摘要：睡觉前感觉饥饿时不妨选择低脂肪食物来饱腹，防止身体肥胖，又不会影响睡眠。但是选择错误食物会降低睡眠质量，引起身体肥胖。 查看全文>>

摘要：女性20岁以上就要定期去医院体检，尤其是不能忽略子宫、乳腺和宫颈、心理的检查。做常规体检能及时发现问题，做到早发现早治疗。 查看全文>>

摘要：大部分女性有裸睡的好习惯，保持裸睡减少了衣服给带来的束缚感，能提高睡眠质量，同时帮助皮肤毛孔呼吸，所以女性裸睡有好处，不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要：前段看了一则新闻让人痛心，8岁女孩因为一直肚子疼痛而没有引起重视，再次去医院做检查时需要切除输卵管，这对孩子来说是多么大的打击，其实这都是卵巢囊肿扭转蒂在作怪。 查看全文>>

摘要：一提到早泄，人们会想到男性，殊不知女性是男性早泄的主导因素，比如女性的态度、要求等。若是想要延长性生活的时间不妨多了解相关的小技巧。 查看全文>>

摘要：女孩的身体成熟之后就会来月经，女孩月经的到来，也代表着有了生育能力。月经会陪伴女人大半生的时间，是十分重要的。但是每个女孩初次月经来潮的时间都不一样。那么家中有…… 查看全文>>

摘要：贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的。当这种情况发生的时候，一个人会觉得乏力和感觉筋疲力尽、心情忧郁和易怒不安。在贫血的情况下，人们易产生疲惫、头晕目眩…… 查看全文>>

摘要：岁月催人老，女性最害怕的就是衰老，一旦衰老身体就发射出明显的信号。当出现衰老症状时要做好保养工作，防患于未然，不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要：性生活应该是和谐且美好的，它不仅能够让男女之间的感情变得更加的亲密，而且规律适当的性生活还能对人有很好的保健功效。但是很多人都面临这样一个问题，就是在性生活过后…… 查看全文>>

摘要：当女性的月经来潮时，身体的各种功能可能都会受到影响，如情绪上有波动、出现易怒和焦虑、以及腹痛和腰酸、以及怕冷和抵抗力降低等症状。因此，女性在月经期间必须要注意多…… 查看全文>>

摘要：为保持肠胃的健康，尽量不饮酒，避免吃冷饮冷食，少吃对消化系统有害的药物，并要纠正各种不良的习惯，因为不良的饮食习惯对于肠胃的伤害很大，所以，必须要注意培养一些好…… 查看全文>>

摘要：女人的青春是是非常短暂的。当女人要承受过大的工作压力，还要承担起家庭的责任时，使得女人会更早地衰老。其实，如果女人在日常生活中多加注意，有养生和保健的意识，还要…… 查看全文>>

摘要：不同体质的人身体特点有所不同，养生调养也各有侧重，但我们怎么知道自己是哪种体质的人群呢？请一一对照入号。 查看全文>>

摘要：第一次性生活势必是紧张、激动又兴奋和期待的，因为缺乏一定的经验和相关的知识可能会出现尴尬问题，不妨先提前了解性生活注意事项，为第一次性生活画上完美句号。 查看全文>>

摘要：月经是生理上的循环周期，青春期的女性由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月经。正…… 查看全文>>

摘要：产后恶露是一种正常的生理现象，排泄恶露是把子宫内的杂质和脏东西全部都排泄干净，保证子宫不会被感染。那么产后怎样做才能尽快排尽恶露，恢复子宫的健康呢？ 查看全文>>

摘要：每个月一次的月经是所有女性都会经历的事情，也是非常痛苦的事情。很多女性朋友在姨妈期间不大会担心弄脏衣服，而且，一部分人还会出现不同程度的痛经。因此，在平时生活中…… 查看全文>>

摘要：一提到乳腺癌，人们就会自觉想到女性，其实乳腺癌并不是女性的专利，凡是有乳腺组织的都是乳腺癌好发人群，所以要引起警惕，不能麻痹大意，尤其是直系亲属有乳腺癌的人群。 查看全文>>

摘要：怀孕24-28周左右是做四维彩超的最佳时间，部分准妈妈特别好奇胎儿的性别，会盲目听信所谓的数据分析来对此是男是女，做四维彩超真的可以看出胎儿性别吗。 查看全文>>

摘要：爱美之心，人皆有之，特别是女人对自己的脸蛋更是格外的看重，他们都希望自己能有一个漂亮的脸蛋，有一个光滑细腻的皮肤，当然这也是大多数女性都在疯狂的使用化妆品来美化…… 查看全文>>

摘要：部分男性认为一天中性生活次数越多就说明性能力越强，其实不然，不能以性生活的频率来判断性能力，需要综合性生活时间、性生活带来的体验等来评判。 查看全文>>

摘要：性生活本是愉悦的过程，但一部分女性性生活时会有明显的疼痛感，偶尔一次疼痛并不用担心，但是持续性疼痛且越来越加重就要警惕了。 查看全文>>

摘要：胸部对于女性来说是非常重要的，拥有浑圆挺拔的胸部，可以使女性自信心得到有效提升。因为女人和女人之间是不同的，因此胸部的发育情况也会不一样。为什么有些女生胸很小？…… 查看全文>>

摘要：女性生活中做好养生工作就能延缓衰老，提高免疫系统，减少患上疾病风险。养生不仅仅是美容和瘦身，同时包括睡眠和心态等，女性养生需学会5件事。 查看全文>>

摘要：脐带是连接母体胎盘和胎儿的纽带，正常的脐带一般长度是30到100厘米。胎儿脐带绕颈主要是因为脐带过长，或者胎动频繁导致的。如果出现脐带缠绕周数过多，就是使血液无…… 查看全文>>

摘要：在怀孕37-40周左右，产妇就需要随时做好分娩的准备。女性顺产分娩一般需要经历20-24个小时左右，头胎生产时间会长些，二胎生产会顺利些，顺产的难易程度主要取决…… 查看全文>>

摘要：月经也就是我们常说的大姨妈，它是女性一种正常生理现象，它的发生也是有规律的，如果平常来月经正常的话，它是每月都要来一次的，那么在月经到来之后大家也不能毫无避讳，…… 查看全文>>

摘要：断奶后，积在乳管里面的乳汁就是残奶。有人说，断奶不排空残奶会得乳腺癌，这是真的吗？ 查看全文>>

摘要：女生在月经期间都会出现这样或那样的难题，比如说痛经，比如说月经量过多或过少，都牵扯着女人的神经。很多女性困惑这样一个问题，自己在月经期间身上会有一种若有若无的气…… 查看全文>>

摘要：卵巢囊肿是常见的妇科肿瘤性疾病。会出现小腹不适感，下坠感，按腹部而发现腹内有肿物，感觉腹痛，月经出现紊乱，严重的话会出现呼吸困难、食欲降低、恶心及发热等。较大的…… 查看全文>>

摘要：镁，是人体所必备的一个微量元素，缺乏不得。因镁能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，维持核酸结构的稳定，参与蛋白质合成 、肌肉收缩和体温调节，它还会影响人的情绪。 查看全文>>

摘要：30岁女性到了育龄期，身体抵抗力和免疫力下降，再加上需要面临家庭和事业上的双重打击，容易让3种癌症趁虚而入，危机女性生命，生活中要做好保健和预防。 查看全文>>

摘要：在步入老年之后，身体的各项机能都有所衰退，很多人都理所应当的认为，老年人不需要过性生活，也根本就没有性需求和性欲望。其实这种想法是错误的，人老性不老，老年人有自…… 查看全文>>

摘要：怀孕初期，很多孕育过的女性都表示在怀孕初期有下腹坠胀的感觉。很多初次怀孕的孕妈，在刚怀孕不久便发现小腹有隐隐作痛时就开始着急，就怕是流产。其实，怀孕初期肚子疼，…… 查看全文>>

摘要：很多人认为女性绝经后，卵巢功能已经衰退，自然也不会排卵。在性生活中如果不做好措施，也不会怀孕。那么这种想法是正确的吗？绝经后女性还需不需要避孕呢？绝经后吃什么食…… 查看全文>>

摘要：随着女性年龄的增长，各种各样的疾病也会找上门来，有一些女性在大笑或者咳嗽的时候都会有漏尿的情况发生，平时稍微一喝水就会想上厕所，而且有忍不住尿的趋势。这种情况非…… 查看全文>>

摘要：明明坐在马桶上很久感觉已经拉干净了，起身擦一擦后又觉得有点便意再坐下，反反复复许多次，排便感觉就是拉不干净，而且便便还特别容易粘在马桶上，这是怎么一回事？ 查看全文>>

摘要：不知你是否会遇见过这样一个情况，不管在几点入睡，总是会早醒，而且醒过来就再也睡不着了。这极大地影响了人的睡眠质量，使人第二天不仅没有精神，还会产生很大的精神和心…… 查看全文>>

摘要：皮肤白皙没有明显的体毛，是很多女性追求的完美状态。不少女性体毛比较多，严重影响了美观，也影响了心情。现在激光脱毛是一种非常流行的美容脱毛办法，是直接利用激光脉冲…… 查看全文>>

摘要：孕妇贫血是孕期营养不良，缺铁等因素有关系。也可能与造血障碍，遗传基因缺陷等因素有关系。 胎儿在腹内所需的营养都要从母体中汲取，所以如果孕妇在孕期贫血，会给自身和…… 查看全文>>

摘要：女性怀孕以后由于体内孕激素以及雌性激素水平持续增高，是会出现一些妊娠反应的。一般到了怀孕之后的10—14天才开始比较明显，过了三个月后会自行消失。临床上计算怀孕…… 查看全文>>

摘要：受精卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程就是宫外孕 ，临床上以输卵管部位的宫外孕最常见。宫外孕的发生和输卵管炎症、输卵管手术、宫内节育器放置、输卵管发育不良或功能…… 查看全文>>

摘要：对于天生爱美的人来说，随着年龄的增长，最害怕的莫过于衰老了。一般来说，25岁是皮肤生长的分水岭，也就是过了25岁之后，皮肤会开始停止生长，然后逐渐走向老化。若是…… 查看全文>>

摘要：现在很多上了年纪的人都不知道该怎样去保养自己的牙齿，平时不懂得如何去保证口腔的健康，尤其是牙齿，很多60岁以上的老人都会出现失牙的现象。拥有一副健康的牙齿也是晚…… 查看全文>>

摘要：在月经期间女性的抵抗力和免疫力下降，如果没有做好卫生或者生活小细节的话就会诱发相关的疾病，不仅会引起妇科疾病，甚至会导致女性终生不育，不要再拿着自己的身体开玩笑…… 查看全文>>

摘要：很多女性认为自己在过了绝经期之后得宫颈癌的几率会大大降低，甚至不会得宫颈癌，这是一种非常错误的想法。女性在绝经之后不仅会得宫颈癌，而且得宫颈癌的几率也并没有降低…… 查看全文>>

摘要：每个时期，人们对于美的标准是不一样的。比如在唐朝以胖为美，而近现代人们都是以瘦为美。但是近年来，女性对自己的身材要求变得越来越苛刻，很多女性明明已经达到了健康的…… 查看全文>>

摘要：拥有规律、适当、和谐的性生活不仅可以使女性感到身心愉悦，还有延缓衰老、预防妇科疾病的功效。但是并不是每一次性生活都是那样顺利的，通常会遇见或大或小的问题。女人在…… 查看全文>>

摘要：相对于男性朋友来说，女性似乎身体更加脆弱，出现的状况也更多，不仅会有内分泌失调，身体衰老的比较迅速，还有一种几乎是很多女性都容易出现的一种现象就是宫寒，顾名思义…… 查看全文>>

摘要：良好的情绪是人体身心健康的必要条件，如果整天心情不好，身体抵抗力就会下降，久而久之容易生病，特别是处于孕期的宝妈，经常心情不好的话，会影响胎儿的健康。 查看全文>>