[日常保健] 巧用麦芽疏肝解郁健脾消食
2011-11-29摘要:麦芽系大麦之芽,全国各地均有生产。它的主要功效为消食健胃、回乳消胀。其消食健胃功效主要是促进淀粉性食物的消化,如米、面、薯芋类的积滞不化,常与山楂、神曲、鸡内金…… 查看全文>>
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摘要:麦芽系大麦之芽,全国各地均有生产。它的主要功效为消食健胃、回乳消胀。其消食健胃功效主要是促进淀粉性食物的消化,如米、面、薯芋类的积滞不化,常与山楂、神曲、鸡内金…… 查看全文>>
摘要:蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜…… 查看全文>>
摘要:鸡蛋自古一直被视为滋养圣品,据说慈禧太后每晚都会用鸡蛋清擦脸淡化皱纹,中医典籍也常见以鸡蛋制成的美肤药膏,标榜能使皮肤光滑细致。 查看全文>>
摘要:大医堂讯:按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性,改善局部的血液循环,增加皮肤光泽,使皱纹平展,非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无名指,只有在施行…… 查看全文>>
摘要:美丽永远是女人的一宗大事业,有人说红颜易老,傻女人们都在做无用功。就因为红颜弹指老,我们才要好好地爱惜自己,一起来听听专家给我们的建议吧。 查看全文>>
摘要:烦恼虽然只是一种情绪,但却具有强大的破坏力,人在烦恼时,意志力会变得薄弱,判断力、理解力都会降低,理智和自制力也容易丧失。 查看全文>>
摘要:核心提示:孕妇食用低脂乳酪可能增加子女未来罹患哮喘和过敏性鼻炎的风险。英国广播公司新闻网引述欧洲呼吸学会学者谈话表示,这可能是因为低脂乳酪中缺乏保护性脂肪酸。 …… 查看全文>>
摘要:白领女性如何从职业枯竭的状态中恢复过来,有两个办法:一个是寻找一份新工作,另一个是改变自己,重新胜任原来的岗位。前者虽然是变换了工作,但如果不能从心理上解决问题…… 查看全文>>
摘要:补血,对于女人来说是个长久的问题,血液其实是女性美容最重要的物质基础。血液既要旺盛,又要畅通。中医认为,只有血液充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润。我们身…… 查看全文>>
摘要:妇科专家建议,最好采用豆浆、豆制品等食物摄入的方法来补充,对于作为保健品的异黄酮补充剂还是慎重选择。 查看全文>>
摘要:每次“好朋友”来时,女朋友都会用卫生巾来“款待”,然而,“好朋友”的亲密接触物,你用对了吗? 查看全文>>
摘要:月经刚刚结束,阴血相对亏虚,因此称之为“阴长期”.此时养生要以滋补肝肾为主,促进阴血逐渐充足,为下次月经做好准备。有两点必须注意,一是要避免熬夜,因为熬夜会暗耗…… 查看全文>>
摘要:月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月…… 查看全文>>
摘要:青春期女性可能会有盆腔充血、激素分泌的变化和心理上的不适应,有些女性还可能有轻微的下腹及腰骶部沉坠感、腰酸、轻度腹泻或便秘等;有的还有易疲劳、烦躁、情绪不稳、头…… 查看全文>>
摘要:30岁的女人最该关心什么呢?除了追求漂亮更重要的应该关心自己的健康了,所以30岁的女人要将保健挂在嘴边了。那时候爱情已经尘埃落定,事业也渐入佳境了,可是身体却疲…… 查看全文>>
摘要:新西兰的一项研究发现,足够的维生素D有助于改善人体肺功能,使人呼吸更顺畅。尽管维生素D与肺功能之间的关系已经确定,但是否能改善慢性呼吸系统疾病患者的症状并不清楚…… 查看全文>>
摘要:据英国《每日邮报》报道,研究发现,女性服用维生素营养片弊大于利,有可能导致过早死亡。 查看全文>>
摘要:荷尔蒙25岁开始减少,每10年下降15%的速度逐年减少,人体各器官组织开始逐渐老化萎缩,皮肤明显黯淡,精神不佳。60岁时,女性荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右…… 查看全文>>
摘要:11月25日是国际素食日,源自1986年印度的一个节日,原来叫“世界无肉日”。这一天世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。吃素到底健不健康呢?营养…… 查看全文>>
摘要:经期嗜睡 工作效率降低怎么办?经期嗜睡一般应该属于正常现象。因为女性月经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡,甚至无原因地哭泣或大怒;严重者不愿意理睬家属与朋友,孤僻…… 查看全文>>
摘要:紧张的工作、忙碌的生活,经常让人晕头转向、注意力没法集中,甚至“脑子转不动”。其实,大脑也需要时常“加餐”恢复状态。美国作者杰夫·尼克尔斯在《我的生活巨变》一书…… 查看全文>>
摘要:气血不足是中医的概念,气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下,使身体容易出现…… 查看全文>>
摘要:英国研究人员一项最新研究显示,多晒太阳可减缓人体衰老进程,这其中起关键作用的是维生素D。 查看全文>>
摘要:“请人吃饭,不如请人流汗”,说明越来越多的人认识到出汗的好处,但同样是出汗,有些人出了会危害健康,有些人出的却是“养生汗”。 查看全文>>
摘要:恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋,在男人面前不会出一点差错。但是藏匿在衣物底下的身体表面,暗藏许多保养死穴,稍不留神就会变成男人嫌弃你的原因,你的美丽也就大大打了…… 查看全文>>
摘要:饮食不当会导致很多疾病的发生,而且最近调查显示,有些食物经常吃会导致不孕不育,因此要对日常饮食引起高度的重视,那么,想要宝宝的夫妻要注意以下易致不孕的食物。 …… 查看全文>>
摘要:如果洗澡时有针对性地多花点心思,不仅能赶走身体的小毛病,还能达到“越洗越健康”的功效。 查看全文>>
摘要:英国《每日邮报》11月15日载文称,最新调查发现,癌症发病率近10年来大约增加了7%。专家指出,人口老龄化以及饮食不良、吸烟、酗酒和缺乏锻炼等不良生活方式是癌症…… 查看全文>>
摘要:卫生巾可算是女性的必备物品,但由于使用不当等方面原因,导致了卫生巾过敏,出现了诸多不舒服的情况,那么卫生巾过敏怎么办?如何去解决? 查看全文>>
摘要:分娩过程是临产至胎儿娩出,这个过程每个母亲都不一样,同一个母亲每次分娩过程也不一样。 查看全文>>
摘要:主张“鸡蛋不要和豆浆一起吃”的人说:“生豆浆”中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质(比如鸡蛋中)在人体内的消化和吸收。类似这样的鸡蛋传言咱…… 查看全文>>
摘要:人们每天接触日化用品,日化用品在带来方便的同时,也使一些有害物质通过皮肤进入人体,引起细胞变异,甚至导致癌症,这些化学物质就是所谓的“经皮毒”。 查看全文>>
摘要:平常总是听人说要保持良好的心情,不要生气,因生气要影响到人的身体健康,特别是女性生气的话,更容易引起很多疾病,为了女性健康请在生气前注意以下9个生气而影响健康的…… 查看全文>>
摘要:相比男人女人生来较柔弱,有的“女强人”或许不信,认为锻炼和健康生活的自己比那些宅男强很多。那么,就让这8大铁证说服你! 查看全文>>
摘要:在市场上有各种各样的洗液,其种类可谓五花八门,女性朋友在选择时要根据其成分的不同,进行正确的选择,那么这就要求消费者对妆、消、药字洗液有一定的了解了,那么这三者…… 查看全文>>
摘要:女人日常生活用品不计其数,但是卫生用品是每月都会用到的东西,由于卫生用品直接接触肌肤以及最脆弱的私处,所以卫生用品的选择至关重要。那么对于女性卫生用品该如何把关…… 查看全文>>
摘要:胸罩是女性最亲密的朋友,它使女人的曲线更加丰满,体态更加动人。然而,这个朋友也很可能在不知不觉中让你惹祸上身。专家指出,乳房应处于静止状态,过小或过大的胸罩都不…… 查看全文>>
摘要:对于女性来讲,红花是一味不可多得的药材。中医认为,红花有“活血化瘀、散郁开结”之功效,对于忧思郁结、妇女闭经、月经不调以及产后瘀血腹痛等都有很好的治疗效果。女性…… 查看全文>>
摘要:吃避孕药可致血栓?服用避孕药可以导致血栓的形成?避孕方式有很多,像安全期避孕、性交中断。而避孕药是一种相比较为现代的一种避孕方式。而且很多妇女都认为避孕药是一种…… 查看全文>>
摘要:保护女性私处健康,护理液必不可少,然而市场上得护理液玲琅满目,女性朋友该如何选择呢?下面给您介绍一下。 查看全文>>
摘要:[导读]女人的事只有女人自己知道,尤其像滴尿这种发生率很高,却又难以言传的事情还是得由女人告诉女人该怎么办?怎么调整对身体最好! 查看全文>>
摘要:已婚妇女常见性欲低下、性冷淡,即对性生活不感兴趣,甚至表现出性厌恶、性恐惧,严重者尚伴有阴道痉挛,其发病率高达35%。事实上,性功能障碍原因有多种,但近年来医学…… 查看全文>>
摘要:大家都不喜欢面对 “ 假 ” 字所组成的词语,例如:假笑,假货,虚情假意。如果活性羊胚胎素 -- 瑞士羊胎素注射疗法专家瑞士雷曼纳告诉您还有一个术语叫:假性衰老…… 查看全文>>
摘要:在未来十年,美国将有2500万妇女走过50岁这个人生转折点,她们都将面临一个抉择:要不要开始进行雌激素补充治疗?还是考虑健康风险顺其自然? 查看全文>>
摘要:爱美是女人的天性,如今日子越过越好,保养的方法也层出不穷。很多人,花了大把的时间和金钱,却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘…… …… 查看全文>>
摘要:很多已婚女性也许都有这样的困扰,明明感觉自己很有性需求,可是身体总是不听话,生理上出现抗拒等。在中医上将这种现象称为“阴干”,也就是阴道干涩。阴道干涩的原因都有…… 查看全文>>
摘要:“孔雀开屏”是很华美壮观的景象,但孔雀多少也有爱炫耀又霸道的含义。因其开屏时总有些顾盼自雄的样子,而且又占据不少空间,有种不让人专美于前的味道。 查看全文>>
摘要:新加坡一项初步研究显示,不只是高龄产妇会增加流产风险。如果丈夫的年龄超过40岁,孕妇流产的风险会增加7倍。 查看全文>>