摘要：引起失眠的原因很多：身体、生理、心理、精神疾病、药物。因为他们的英文第一个字母均为P，失眠的原因可以简称为5个P。 查看全文>>

摘要：现代社会是个时尚流行的动感都市，时尚女性们对时下的流行都具有独特的见地和个性化选择，一些怀孕期间的“准妈妈”在流行的驱动下也想把头发颜色变一变或是……。但是，爱…… 查看全文>>

摘要：更年期女性脾气暴躁、性格异常，当进入更年期时，女性朋友就需要选用保健品来调理，这样才能平稳的度过更年期。 查看全文>>

摘要：经期减肥？对了，不必节食、挨饿，只要善用身体的生理周期循环，掌握新陈代谢的规律实施减肥计划就能有效地达到减肥目的。那么经期减肥法具体要如何实施呢？下面就跟我们一…… 查看全文>>

摘要：当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此时，一杯冰镇可乐，会不会成为你的最爱呢? 查看全文>>

摘要：女性一般年过40呢，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加，肚子凸起。然而，宋美龄60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。她的肌肤依然白净，柔软润泽，青春…… 查看全文>>

摘要：卫生棉，亦称卫生巾，是一种具吸收力的物质，主要的材质为棉状纸浆和高分子吸收体，用来吸收女性月经来潮时，自阴道流出的经血。不同的人要学会选择合适自己的卫生巾？如何…… 查看全文>>

摘要：你会洗头吗?大多数人都会给出非常肯定的回答，但事实上，人们对洗头的理解通常有些误区，由此而导致的洗头方法和习惯多少都有些偏差。秋季是头发最容易受到损伤的季节，改…… 查看全文>>

摘要：女人总是特别关心自己的皮肤，怎么让自己的脸蛋变漂亮，怎么拥有性感火辣的身材，可是却常常忽略最重要的问题，女人的私处健康！女人私处集中很多分泌腺和排泄器官，每天有…… 查看全文>>

摘要：都说女人是水做的。保养对女人来说至关重要。但是不同职业的女性应该有不同的保养方式，差距究竟在哪里呢？跟小编一起来了解一下吧。 查看全文>>

摘要：炎热夏季已经过去，秋天的肌肤是比较凉爽、干燥的，由于秋天剧烈的温差变化，皮肤容易缺水干燥，造成表皮干涩、紧绷，甚至出现脱屑、过敏现象，粗糙、晦暗。因此，须赶紧进…… 查看全文>>

摘要：你是否为减肥秤上日益见长的刻度而终日烦恼？你是否为一套漂亮的紧身时装不合身而暗自叹气呢？你是否无法抵制美味佳肴的诱惑而大开“吃”戒？你是否经常找一些“正当”理由…… 查看全文>>

摘要：女人经期不宜吃什么水果？这个就像我们刚来月经时妈妈会告诉我们不能吃冷冻东西一样。不要以为所有的水果都可以吃，其实有些水果吃下去对来月经的女人会有身体的伤害。 查看全文>>

摘要：老妈妈们习惯用臀部大小来判断生产的难易程度，但专家认为，臀部大并不代表生产能顺利，因为臀部的形状才是决定生产的难易的关键，臀部丰满的女性并不一定好生。 查看全文>>

摘要：现如今，女性患乳腺癌比例逐年增长，除了平时长期戴文胸，造成乳房的压迫外，就是女性朋友平日里不重视乳房的保养。你知道吗?戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌。 查看全文>>

摘要：三阴交穴是女人的大补穴，既可以帮助女人们维持年轻抗衰老，还可以推迟更年期，保证女人的魅力。正确的按摩三阴交，可谓一剂“强效抗衰老药”，相比其他抗衰老药而言，按摩…… 查看全文>>

摘要：很多年轻的夫妻在孕前对自己将来的孩子有着各自的期待：想有一个能陪爸爸看球赛的棒小子，或想有一个穿着公主裙的小天使。如果能够预定孩子的性别，生男生女由自己掌控该多…… 查看全文>>

摘要：秋冬季由于天气阴晴不定，雨水增多，早晚温差大，生物钟紊乱，女性更容易患上妇科病。医生提醒，女性朋友要特别注意，别让一些小习惯，影响了健康大事。 查看全文>>

摘要：子宫位置不正影响经血排出，因此往往会发生月经前或行经期下腹作痛，且月经量过少，血色暗滞。临床上多予以活血行滞、通调月经的药品，促使其经血通利下行，疼痛就会减轻。…… 查看全文>>

摘要：中国非处方药协会的调查显示，在常见病症中，自我药疗比例最高的就是感冒，为89.6%。也就是说，近九成人感冒时不去医院而是自己买药治病。由不当用药带来的健康隐患随…… 查看全文>>

摘要：日前，美国资深性治疗师及两性关系专家朱蒂教授设计了一套更方便、简单的骨盆运动。 查看全文>>

摘要：作为妇科的常见疾病，近年来，宫颈癌发病趋向年轻化，小于30岁的宫颈癌患者有明显上升趋势。专家提醒，妇女进行第一次性生活两年后，必须进行宫颈癌的检查，并坚持做到一…… 查看全文>>

摘要：女性私处洗液的利弊是经久不衰的话题，由于女性阴道具有自洁作用，所以私处洗液就仿佛变得不太重要。而且，女性用私处洗液过后还会出现很多异常的反映，那么面对私处洗液这…… 查看全文>>

摘要：一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 查看全文>>

摘要：丁字裤被誉为最性感的内衣，可以将女性的丰满臀部全部暴露无遗，那种线条也是给性生活增添了许多快感。但是，在性感的同时你是否忘记了健康的存在呢？ 那么如何选择丁字裤…… 查看全文>>

摘要：导读：内衣内裤已经成了女性时尚之一，与女人的美丽和健康都息息相关。怎样选择合适自己的内裤，怎样来清洗保养内裤才对私处有益呢？ 查看全文>>

摘要：泪水存在于人体的泪腺中，一旦出现了一些感应刺激就是出现流泪，但是能感应到女性身体的泪水的不仅仅只有泪腺，还有你的健康，每一个器官其实都是会流泪的，但是最为明显的…… 查看全文>>

摘要：提起丁字裤，很多人认为那只是潮女们的时尚选择，似乎离自己的生活远了点，但随着今夏轻薄贴身服饰的盛行，女士内衣的流行趋势也发生了很大的变化，过去被视为另类的丁字裤…… 查看全文>>

摘要：秋老虎当道，正是要注意秋季养生保健的时刻。“立秋之日风来到”秋季萧瑟的气候加上变化的温度，让秋季的养生保健蒙上一层阴影。但是别担心，秋季养生保健，只要注意5点方…… 查看全文>>

摘要：女性健康一直是人们关注的热点。在秋冬季不太好的环境下，女性健康生活方式受到很大的考验。女性健康生活方式要注意避免那些不良习惯呢？小编为你解答女性健康生活方式的六…… 查看全文>>

摘要：秋季来到，皮肤干燥，这恐怕已经成为很多爱美女性头疼的问题。那么在秋季干燥的气候下，如何让皮肤不会干燥呢？你需要警惕五大秋季皮肤干燥谎言。 查看全文>>

摘要：美国科学家在花生中发现了一种生物活性很强的天然多酚类物质白藜芦醇，其含量是葡萄含量的908倍，具有抗氧化和稀释血液的性能，有助于降低人的胆固醇水平，改善心血管健…… 查看全文>>

摘要：你知道吗？其实身体会“说话”喔，它可是名副其实的健康“红绿灯”，它会在第一时间告诉你哪里生病了，通知你该看医生了。想知道自己有多“健康”吗？下面5个身体部位就是…… 查看全文>>

摘要：近几年随着城市节奏加快，因工作生活方式等原因， 80后已渐成不孕的主力军，广州女子医院专家建议，要重视第一胎孕育，不能随便流产。 查看全文>>

摘要：研究表明，急性心肌梗塞多发期有明显的季节特点，高峰期在秋冬两季。心血管疾病的发作与气候变化密切相关。 查看全文>>

摘要：每年，你都会把车开到店里做几次保养。不可避免地，修理工拿着你的空气滤清器给你看。“瞧，”他看着你失望的表情说，“最好还是换了吧。”你的身体器官可没有随意更换这种…… 查看全文>>

摘要：恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋，在男人面前不会出一点差错。但是藏匿在衣物底下的身体表面，暗藏许多保养死穴，稍不留神就会变成男人嫌弃你的原因，你的美丽也就大大打了…… 查看全文>>

摘要：处于低血压的人也要时时谨慎，如出现头晕、站立不稳、甚至晕厥时应检查血压。在积极防治动脉硬化和降低血液粘稠度的同时，防止和纠正低血压，预防脑血栓形成。 查看全文>>

摘要：现在的年轻人买了新房，总张罗着将新房装修得华丽漂亮，殊不知，有很多的细节如果没有考虑好，可能造成失眠、烦躁等状况，影响健康。 查看全文>>

摘要：蜷在沙发里看电视容易腰肌劳损；走路低头含胸容易影响心肺功能；思考问题爱托腮容易诱发背痛……你是否也有上述说的几种情况？5种姿势女人常常做，因为贪图舒服自在。但其…… 查看全文>>

摘要：女性为何容易疲劳，出现疲劳想到哪些疾病的发生呢？目前随着人们生活水平提高的同时，女性朋友的工作压力也随之加大。许多女性朋友常会莫名其妙的感到疲倦，著名中医贾春宝…… 查看全文>>

摘要：女人经期的卫生用品要十分注重卫生和清洁，卫生巾与卫生护垫是直接接触女性私处的用品，由于盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别…… 查看全文>>

摘要：女人的月经不仅是健康的一面镜子，更是透析女人性欲度的标识。女人的月经来潮很大程度上取决于一个月中体内荷尔蒙的变化。找出荷尔蒙在我们身体种不同时段的变化，可以帮助…… 查看全文>>

摘要：由于无痛人流减少迷走神经的过度刺激，因此就可避免人流综合症的发生，如面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷、心跳减缓、血压下降。无痛人流的危害大部分是手术操作者的失误造…… 查看全文>>

摘要：面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚…… 查看全文>>

摘要：绝大多数人都有这样的刷牙习惯:牙刷挤上牙膏放嘴里刷牙前,都习惯性的将牙刷沾水后再刷牙,这是极不健康的。你经常刷牙前牙刷沾水吗?这样做坏处可不小! 查看全文>>

摘要：你们知道吗?男人腋下的气味能够治疗女性的月经不调，听着是不是感觉有点不可思议，可是这是真的哦，下面就让专家们为大家详细的介绍下吧，看男人的气味是如何治疗女性月经…… 查看全文>>

摘要：近年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，不少患者都在 30 ～ 40 岁左右。专家分析，引起现代女性卵巢早衰的常见原因主要有生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾…… 查看全文>>

摘要：体检能够及时发现疾病及潜伏的高危因素，但如果体检前忽视以下因素，却会令体检结果有误，影响疾病的判断。 查看全文>>

摘要：我们通常认为，自恋不是个令人欣赏的性格，但英国《每日邮报》近日刊登文章称，研究表明，平时多照镜子很有好处，甚至能发现疾病的苗头。 查看全文>>