摘要：你想到过吗？用棉签掏耳朵会导致耳屎栓塞发炎，甚至有可能使耳鼓破裂！有一些生活中常见的小细节，如果你没有注意它们也许会给你带来莫大的健康危害。 查看全文>>

摘要：很多喜欢进补的广州人，一踏入立秋就迫不及待地计划补身大行动。 查看全文>>

摘要：豆浆具有美容的功效，而且富含较高的蛋白质，可是豆浆虽好，可不要乱喝哦！要视情况而来。 查看全文>>

摘要：橘子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。并且橘子同一些食物同吃会有损健康的。 查看全文>>

摘要：中国人由于饮食结构存在特殊性，尤其是碳水食物较多，因此餐后血糖升高的情况比较普遍。 查看全文>>

摘要：冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。 查看全文>>

摘要：贫血的人吃什么好？不妨试试补血养血的食疗方。今天小编先为大家介绍一款补血养血效果好的五红汤，这款汤制作简易，但是补血效果很不错，大家可以在空闲的时候试试。 …… 查看全文>>

摘要：女人的性感不是靠脱得越光就越性感这个穿衣多少来衡量，真正的性感是时时刻刻都能体现出来，就仿佛性感已经刻在了骨子里，自然而然的散发出来就能让人感觉到。最好的体现方…… 查看全文>>

摘要：转眼冬天已经来临，这个时候容易让身体储存毒素，需要注意身体的排毒。为什么不用缤纷美食把身体内部的垃圾和毒素排出呢！肠道、肝脏、肾脏有不同“口味”偏好，不同的排毒…… 查看全文>>

摘要：秋冬季节，掉发多了，怎么办好呢？为什么秋冬季节，掉发会越来越多的？你是否还在为掉发而烦恼，所有这些问题，让我们一一解答。 查看全文>>

摘要：适合用避孕药避孕的人，一般需要身体健康，年龄在40岁以下。如果这人吸烟，一天吸10~20根的量，她也不适合吃。以下几个避孕药常识，女人一定要知道！ 查看全文>>

摘要：血型除了提供输血和受血的依据之外，不同类型的血型，各种疾病的发生率也不一样。下面就来为你解密，血型与心脑血管的关系。 查看全文>>

摘要：月经不管提前还是退后，都是件让人烦恼的事情。退后还好，等啊等的，至少还会有所准备，提前就麻烦了，一不小心就被“杀”个措手不及。那么，导致月经提前的因素有哪些呢？…… 查看全文>>

摘要：俗话说“行为不正经，舌头短三分”，能从舌头看出一个人的品德？实为天方夜谭。但是，一个人健康与否却往往能从舌头上得知一二，特别是一些隐性疾病的秘密往往就是从舌头泄…… 查看全文>>

摘要：性生活作为人类传宗接代的惟一手段，千百年来，它不仅赋予夫妻生活一种浪漫甜蜜的情调，而且也滋润着夫妻之间相德以沫的深厚情义。 查看全文>>

摘要：不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨。 查看全文>>

摘要：建议在外出的时候最好是戴上帽子。秋冬季节洗头，要用比平时热一点的水清洗，尽量不要洗太久，要在水温仍热的情况下洗完。 查看全文>>

摘要：有的人有裸睡的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?据医学调查报告显示，所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。 查看全文>>

摘要：膝关节是人体中最易受伤的关节之一，剧烈运动和缺乏运动都很容易引起膝关节的损伤。专家指出，不同年龄段的人，有不同的护膝之道，运用不当反而会损伤膝关节。 查看全文>>

摘要：广告商们常常把女性紧身衣夸得神乎其神，不少爱美的女性们，常常为了漂亮不惜花重金购买名牌紧身衣，但小编要告诉大家，紧身衣对女性的危害非常大，特别是在女性经期切记一…… 查看全文>>

摘要：女人补血是经久不衰的养生话题，但是补血的时间和究竟怎么补却形态各异，观念五花八门。其实，月经期才是女人补血的最佳时期，一定要结合自身的生理来安排膳食。月经的来潮…… 查看全文>>

摘要：经历过痛经的女性相信占所有女性的大多数，每到月经之时都会心生恐惧，甚至因为害怕那种撕心裂肺的痛而对月经也十分的烦感。其实，痛经是可以缓解和治愈的，只是需要通过个…… 查看全文>>

摘要：卵子的质量可以直接影响到胎儿的质量，这是毋庸置疑的理念。因此，对于卵子的保养十分重要。但是我们习惯于将注意力放在保养上却忽略了一个重要信息，那就是对自己的卵子质…… 查看全文>>

摘要：女人们呀，虽然类似于“天天一苹果，医生远离我”这样的话已经听得不少了，可究竟谁能说出苹果对于女性究竟有什么好处呢？ 查看全文>>

摘要：美白祛斑是爱美女人最关心的问题，当然对付它们是有很多办法，包括美容整形及各种化妆品。但是你可知道什么样的方法有效又实用呢？下面就为大家推荐价廉实用的果蔬祛斑美白…… 查看全文>>

摘要：女性外阴、阴道、子宫等7处容易受感染的地方，却天生含有一系列的防炎措施，能够较好地阻挡炎症的入侵。 女性私处结构导致了女性较容易受到妇科炎症的侵害，但是女性外…… 查看全文>>

摘要：不光女性会患乳癌，男性也会患此病，而且男性患乳癌死亡率更高。因此，防治乳腺癌对每个人都是至关重要的，一般癌症都是越早发现越好，乳腺癌亦是如此。以下就来告诉你五种…… 查看全文>>

摘要：确实有种“光敏性皮炎”跟进食和晒太阳有关，而导致皮炎的食物（如芹菜等）被称为光敏食物。但是，并非人人吃了芹菜再晒太阳都会有不良反应。 查看全文>>

摘要：贫血是一件特别容易就缠上的症状，尤其是女性。体内铁的含量不够，每个月的一次“失血”甚至是生宝宝时的流血，都会造成女性贫血。苍白、无力、头晕，是你能看得到感受的到…… 查看全文>>

摘要：　　专家提醒广大女性，患有妇科炎症应当及时治疗，因为妇科炎症除了影响身体健康外，有些还会使女性无法怀孕生子，造成终身遗憾。同时对待妇科疾病要明确危害、辩明误区、…… 查看全文>>

摘要：夜猫子MM们，当你爱哭，爱吃，感冒不断时，小心是睡眠不足引起的... 查看全文>>

摘要：拥有一对健康丰满的乳房是每个女性的梦想。为了达到美的效果，许多人不惜花巨资去隆胸丰乳。在追求外表美观的同时，女性朋友们不要忘了健康才是最重要的。 查看全文>>

摘要：年轻女性十分常见的病症原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。对于原发性痛经，妇科专家开出了简单的运动处方，即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解。 查看全文>>

摘要：不管到几岁，只要是女人都希望自己永远看起来年轻又漂亮，那么最基本的课题，是要透过保养和按摩双管齐下，以点压、滑按、轻滚改善种种肌龄状况，缔造无懈可击的细腻裸肌，…… 查看全文>>

摘要：更年期的女人烦恼多：卵巢功能衰退、容易肥胖……为了防止身体肥胖保持身体健康我们就要注意保健啦！ 查看全文>>

摘要：你是不是经常腰背酸痛，在卸完妆后发现自己面容枯槁、眼圈发黑、头发缺少光泽呢?这可能是肾虚惹的祸。很多人以为肾虚只是男人的事情，补肾是男性的专利，根本想不到女人也…… 查看全文>>

摘要：随着寒冬的到来，火锅、汤锅这些暖身热食成为不少人餐桌上的选择。当享用美食的时候，你或许意识不到自己的口腔正在被食物的高温伤害。 查看全文>>

摘要：经期到底能不能吃甜食，听起来是小问题一桩，但却无法简单回答“是”or“不是”。 查看全文>>

摘要：蜷在沙发里看电视容易腰肌劳损；走路低头含胸容易影响心肺功能；思考问题爱托腮容易诱发背痛……你是否也有上述说的几种情况？ 查看全文>>

摘要：因为女性生理特殊的结构，造成她们在月经期耗血多的特点，而女性却往往又不善于养血，容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。 查看全文>>

摘要：让我们先来看看营养素区里的“减肥元素”。 查看全文>>

摘要：美丽的乳房不仅赐予女人外在的女性魅力，更可以带给宝宝最天然的呵护和最佳的美味!你可能知道它的宝贵，也不会忽视它的存在，不过你是否翻阅过它的“私房影集”，真的了解…… 查看全文>>

摘要：拥有美丽的容颜是每个女人的梦想，每个女人都怕自己老去。其实衰老跟我们日常生活中的饮食习惯有很大的关系。那如何抗衰老呢？想抗衰老，那就千万别吃以下7种食物： 查看全文>>

摘要：亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，现在大部分办公室一族都有或多或少的颈椎问题，应防患于未然，把问题控制在最低点。 查看全文>>

摘要：过度晒太阳会毁掉好皮肤，吸烟也是如此。但除此之外还有什么会毁坏我们的良好形象呢？请看以下这12个会加速衰老的坏习惯，学习一下如何去皱，如何……永葆青春是不可能的…… 查看全文>>

摘要：食疗对于改善阳气虚弱的状况也能起到一定作用，如常用的大枣红糖汤(大枣10个、生姜5片、红糖适量，每晚煎茶喝)对改善手脚冰凉的疗效颇佳。 查看全文>>

摘要：女性在不同时期都需要补充营养，那么在各个时期女性要如何补充营养呢？ 查看全文>>

摘要：导读：很多人认为内裤只是随随便便的穿而已，反正别人都看不见。但是其实这样在摧毁着自己的健康。根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三种内裤可…… 查看全文>>

摘要：少女一进入青春期，都希望自己有一个健美的身体。因此，有的为了身材苗条，便节制饮食，造成热量不足、蛋白质缺乏，发育代谢减弱、面黄肌瘦，反而失去了少女青春的光彩，也…… 查看全文>>

摘要：如果寒性体质的MM在月经期间饮用冷饮可能会导致经血结块，引起宫寒，加重痛经，严重者会有腹泻。 查看全文>>