摘要：血液流遍全身，带动新陈代谢保持人体健康。血液力如果不足便会引起如体虚、手脚冰冷等病症，如何补充呢？与你分享健康饮食小常识，推荐快速增强血液力的6类食物，多吃可提…… 查看全文>>

摘要：月经来了，你hold住吗？如果hold不住，哪就等着痛吧！但是如果想要hold住，哪就得知道引起痛经那地有哪些原因？ 查看全文>>

摘要：黄日华濮存昕汤镇宗 明星校花级女儿美艳PK 近日网络上曝光了黄日华、濮存昕、汤镇宗、戴春荣等明星的美丽女儿私照，个个人比花娇青春无敌。下面就让我们来欣赏这些校花…… 查看全文>>

摘要：明星护肤代言产品，心得及推荐，你紧跟其后却效果不佳。结果“你只有用明星们天生丽质”来安慰自己。 查看全文>>

摘要：减肥最养生的中药有哪些?中医减肥中常会使用山楂、荷叶、茯苓等中药材，这些减肥中药一般具有消食化积、利尿消肿的功效，可以帮助改善便秘、消除水肿型肥胖等症状。下面小…… 查看全文>>

摘要：生育也是现在都在关注的问题，都也知道不孕不育也是在快速的发展，很多人都承受着不孕不育的伤害，可知常吃豆腐不利于生育? 查看全文>>

摘要：豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有食材几乎都“百搭”。但如果想要更好地吸收豆腐的营养，在餐桌上…… 查看全文>>

摘要：鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事，“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等，都是人们给它的华美封号。但你知道吗？水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋………… 查看全文>>

摘要：这是一个很有意思的话题，水果蔬菜是我们每天都要吃的，但你是否注意过，一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像，而更加奇妙的是，这些蔬菜水果恰恰是…… 查看全文>>

摘要：胃炎也能要人命？昨天微博上一条关于健康的消息引发网友广泛关注：北京一位23岁的女孩方言12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。胃溃疡在很多人看…… 查看全文>>

摘要：爽肤水、保湿乳液、保湿精华、保湿面膜...一到干燥的冬季，我们不得不大刀阔斧的将各种保湿品搬到脸面上。今天就教你妙用柔肤水做到全面保湿，让你秋冬干燥季也能养出水…… 查看全文>>

摘要：女性发胖，特别是中老年妇女发胖，在不少人看来是正常的事，然而，当你身体突然“发福”时切莫大意，或许此时妇科肿瘤正在悄悄向你袭来。 查看全文>>

摘要：生育能力也是现在都很关注的，要知道谁不想生育孩子呢?但是现在很多人的生育能力都有所下降，那么可以提高生育能力的食物有哪些? 查看全文>>

摘要：饮食对性爱的影响，远远超过人们的想象。近日，发表在美国“网络医学博士”上的一则报道指出，一些常见食物会影响人的性欲。要想拥有美好的激情，就要适当控制以下食物的摄…… 查看全文>>

摘要：健身固然重要，但是健身方法和健身习惯更重要。有良好的健身习惯将让你的健身之路走得更顺畅，走得更远，下面来看看让我们健身事倍功半的一些健身误区吧。 查看全文>>

摘要：50岁，依旧是场中央最美那朵花的何丽玲说：“我20岁就注重保养，从不做预支青春的事。 查看全文>>

摘要：女性乳房健康与心情好坏紧密相关。有些患乳腺增生等良性疾病的女性请教我，究竟该如何保健乳房时，我会告诉她们———每天对着镜子大笑3次。 查看全文>>

摘要：都知道乳腺癌让女性的健康和美丽同时受伤。可是，那对娇嫩的粉红宝贝真的受到了你的精心呵护了吗？你关注过它的不适、它的模样、它的变化吗？真爱自己，从宠爱自己的乳房开…… 查看全文>>

摘要：你有没有觉得以前爬山没有那么累，可是现在还没到山腰就气喘吁吁？你有没有觉得自己最近老忘事儿，一下忘了拿钥匙，一下子忘记约了人？这些都是身体正在衰老的表现。 …… 查看全文>>

摘要：每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。 查看全文>>

摘要：干燥冬季，往往被我们忽略却又最脆弱的就是唇部肌肤。唇部的皮肤特别纤细，而且容易干燥脱皮、生成黑色素沉淀等等，现在小编将为您介绍几个冬季护唇、润唇的小诀窍！ …… 查看全文>>

摘要：经期同房极容易引起月经病和生殖器官的炎症。当被带入的细菌不能被阴道的自洁作用所消灭和限制时，就会在阴道内大量繁殖，破坏阴道内正常菌群的平衡，成为优势菌，从而引发…… 查看全文>>

摘要：常感自己老了，记忆力越来越差？这可是很影响学习与工作的喔，快动口把好记忆吃出来吧！与你分享健康食品，推荐8种增强记忆力的食物，常见经济又美味，多吃能补足大脑所需…… 查看全文>>

摘要：想永保青春抗疾病？调整饮食结构是关键，均衡营养才能让身体机能大大增强！小编与你分享养生饮食知识，推荐金字塔饮食法，只是日常均衡摄取谷类、蔬菜类、肉类，就能让身免…… 查看全文>>

摘要：牛奶，是最古老的天然饮料之一。 查看全文>>

摘要：食以黑为补，作为豆类种的佳品——黑豆更是补肾强肾、美容养颜的好食材。黑豆含有高优的蛋白质，丰富的氨基酸和微量元素，能防止脑衰老，降低胆固醇，抗老防衰，还能增强肠…… 查看全文>>

摘要：守护女性健康真不容易，手脚冰冷、月经不顺、更年期不适等问题困扰着我们，速效解决副作用大，饮食调理才是强身的关键！分享健康饮食知识，告诉你如何利用饮食缓解各种女性…… 查看全文>>

摘要：许多上班族MM都会有月经方面的问题，例如痛经、月经不调等等。很多人觉得这和生活压力有关。实际上，这和你体内藏有大量毒素有关系！如果不定期清除体内毒素，最终导致不…… 查看全文>>

摘要：精油萃取于植物中，有解压、养神、抗疾病等功效使用得当对身体十分有益！小编与你分享养生保健知识，全方面介绍精油的功效与使用方法，加速脂肪分解、增强记忆、治疗香港脚…… 查看全文>>

摘要：冬天是泡温泉的好季节，普通温泉大家都泡得多了，不如来试试泥浆温泉吧！兼具保健、美肤、防疾病等6大功能的新式温泉，能为你的健康加分喔！快跟着小编来学习泥浆温泉泡法…… 查看全文>>

摘要：很多的准妈妈在坐完月子后，比较关心的一件事物就是产后多久会来月经，可是生完宝宝后，这月经来的时间好像也不太规律，貌似是出现了产后月经不调的状况，那么产后新妈妈月…… 查看全文>>

摘要：生理期最常见的问题有经量过多或过少、经痛等，尤其月经量可能会影响生育力，中医认为，经血没有排除干净，子宫容易产生病变的问题，长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、…… 查看全文>>

摘要：一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅，末稍神经循环不…… 查看全文>>

摘要：上帝在赐予女人月经的同时附带上了痛经。对于痛经的女人来说，每个月的那几天总是苦不堪言。中医认为痛经多是气血不畅或气血亏虚所致，而樱桃作为补血佳品，自然是治疗痛经…… 查看全文>>

摘要：人们待在温暖的室内，很少外出活动，但并不意味着人体消耗的水分会相应减少。 查看全文>>

摘要：20岁的女人40岁的腰，30岁的女人20岁的腰，你的腰几岁了?女人的腰是是一个健康敏感区。女性腰痛的几率比男性大了很多，寒湿性腰痛、盆腔炎等正在侵袭着你的健康，…… 查看全文>>

摘要：《时尚健康》作为该活动在中国地区的媒体发起者和积极推行者，自2003年携手雅诗兰黛集团一起将粉红丝带引入中国以来，每年十月的“粉红封面”都会精心选择本年度中国最…… 查看全文>>

摘要：据台湾媒体消息，今年2月与李泽楷协议分手的23岁香港女星梁洛施，当时为避开媒体追访，曾答应李泽楷“暂不回港”。但日前梁洛施被目击已于上周日(18日)清晨低调返回…… 查看全文>>

摘要：搞怪表情活动五官具有保健功效。常常对着电脑办公，你是不是也 变成了面无表情的电脑脸了呢？多做做搞怪的表情，活动五官。 查看全文>>

摘要：人体的大肠是食物残渣、死亡细胞、淋巴液的终点站，这些人体不需要的废物在肠道发酵后会产生各种有毒物质，如果不能顺利排除，又会被大肠重复吸收，肠好毒的结果就是让妳生…… 查看全文>>

摘要：有数据显示，中国13亿人口中，肠胃病患者就有1.2亿，消化性溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是全世界当之无愧的“胃病大国”。各位MM要小心，不良饮食习惯…… 查看全文>>

摘要：枸杞子性平味甘,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目…… 查看全文>>

摘要：近日，美国“皮肤治疗网”载文，列出多位专家总结的伤害皮肤的错误生活习惯。 查看全文>>

摘要：冬令进补，又怕吃胖的女孩子们有福音咯。女性要想滋阴养血就吃枣！想要面色红润，吃枣！想要养心安神，吃枣！想要健胃益脾，还是吃枣！ 查看全文>>

摘要：肾虚不仅是男人病，很多时候也会缠上女人。许多白领工作压力大，熬夜加班，时间久了就会导致肾虚。步入更年期，常出现腰酸背痛、失眠多梦等症状，也是肾虚在作怪。那么究竟…… 查看全文>>

摘要：美妙的性生活让人憧憬，但如果掌握不好时机，可能会适得其反，甚至可能危害身体健康。如，当双方或一方身体、情绪处于不良状态时，就可能影响性生活质量，特别需要注意的是…… 查看全文>>

摘要：胸部是女性最重要的部位之一，如何拥有丰满健康的胸部，如何让自己在减肥的过程中减肉不减胸，日常护理非常重要！就让我们从饮食到运动一一为你讲解如何给胸部最贴心的关爱…… 查看全文>>

摘要：你是不是经常有痤疮、便秘、头痛…… 如果是这样，可得小心了。这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。今天小编就给您介绍五道排…… 查看全文>>

摘要：长寿的另外一个秘诀，与特殊饮食、超级手术、祖先渊源无关……那就是掌控压力，如何从压力的漩涡中跳出来？亲爱的你可以这样做！ 查看全文>>

摘要：电视剧《双城生活》里，有一集说的是，想要个孩子的郝京妮发现自己体温升高了，欢天喜地给徐嘉惠打电话，然后请假开套房，结果徐嘉惠航班取消未能成行。仅仅因为体温升高就…… 查看全文>>