[日常保健] 定期适量献血可储备健康
2011-11-01摘要:近年来,无偿献血的观念逐渐深入人心。而受传统健康观念的影响,有些人对献血颇感恐惧,担心献血易造成身体虚弱,大伤元气。 查看全文>>
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摘要:近年来,无偿献血的观念逐渐深入人心。而受传统健康观念的影响,有些人对献血颇感恐惧,担心献血易造成身体虚弱,大伤元气。 查看全文>>
摘要:近日,有消费者在路边早餐摊点吃早餐时,因饮用未熟豆浆而出现大片红色斑疹、冷汗、头痛、胸闷、神志恍惚、站立不稳等症状,医生判定其症状属于过敏性休克。 查看全文>>
摘要:产后乳汁少,是困扰不少新妈咪的难题。为了达到催奶效果,有妈咪每天坚持吃16~18个鸡蛋,被戏称“蛋神”,还有妈咪3个月内吃掉100只鸡,被称“鸡神”。妇产科专家…… 查看全文>>
摘要:晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 查看全文>>
摘要:你知道自己体内有多少毒素吗?国外的保健专家和学者断言:任何人如果在吃喝上放纵自己,又不能经常的清除体内毒素垃圾,就会在体内存放大量的毒素垃圾。一般成年人体内有3…… 查看全文>>
摘要:坐办公室的白领不知有没有这样的感觉,不管你是在写字、做家务,还是驾车,背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击,为防患于未然,及早预防才是正道!现在随着社会…… 查看全文>>
摘要:我们的眼睛、牙齿从40岁开始走下坡路,听力从55岁老化,如果不注意保护,五官不仅会过早衰老,还会引发各种疾病。 查看全文>>
摘要:如何躲避暗藏身体雷区,女人到了三十岁,可以说是基本上定型了,拥有了和睦的家庭,幸福的生活,令人羡慕不已,但是要知道,身体也在发生微妙的变化,也有了暗疾暗藏的场地…… 查看全文>>
摘要:现在都市女性比男性更有养生意识,也更注重健康。但在日常生活中免不了有些看起来平常却心存疑惑的小环节。下面我们就来逐个解读都市女性的5个养生关键词。 查看全文>>
摘要:难得周末,就算生物钟让你早早醒了,但就是不愿意起来,就是喜欢在床上多躺一会儿,这通常被称作赖床。不过很多人不知道的是,多年赖床,更年期也容易提前。专家表示,适当…… 查看全文>>
摘要:交游广阔,可能心宽体“瘦”!美国一项研究发现,交际应酬活动有减肚腩、健美的效果,原因是社交活动可助人体产生更多“棕脂”,用以燃烧糖分,产生热能。 查看全文>>
摘要:根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可…… 查看全文>>
摘要:女人的养生要注意哪些方面的保健呢?如果平常没有注意这些的女人们,不妨看看下面这些养生法。从下“八个一”会让你的保养功夫事半功倍。 查看全文>>
摘要:众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥…… 查看全文>>
摘要:女人的私处一直都有神秘色彩。但是它也与人体的健康关系密切。现代健康的理念与传统意义上的保养出现了一点小偏差,你打算怎么做呢?不妨跟小编一起来看看吧。 查看全文>>
摘要:全国各地相继进入秋天。这时早午晚温差较大,早晚气温比较低要增添衣物,但中午气温较高,这时可以适当脱鞋,为双脚散气,有助排汗。 查看全文>>
摘要:脚趾操就是以一定的方法活动脚趾,从而改善人体健康状况。脚趾操共分动、静和独立锻炼三部分内容,我们亦可称之为锻炼脚趾的“三大法则”。两脚保养不好就容易得各种疾病。…… 查看全文>>
摘要:你知道体液其实是会反映你的身体健康的吗?一旦异变,可能就昭示着你已经患上了某种疾病了,所以,今天小编就为你普及一些新知识。 查看全文>>
摘要:腰是人体最重要的连接部位,人的好多活动都需要腰部来支撑,但你知道哪些姿势最伤腰吗?中医警告,最伤腰的5个姿势就在你身边! 查看全文>>
摘要:眼睛不仅是心灵的窗口,同时也是人体健康的一面镜子。黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。对于身体的一些疾病,眼睛是怎样表现的呢?下面就让我们一起来看看…… 查看全文>>
摘要:很多女性发现脸上出现皱纹,或是皱纹明显增多时,首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。但医生提醒人们,出现皱纹不一定是衰老的表现,也可能是身体内某些疾病的直…… 查看全文>>
摘要:鼻子,是我们人体很重要的器官之一,鼻子的护理不当,可是会给你造成诸多麻烦哦!甚至是,会让你从此跌入鼻炎的漩涡中!所以呢,今天,小编就为你介绍几招,教你健康护理法…… 查看全文>>
摘要:女人到了30岁后,身体的各个器官都开始“走下坡”,如果不做好保养,那样会越来越老的,所以,女人30岁后的呵护很重要。 查看全文>>
摘要:避孕药,顾名思义是供成熟女性避孕用的,目的在于计划生育。然而,女性中却流传着避孕药的其它用途,这些用途有哪些呢?对人体有没有危害呢? 查看全文>>
摘要:女性内分泌失调怎么调理?内分泌失调可以从饮食和运动上进行调理。下面为大家具体介绍女性内失调怎么调理的一些注意事项,必要时可以适当辅以药物治疗。 查看全文>>
摘要:女人怕冷是怎么回事?如果你是冬天怕冷就是正常,但是夏天怕冷是怎么回事呢?其实这主要是阳气不足的原因,而且女人本身就属于阴盛阳衰型,应当适当补阳这样才能不怕冷。那…… 查看全文>>
摘要:如何预防乳腺癌?乳腺癌虽然是癌症中比较轻的一种,但是会对女性心理和生理上造成致命的打击,现在小编告诉你如何预防乳腺癌。预防乳腺癌,从饮食开始,下面几款水果就能有…… 查看全文>>
摘要:【导读】准妈妈先兆流产怎么办?准妈妈当然都希望胎儿能够满月生产,但是有很多妈妈因为体质和生活习惯等问题影响了胎儿了正常生产,导致了流产或早产。那么准妈妈发生先兆…… 查看全文>>
摘要:骚,是女人动态的漂亮,是女人对漂亮的生动表达,是女人挥舞着漂亮对男人主动的攻击。骚是不掩饰的最本质的女性魅力,是女人攻陷男人的积极而有力的武器。女人发骚的表现有…… 查看全文>>
摘要:男人喜欢女人的表现有哪些?如何知道一个男人喜欢上了你,这是很简单的事情,不用去猜测也不用去试探,平常的表现就能看出来。一起来看看男人喜欢女人的表现吧。 查看全文>>
摘要:【导读】爱情无罪,爱情有理。懂得爱的人,才会懂得去爱别人。不过当你的爱情观遭遇办公室恋情的时候,你就要注意了,办公室恋情遵循五大法则,小心翼翼才能走到最后。 …… 查看全文>>
摘要:中医认为妇女“少气多血”、“以血为本”。因妇女具有经、带、胎、产、乳的生理过程,相应也形成了病理上的特殊性,具有气血不足及肝、脾、肾易损的病理特点。妇女可选用艾…… 查看全文>>
摘要:就像早上喝杯咖啡能让人精神倍增一样,你最好让自己在怀孕前戒掉喝任何含有咖啡因的饮料和食物。虽然咖啡因不会影响你的生育能力,但是它会影响你对食物的吸收能力。而当你…… 查看全文>>
摘要:人体的身体也随之而改变,因此,秋天养生首要保养体内阴气,以适应自然界的规律。正是女性养阴补肾的好时机!居家做做穴位按摩降服秋老虎,强身健体保平安。 查看全文>>
摘要:孕期生活习惯网络调查的结果显示:超过半数的受访者则自认孕期营养知识不足够…… 查看全文>>
摘要:不吃早餐有害健康,已经为越来越多的人所认识。对很多人来说,早餐的重要性不言而喻,但对早餐应该怎么吃,不该怎么吃,仍然知之甚少。以讹传讹的常识,习以为常的习惯,很…… 查看全文>>
摘要:睡眠不足不仅会影响人们正常的生活、学习和工作,严重时甚至危害身体健康。那么有什么方法可以解决失眠问题呢?下面小编就为大家介绍6种安眠食物,帮助大家提高睡眠质量,…… 查看全文>>
摘要:露养生应该注意什么,寒露要吃什么来养生保健呢?在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动也要适应自然界的变化,以确保体内的生理(阴阳)…… 查看全文>>
摘要:哮喘以呼吸急促、喘鸣有声、甚至张口抬肩,难以平卧为特征,常为某些疾病的主要症状。历代中医文献中,有将喘、哮分而为二者,认为“喘以气息言,哮以声响名。”但临床上哮…… 查看全文>>
摘要:“叶落知秋”,这几天,天气忽然转凉,寒潮袭来时,应及时添加衣物。不过,比起有些小清新风格的低领性感上衣,一些追求时尚的爱美达人都会对过时的高领服装连连摇头。其实…… 查看全文>>
摘要:导读: 首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样,就能稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒…… 查看全文>>
摘要:最新研究结论称,手指的确能够暗示一个人的健康、生育能力、婚姻前景甚至于患心脏疾病、乳腺癌等疾病的机率。另外人的运动能力、攻击性、孤独症等也与食指和无名指的长短有…… 查看全文>>
摘要:导读:皮肤经常莫名其妙地发痒,或者紧张的时候手脚都会出汗,千万别忽视这些小问题,今天小编帮大家一一解决这些怪症状。 查看全文>>
摘要:癌症患者的抑郁症发病率介于20%~45%之间,大大高于普通人群6.1%~9.5%的发病率,而乳腺癌患者的抑郁倾向尤为明显。 查看全文>>
摘要:你是否为了找钥匙把家里翻了个底朝天,结果发现它却在自己手里?你是否在走出家门时突然想起煤气没关?你是否到银行取钱时却发现密码记不起来了?如果经常这样你可能患上了…… 查看全文>>
摘要:“白领”光鲜的身份和外表,是用牺牲个人时间和健康换来的表象,被网友戏称为“白领炮灰团”。 查看全文>>
摘要:千里之堤,溃于蚁穴”,对于饮食大计,很多错误的选择也是不知不觉之中做出的。下面的几个小把戏就能让你提升对饮食的注意,虽然有些诡异,但确实有用哦。 查看全文>>
摘要:婚后的女性,身兼数职,肩上也有责任,更要珍爱自己。婚后女性在筹划家事的时候,爱老公、爱家人是自然的事情,也不能把自己给忘了。 查看全文>>
摘要:他的双手会在你的身体上游荡,他的唇会轻柔地落到你的唇,这种吻表明他在情绪上已经准备好要和你进行一次亲密经历。他的注意力都集中到你的身上,但是你也记得要做出回应,…… 查看全文>>
摘要:月经不调是很多女性的常见情况,因此大多数人也都不是很在意,其实月经不调是由于身体缺乏一些元素造成的。我们看看缺乏哪些元素呢? 查看全文>>