[日常保健] 女性在不同年龄段的营养需求不同,教你正确补充
2019-10-20摘要:女人一生中需要经过青春期、怀孕期产褥期以及更年期,在不同的时间段所需要的营养物质不同,只要抓住营养上的侧重点,才能够保证身体健康。 查看全文>>
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摘要:女人一生中需要经过青春期、怀孕期产褥期以及更年期,在不同的时间段所需要的营养物质不同,只要抓住营养上的侧重点,才能够保证身体健康。 查看全文>>
摘要:女性一生中雌性激素和荷尔蒙会发生很大改变,皮肤皱纹、皮肤的色泽以及骨骼、心脑血管都和雌性激素以及荷尔蒙有很大的关系。 查看全文>>
摘要:口臭是一件非常令人尴尬的事,它非常影响人的社交,使人与人之间的关系变得更加的疏远。有口臭的人都知道,在早上起来口臭会尤其的严重,到底是什么原因呢?接下来就让我们…… 查看全文>>
摘要:俗话说女人耐活,男人耐老,确实如此,30岁以后皮肤衰老的速度就加快,皮肤的缩水能力降低而且胶原蛋白快速流失,让人们脸上滋生大量的皱纹以及皮。 查看全文>>
摘要:尿酸是嘌呤代谢的终末产物,当体内尿酸升高会会对身体健康有很大的影响,会造成一些急慢性疾病,比如说高尿酸血症、痛风等。尿酸升高不利的影响非常大,所以一定要及时的掌…… 查看全文>>
摘要:秋季是丰收的好季节,人们的食欲会变得越来越好而且胃口大开,此时是进补的好时机,女性应该多吃一些能够滋阴润燥的食物,比如银耳百合莲藕山药等来延年益寿。 查看全文>>
摘要:秋季来临,因秋风四起,很多人的肌肤如果保养不当就会越来越干燥,甚至出现脱皮起皮的现象,那么初秋的第一工作就是要补水保湿,究竟该如何补水保湿呢?下面我们就一起来看…… 查看全文>>
摘要:一般14岁左右面临着月经初潮,月经会跟随着女性40多年。月经期间雌性激素和内分泌发生很大的改变,此时要做好保健工作,错误的不良方式有可能会引起妇科炎症。 查看全文>>
摘要:随着现在社会的发展,人们在工作和生活中都面临着巨大的压力,这促使人们要不断的努力,才能适应这个社会,才不会被社会所淘汰。这就意味着很多人经常处于一种特别疲惫的状…… 查看全文>>
摘要:每个女性都希望能够永葆青春,但是每个人都经不住岁月所带的摧残,随着年龄的增长胶原蛋白和弹力纤维会慢慢的流失,脸上开始爬出皱纹以及黄褐斑,其实只要多运动保证充足的…… 查看全文>>
摘要:很多女性都知道自己一旦进入一定的年龄就很容易进入更年期,而更年期在发生后会出现一些症状,让女性的生活以及身体受到影响,所以大多数女性在进入中年后都会做好更年期来…… 查看全文>>
摘要:女性对于香水总是非常喜爱的,身上的香水或是能够体现自己的性格,或是能够体现自己的个性,对于提升女性魅力有非常重要的意义。香水并不是简单喷一喷就好,它里面有很多门…… 查看全文>>
摘要:现在有越来越多的朋友出现肌肤暗黄的问题,肌肤问题的出现是不容小觑的,这可能与我们的生活习惯,甚至是疾病有着相关联系。这似乎在告诉我们要注重皮肤的保养、身体的调节…… 查看全文>>
摘要:性生活可以算是夫妻之间的必需品,规律且和谐的性生活有助于增进夫妻之间的感情,而且还有很好的保健功效。但是很多人都会想要知道这样一个问题,那就是得了癌症这种严重疾…… 查看全文>>
摘要:第一次进行性生活总是会非常紧张的,甚至会因为没有经验留下性生活的阴影。特别是对于女性来说,第一次性生活是否可以顺利也关系着以后对待性生活的态度。妈妈要做好女儿性…… 查看全文>>
摘要:寿命长是所有人所希望和追求的,一般来讲女性的寿命比男性寿命要长的,女性的寿命为什么会比男性长呢,这个问题困惑着很多人,研究表明,长寿的女性有很多共的同点,这与女…… 查看全文>>
摘要:随着社会的发展,多元化和包容化成了社会的主流趋势。各种各样不同的人才汇聚成社会的真实面貌,有一些人有着奇葩的生理反应,并且还有一群人有类似的情况发生,其实这种反…… 查看全文>>
摘要:生姜是厨房里比较常见的一种调味品,做菜的时候放上姜能够提味,并且将还有很好的养生功效,其中用生姜水洗掉就是很受人们喜爱的一种养生方式。那么坚持用生姜水洗脚有什么…… 查看全文>>
摘要:性生活应该是酣畅淋漓且富有激情的,男女二人在性爱之中感情得到了升华,因此性生活是非常重要的一件事。但是在进行性生活的时候,难免会出现一些尴尬的情况,像是在性生活…… 查看全文>>
摘要:气虚是中医方面的一个名词,指的是元气不足引起的一系列的病理变化,气指的是肾中的精气,脾胃的水谷之气和肺的清气共同组成。如果女性出现了气虚的情况,就会产生一系列身…… 查看全文>>
摘要:女性生性内敛害羞,在性方面总是放不开,即使来了,性欲望也很难表达出来,是男性错过了最佳的性爱机会。其实女性性欲高的时候会有一些外在表现,男性抓住这些外在表现,主…… 查看全文>>
摘要:血型是由遗传因素决定的,不同的血型它的性格、体质、容易患的疾病都是不同的。了解不同的血型应该注意哪些健康问题,哪一种血型的人身体最好,对于自身的健康是一个更加清…… 查看全文>>
摘要:爱美之心人皆有之。现在人们生活压力大,有的人会经常加班,经常熬夜,这就会导致自己的皮肤受到不同程度的影响。有的人脸上经常出现痘痘。特别是对于已经结婚生孩子的女性…… 查看全文>>
摘要:天生女性比较柔弱,容易比男性产生疲劳感。若女性长时间处于身体疲劳状态会降低工作效率,同时也会诱发多种疾病,为什么女性容易疲劳呢。 查看全文>>
摘要:每个人都需要面临死亡,这是每个人都需要经历的事,生老病死本就如常。现如今人们对于死亡来说,认为它非常的遥远,其实世事难料,有可能它就在你身边潜伏着。人在死之前会…… 查看全文>>
摘要:一个健康的女性,每个月的月经是会正常来临的,而在来月经期间女性的身体是比较脆弱的,所以在月经期间女性有一些注意事项,需要让自己知道,如不能献血,有些女性在平时比…… 查看全文>>
摘要:和谐其规律的性生活不仅能够对身体健康有非常大的保健功效,而且还能够使夫妻感情变得更加的亲密。但是很多夫妻都没有办法再继续进行性生活,有时是个人的选择,有时则是外…… 查看全文>>
摘要:很多女性因为工作和生活压力大,再加上不良的生活习惯而让身体处于亚健康状态。亚健康的人群会出现全身疲惫、没有胃口以及精神萎靡,这主要和身体中的毒素堆积太多有关。若…… 查看全文>>
摘要:很多女性因为脱发而困扰,每次梳头或者洗头发时弄的满是头发,真担心某一天头发落光。既是脱发和多种因素有关,不妨来了解一下。 查看全文>>
摘要:身体上各个部位的毛发都会因为新陈代谢而发生脱落的情况,但是一般不会脱落得非常严重,包括私处的毛发。很多女性的私处毛发脱落非常的严重,经常在内裤或者床单上发现脱落…… 查看全文>>
摘要:和谐且规律的性生活是夫妻二人感情变得更加亲密的前提,如果性生活质量不高,二人的感情就会受到影响。有些人之所以会无法在性生活中得到满足,很大的程度上都是因为性生活…… 查看全文>>
摘要:日常生活中有很多不起眼的小行为就会引发比较严重的后果,有所了解就能够规避。比如说女性的洗内裤这件小事,如果做不好就容易使女性患上霉菌性阴道炎。接下来就让我们从这…… 查看全文>>
摘要:近年来由于女性朋友在生活上不注意,加上工作压力和生活压力都比较大,所以很容易出现妇科疾病。其实在日常生活中,妇科疾病是很容易被避免的,只要做好几件事情,就可以轻…… 查看全文>>
摘要:随着年龄的增长,很多人的生活压力和工作压力越来越大,很多女性朋友已经出现了衰老的情况,比如皮肤松弛老化、身体免疫能力大幅度的降低,这些都是衰老的症状。女性衰老的…… 查看全文>>
摘要:对于女性而言,宫外孕就是一个恶梦一样的存在。宫外率现在发生率极高,对女性身心的伤害也是极大的!宫外孕是一种异位妊娠,能不能提前做好预防工作,避免宫外孕发生呢?是…… 查看全文>>
摘要:怀孕的前三个月是容易发生各种意外的三个月,特别是孕早期先兆流产,可能会影响孕囊的质量,甚至导致胎停发育。孕早期,各种妇科方面的检查都需要谨慎,有创检查一般是不能…… 查看全文>>
摘要:怀孕后很多女性会出现下肢水肿,很多孕妈妈,怀孕晚期脚肿的连鞋子都穿不进去了,小腿水肿的也比较明显。怀孕期间水肿和孕晚期的各种生理性改变有关系,例如怀孕晚期循环血…… 查看全文>>
摘要:孕酮即黄体酮,是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响。在怀孕期间有稳固子宫,促进胚胎发育的作用,还能在月经周期里维持正…… 查看全文>>
摘要:四维彩超是运用超前的四维技术排查胎儿畸形的一种最新比较流行的技术。所以,好多怀孕的朋友都会去做四维彩超,这个是很有必要做的吗? 查看全文>>
摘要:很多女性朋友们都有这样的一个体会,就是女性朋友在生理期的时候皮肤相对来说就会变得比较差,这种症状让很多女性朋友们变得非常的烦恼。产生这种状况的原因是比较多的,因…… 查看全文>>
摘要:女性朋友们在经期的时候需要注意的事情是比较多的,如果不能及时的保养的话,那么就很容易出现很多的问题,所以一定要需要注意。其实通过一些方法就可以很好的保养,那女性…… 查看全文>>
摘要:女性朋友们都是比较比较爱美的,但是现实生活中当女性朋友到了一定的年龄,或者是因为减肥过度,就很容易引起皮肤松弛的情况,这对女性朋友们的影响是非常的大的,一旦出现…… 查看全文>>
摘要:性生活质量对于人体的健康来说是非常重要的,因为不仅它会使人的生理机能变得越来越好,而且还会使人的心理不会出现问题,让人变得更加积极和乐观。所以适当的进行健康的高…… 查看全文>>
摘要:长寿是很多人一直追求的目标,没有人不想活得长长久久健健康康。其实长寿是和很多因素息息相关,身体上一些特点也是长寿的表现。身体拥有哪些特点说明是长寿体质呢?接下来…… 查看全文>>
摘要:脱发是一种比较严重的疾病,近年来,随着人们生活压力的加大,脱发的发病率也变得越来越高。其实,出现脱发的情况,女性朋友们是需要尤其的注意的,很有可能是患上了某种疾…… 查看全文>>
摘要:绝经期是女性必须迈过的一个时期,也是人生一个非常重要的转折点。当女性进入绝经期之后,除了身体以上会出现一系列不适症状之外,还有可能影响到女性的性生活,使女性失去…… 查看全文>>
摘要:秋风袭来一定要注意身体的保暖,尤其是对于女性来说,要注意双脚膝盖肩膀以及后背部肚脐部位的保暖,以免让寒气入侵身体导致疾病的产生。 查看全文>>
摘要:阴道炎是很多女性都常规的妇科疾病,很多女性都对此病非常的恐慌。阴道炎大多数情况下都与不合理的生活习惯有关,只要勤加预防是能够保证自身生殖健康的。日常生活中脚气会…… 查看全文>>
摘要:内分泌系统是非常重要的,不仅可以帮助人体新陈代谢,而且还与身体各器官的健康,生命体征的维持等其他的生命活动息息相关。如果内分泌出现了失调的情况,会影响着人体健康…… 查看全文>>
摘要:对于女性朋友们来说,健康的生活习惯是很重要的,这样不仅可以让女性朋友们身体健康,还有比较不错的美容养颜的效果。而裸睡就是很多女性朋友一个比较常见的习惯,很多人人…… 查看全文>>