摘要：新陈代谢，即自我更新，是指我们人体与外界环境物质和能量的交换以及自身物质和能量的转换。新陈代谢是人们维持生命活动的基本条件，是生命的基本特征。如果新陈代谢停止了…… 查看全文>>

摘要：艾草是分布于亚洲及欧洲地区的常见的一种草本植物，只要是向阳而排水顺畅的地方都生长，但以湿润肥沃的土壤生长较好。艾草的功效很多，既能作为食物，也能用作天然染料，但…… 查看全文>>

摘要：众所周知，血型是以A、B、O等三种遗传因子的组合而决定的，大多根据父母的血型即可判断出以后出生的小宝宝可能出现的血型。那么，你是否知道每个血型最容易得什么病呢？…… 查看全文>>

摘要：体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻…… 查看全文>>

摘要：每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落，形成周期性阴道出血现象，称为月经，我们也叫“例假”。 查看全文>>

摘要：对于刚开始来月经的青春期少女而言，由于尚未发育完全，加上体内激素水平不稳定，经期不规律是正常的事情。然而，如果已经来过月经初潮的少女6个月或以上不来月经就不能等…… 查看全文>>

摘要：发热本身就是人机体对感染的一个正常反应，是由于感染导致体内释放致热源，其致热源物质的作用会使体温调定点上移，引起调节性体温升高，又称为发烧。引起发烧的因素有很多…… 查看全文>>

摘要：艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。就目前的医疗水平，艾滋病还是不能够完全的根治，但是大多…… 查看全文>>

摘要：即使不熟悉中国武术的人也知道，在我国的传统武术当中有一个基本功就是扎马步，也称之为拿桩。不懂武术的人也可以进行练习，只要能够长时间坚持采取正确的扎马步方式进行锻…… 查看全文>>

摘要：睡眠不足危害大 随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，专家提醒，睡眠不足对健康的危害甚大，切莫等亲视之。良好的睡眠与饮食营养息息相关，很…… 查看全文>>

摘要：快节奏的现代生活中，熬夜成为了我们的一种习惯，一种危害身心健康的不良习惯。熬夜的危害意识可以说是人人都有，但却没有人真正的透彻了解过，那经常熬夜有什么危害呢？我…… 查看全文>>

摘要：随着社会的进步、人们生活水平的提高，高血压病的发病率也跟着逐年增加。高血压的发病和长期精神紧张、高血压家族史、肥胖、高盐饮食和大量吸烟等有密切关系，临床上多以头…… 查看全文>>

摘要：拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定的部位或者穴位，产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血以达到防病治病和强壮身体的作…… 查看全文>>

摘要：不少人认为，出汗就意味着身体排毒，出汗越多排湿毒越多，因此常常去健身房或桑拿房发汗，进而达到排毒、养颜的目的。运动确实可以促进新陈代谢，有益健康，但不能说出汗越…… 查看全文>>

摘要：相信大家对于“生命在于运动”这句名言，并不陌生，但也有人说静止使人长寿。那么，到底是“生命在于运动”，还是“静止使人长寿”？ 查看全文>>

摘要：最近处于秋冬换季时期，天气多变，忽冷忽热，一不小心就感冒，特别是老人、小孩这类抵抗力较弱的人群。感冒虽然不是大病，但病起来还是让人十分不舒服。那么，秋冬换季如何…… 查看全文>>

摘要：有些人早晨起床会发现嘴里发苦，真是名副其实的苦不堪言，事实上，这是身体发出抗议的信号。早在明代研究舌诊的申计垣就有说过：“舌通各经内脏，内脏有病属寒属热与舌之味…… 查看全文>>

摘要：大多数女性每个月都会来一次月经，然而不同女性月经的情况却是千差万别。一些女性一来月经就会出现不适，另一方面也有很多女性被经量过多困扰着，来月经往往会让她们有“血…… 查看全文>>

摘要：打虫是指用杀虫药治疗人体寄生虫的方法，主要治疗蛔虫、蛲虫、绦虫、钩虫等肠道寄生虫病。凡能驱除或抑杀某些寄生虫的药物，称为驱虫药，通常我们所说的打虫的药一般是给儿…… 查看全文>>

摘要：我国古人创立了很多的养生方法，一直都是延续，其中有一个叫“揉腹治百病”的说法，可见揉腹的好处。于是，有人称每天揉腹三次，胜吃人参一支，这在一定程度上加深了揉腹对…… 查看全文>>

摘要：癌变是一个潜移默化的过程，不会一蹴而就，在这个癌变的过程中，一定会有些症状的出现，只是我们平时不注意，忽视了它。如果能够通过身体上的变化，及早的发现，那么就可以…… 查看全文>>

摘要：人体是复杂的存在，人和人之间的体质差异是极大的，体质弱的人常常疲惫不堪，一眼望去就觉得没有精神，手脚也很冰凉。体质弱的人要想恢复元气是需要调理的，要从很多方面加…… 查看全文>>

摘要：孕育生命是一个既幸福又痛苦的一个经历，十月怀胎的苦楚，只要女性自己知道。尤其是在孕早期出现妊娠反应时，对于女性而言，的确是一个痛苦的折磨。在这个过程中，才能够体…… 查看全文>>

摘要：秋意已深，随着气温的逐步降低，对一些怕冷或是生活在潮湿环境的人来说，电热毯成为了好好睡一觉的必需品。只要开了电热毯，原本阴冷的被我就此变得温暖，甚至让人窝着舍不…… 查看全文>>

摘要：孕育生命是女性的天性，虽然近些年来处于个人原因选择不要孩子的女性越来越多，但对绝大多数女性而言，还是希望能拥有自己的孩子。然而，随着女性结婚年龄的不断推后以及工…… 查看全文>>

摘要：大多数人都会有吃饭出汗的经历，尤其是在夏季，特别是身体较为肥胖的人。有些人只是微出汗，而有些人则是大汗淋漓，这种情况也有很多人认为是由于天气过于干燥闷热的原因，…… 查看全文>>

摘要：生老病死是自然规律，是任何人都是无法逃避的，我们只能选择顺其自然，用平和的心态去面对生活。死亡对于一个人来讲，并不一定是最可怕的，但衰老对于我们每个人来讲，都是…… 查看全文>>

摘要：正常血糖标准是空腹血糖3.8-6.1之间，餐后2小时不超过7.1。一般而言，正常人在进食后，随着血糖的升高，胰岛素分泌也会增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，…… 查看全文>>

摘要：胎停育就是所谓的怀孕死胎，是指胚胎发育到一个阶段因某种原因发生了死亡而停止继续发育的现象。一般情况下，女性怀孕40天到50天左右，胚胎就会发育出胎芽和胎心，但如…… 查看全文>>

摘要：死胎，即胎儿在子宫内死亡。胎儿死亡的两个星期之内一般能自然娩出，自然娩出对孕妇的健康没有多大的风险。如果孕妇等待自然娩出，但两周过后仍毫无动静，最好还是进行人工…… 查看全文>>

摘要：四十八岁是女性人生中最重要的一个坎，这个年龄接近五十岁，也是中年进入老年的开始，在这个年龄是容易出现更年期症状的，绝经也是有可能的。但是，绝经是什么我们应该弄清…… 查看全文>>

摘要：什么是高龄产妇？高龄产妇是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为23-28岁，不超过30岁为好。 查看全文>>

摘要：众所周知，在我国经济发展迅速的今天，越来越多的人群在朝着肥胖的趋势发展，且势头不减。但是，生活中，也有一群异于常人的朋友，他们无论怎么吃到胖不起来，还一直在增肥…… 查看全文>>

摘要：打呼噜是一种病态，它不是正常的生理现象，因此如果有打呼噜的问题，一定要引起注意。不然这样就不仅仅是影响到家人休息睡眠的问题了，对于自己的身体健康也是极为不利的，…… 查看全文>>

摘要：为了优生优育，如果在婚检过程中，检测出有影响到生育的疾病，一定要慎重考虑结婚，这不仅仅是对婚姻双方感情的考验，也是对家庭、社会的考验，决定一定要慎重，以免影响到…… 查看全文>>

摘要：人的寿命的长短，是取决于多种因素的，有很多不是人为可以干预的。但是，也有一些是可以人为的去避免的，就像吸烟饮酒一样。因此，在我们的生活当中，就需要避免去吸烟，也…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，女性大多会在结婚一到两年内备孕，而且年龄大多相差不大，一般是在22岁至28岁之间。但是，由于家庭或身体原因，各地生育年龄近年来也发生了很大的变化，…… 查看全文>>

摘要：为了避免出现意外怀孕，那么避孕工作是需要做好的。对于不想再要孩子的夫妻，有很多选择女性结扎手术的绝育方式，这是一种永久性避孕措施，相对来讲，还是比较安全的。但是…… 查看全文>>

摘要：湿疹，是一种常见的皮肤炎症疾患，且很难根治，分为急性、亚急性、慢性三期。湿疹急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚，皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点…… 查看全文>>

摘要：众所周知，女性不仅仅要承受分娩带来的痛苦与快乐，而且还有很多的女性，要经受痛经的折磨。造成痛经的因素较多，有生理方面的，也是有身体上的原因，还有疾病的因素。要缓…… 查看全文>>

摘要：生命在于运动，生命不止，运动不息。但是对运动方式的选择，也是极为重要的，运动方式不仅仅要科学，而且还要根据个人的身体状况。运动方式不当或者是不适合个人的身体条件…… 查看全文>>

摘要：目前，健身已成为人们茶余饭后的一大关注点，很多人都加入到了健身的队列。除了是为健康的考虑，更多的年轻人则是在追求健身体格。众所周知，通过一定时间的锻炼，肌肉可以…… 查看全文>>

摘要：阿司匹林是一种历史悠久的解热镇痛药，可以用于治感冒、发热、头痛、牙痛、关节痛、风湿病，此外，小剂量的阿司匹林还能抑制血小板聚集，用于预防血栓的形成。疾病的二级预…… 查看全文>>

摘要：对很多女性而言，在外面上厕所可谓是一件尴尬的事情。除了经常需要排队等候，万一遇到坐厕更是心烦。不少女性都认为，坐别人坐过的马桶坐垫会有机会感染到艾滋、梅毒等性病…… 查看全文>>

摘要：生儿育女，本是幸福的事情，但是，因为某些特殊原因，如孕妇某些准备工作没有做好，未婚偷吃禁果而引起的怀孕等等，这这些情况孕后选择流产不在少数。其实，女性人工流产是…… 查看全文>>

摘要：在这个世界上，人人都想要容貌美，想青春永驻。我们都会觉得容貌美的人，招人喜爱，令人舒心，而容貌丑总会让人感到不舒服。事实上，除了遗传问题，一个人的容貌变化还与生…… 查看全文>>

摘要：在不断超越自我，不断探寻极限的路途上，人类创造了无数吉尼斯纪录。如果必须要选择不吃饭和不睡觉两种状态，你会选哪个？有的人会选择通宵熬夜，因为通宵熬夜不是没试过，…… 查看全文>>

摘要：一般正常人每天一到两次大便，好几天不大便的这种情况就属于便秘了，出现这种情况，多由于生活不规律、上火等导致。便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题，一定要养成…… 查看全文>>

摘要：众所周知，怀孕是一个很美妙的过程。但是，很多女性朋友缺乏一些关于备孕怀孕的保健知识，有时候已经怀孕了但是不知道，或者已经有一些孕期不适反应还没有察觉，总以为身体…… 查看全文>>

摘要：睡觉打鼾是不少人都会有的问题，有人会认为，打鼾是睡得香的表现没什么不好，如果是单身人士就更无所谓会吵到另一半了。实际上，打鼾可能是一种病，如果长期打鼾不加以治疗…… 查看全文>>