摘要：不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨。 查看全文>>

摘要：有的人有裸睡的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?据医学调查报告显示，所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。 查看全文>>

摘要：广告商们常常把女性紧身衣夸得神乎其神，不少爱美的女性们，常常为了漂亮不惜花重金购买名牌紧身衣，但小编要告诉大家，紧身衣对女性的危害非常大，特别是在女性经期切记一…… 查看全文>>

摘要：女人补血是经久不衰的养生话题，但是补血的时间和究竟怎么补却形态各异，观念五花八门。其实，月经期才是女人补血的最佳时期，一定要结合自身的生理来安排膳食。月经的来潮…… 查看全文>>

摘要：卵子的质量可以直接影响到胎儿的质量，这是毋庸置疑的理念。因此，对于卵子的保养十分重要。但是我们习惯于将注意力放在保养上却忽略了一个重要信息，那就是对自己的卵子质…… 查看全文>>

摘要：女性外阴、阴道、子宫等7处容易受感染的地方，却天生含有一系列的防炎措施，能够较好地阻挡炎症的入侵。 女性私处结构导致了女性较容易受到妇科炎症的侵害，但是女性外…… 查看全文>>

摘要：不光女性会患乳癌，男性也会患此病，而且男性患乳癌死亡率更高。因此，防治乳腺癌对每个人都是至关重要的，一般癌症都是越早发现越好，乳腺癌亦是如此。以下就来告诉你五种…… 查看全文>>

摘要：确实有种“光敏性皮炎”跟进食和晒太阳有关，而导致皮炎的食物（如芹菜等）被称为光敏食物。但是，并非人人吃了芹菜再晒太阳都会有不良反应。 查看全文>>

摘要：贫血是一件特别容易就缠上的症状，尤其是女性。体内铁的含量不够，每个月的一次“失血”甚至是生宝宝时的流血，都会造成女性贫血。苍白、无力、头晕，是你能看得到感受的到…… 查看全文>>

摘要：　　专家提醒广大女性，患有妇科炎症应当及时治疗，因为妇科炎症除了影响身体健康外，有些还会使女性无法怀孕生子，造成终身遗憾。同时对待妇科疾病要明确危害、辩明误区、…… 查看全文>>

摘要：夜猫子MM们，当你爱哭，爱吃，感冒不断时，小心是睡眠不足引起的... 查看全文>>

摘要：年轻女性十分常见的病症原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。对于原发性痛经，妇科专家开出了简单的运动处方，即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解。 查看全文>>

摘要：不管到几岁，只要是女人都希望自己永远看起来年轻又漂亮，那么最基本的课题，是要透过保养和按摩双管齐下，以点压、滑按、轻滚改善种种肌龄状况，缔造无懈可击的细腻裸肌，…… 查看全文>>

摘要：更年期的女人烦恼多：卵巢功能衰退、容易肥胖……为了防止身体肥胖保持身体健康我们就要注意保健啦！ 查看全文>>

摘要：你是不是经常腰背酸痛，在卸完妆后发现自己面容枯槁、眼圈发黑、头发缺少光泽呢?这可能是肾虚惹的祸。很多人以为肾虚只是男人的事情，补肾是男性的专利，根本想不到女人也…… 查看全文>>

摘要：经期到底能不能吃甜食，听起来是小问题一桩，但却无法简单回答“是”or“不是”。 查看全文>>

摘要：蜷在沙发里看电视容易腰肌劳损；走路低头含胸容易影响心肺功能；思考问题爱托腮容易诱发背痛……你是否也有上述说的几种情况？ 查看全文>>

摘要：因为女性生理特殊的结构，造成她们在月经期耗血多的特点，而女性却往往又不善于养血，容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。 查看全文>>

摘要：让我们先来看看营养素区里的“减肥元素”。 查看全文>>

摘要：拥有美丽的容颜是每个女人的梦想，每个女人都怕自己老去。其实衰老跟我们日常生活中的饮食习惯有很大的关系。那如何抗衰老呢？想抗衰老，那就千万别吃以下7种食物： 查看全文>>

摘要：亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，现在大部分办公室一族都有或多或少的颈椎问题，应防患于未然，把问题控制在最低点。 查看全文>>

摘要：过度晒太阳会毁掉好皮肤，吸烟也是如此。但除此之外还有什么会毁坏我们的良好形象呢？请看以下这12个会加速衰老的坏习惯，学习一下如何去皱，如何……永葆青春是不可能的…… 查看全文>>

摘要：导读：很多人认为内裤只是随随便便的穿而已，反正别人都看不见。但是其实这样在摧毁着自己的健康。根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三种内裤可…… 查看全文>>

摘要：如果寒性体质的MM在月经期间饮用冷饮可能会导致经血结块，引起宫寒，加重痛经，严重者会有腹泻。 查看全文>>

摘要：营养不仅是生活必不可少的，更是健康生活所必需的。追求健康生活的你是否学会了把你吃的东西与你身体的感觉联系起来了呢？ 查看全文>>

摘要：经常遇到一些喜欢抖腿等四肢的乡亲，其实，不见得是乡亲们喜欢抖，兴许是不受自己控制呢。无论怎样，这样抖来抖去的，也着实消耗能量，如今物价这么高，人体产生点能量也蛮…… 查看全文>>

摘要：你还在羡慕别人丰满傲人的胸部曲线吗？你还在为自己扁平下垂的胸部而烦恼吗？别担心！今天，小编教大家8招有效防止乳房下垂，秘密升cup的乳房按摩法，让你轻松告别“飞…… 查看全文>>

摘要：宫寒不仅让女性受孕率下降，还会让女性惹上烦心的妇科疾病。 宫寒是很多女性朋友都有的烦恼。不要小看一个“寒”字，宫寒不仅让女性受孕率下降，还会让女性惹上烦心的妇…… 查看全文>>

摘要：寒气在子宫造反，真的没人管得了吗？中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：阻住源头。 身体寒冷可以穿衣，子宫寒冷呢¬那是怎样一种…… 查看全文>>

摘要：内分泌失调不仅会让人变得暴躁而且还会引发不少疾病，小编提醒各位女性朋友，如果你经常会有这8个表现，那就说明你已经内分泌失调了，要赶快行动起来好好调理一下。 查看全文>>

摘要：《本草纲目》里就有记载，醋可以治冻疮、杀菌等，而最新研究表明，女人每天一口醋，还可以防治妇科疾病呢。 我们都知道，醋是一种具有药膳功效的调味品，早在《本草纲目…… 查看全文>>

摘要：宫颈肥大的预防措施有哪些呢?宫颈肥大是由于病原体感染宫颈粘膜引起的炎性改变，影响着不少女性的正常生活，给不少女性及其家庭造成了严重的困扰。那么，宫颈肥大有哪些预…… 查看全文>>

摘要：正常的女性是在48岁左右出现卵巢功能衰退的，而卵巢早衰是女性在40岁以前发生，医学上又称之为过早绝经。其症状除了没有月经来潮以外，还常常伴有潮热，心烦易怒，失眠…… 查看全文>>

摘要：阴道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道，富伸展性，连接子宫和外生殖器。它是女性的性交器官，也是排出月经和娩出胎儿的管道。阴道分泌物的正常PH值为3.8。当阴道P…… 查看全文>>

摘要：牛奶，是最古老的天然饮料之一。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%,是其他…… 查看全文>>

摘要：你觉得你对乳房已经做足了保养功课，但是你有没有下面这些坏习惯呢?如果有，那么你做的功课又等于无用功，因为除了日常要做好乳房自检外，养成健康生活习惯才能真正的减少…… 查看全文>>

摘要：忙碌的上班族，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上；另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带…… 查看全文>>

摘要：寒冷的冬天一来临，对全身器官都是一次全新的考验。面对这个气温骤降、风大干燥的季节，我们身体里的有些器官能抗寒，有些却特别怕冷，甚至因此患病。 查看全文>>

摘要：女性妇科疾病大多与内分泌失调有关，因为内分泌失调会引发多种疾病，并且容易对人体健康造成很大威胁。为了避免女性炎症的高发，在预防内分泌失调的问题上应尽早发现尽早治…… 查看全文>>

摘要：生活中有众多的饮品，高血压患者在饮用前一定要选择利于降压的种类，如早餐喝酸奶、多喝橙汁、少喝咖啡，避免造成高血压的病情反复。 查看全文>>

摘要：寒潮来袭，气温持续下降，坚强抗冻的潮人们这时候还想坚持“美丽冻人”的冬日狂想？人们常言“春捂秋冻”，秋冬季节如何冻才更健康呢？ 查看全文>>

摘要：经常遇到一些喜欢抖腿等四肢的乡亲，其实，不见得是乡亲们喜欢抖，兴许是不受自己控制呢。无论怎样，这样抖来抖去的，也着实消耗能量，如今物价这么高，人体产生点能量也蛮…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：由于塑身保暖内衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠功能不断降低，消化系统功能减弱，最终造成便…… 查看全文>>

摘要：由于女性生理有周期耗血多的特点，与血结下了不解之缘。中医学早就指出：妇女以养血为本。女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力…… 查看全文>>

摘要：潮热汗出是更年期征性标记，现代医学认为是内分泌和植物神经功能障碍所致，中医认为本病多是阴虚内热，虚阳上亢，津液不固所致。 查看全文>>

摘要：被称为女人秘密花园的地方。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。所以毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！ 查看全文>>

摘要： 1、莓类水果 查看全文>>

摘要：被称为女人秘密花园的地方。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。所以毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！ 查看全文>>

摘要：身体某些部位出汗产生异味，这些难闻的味道在你面对别人的时候，总是会觉得不礼貌影响形象，也会让别人与你疏远。那么你知道哪些部位最容易产生异味吗?这些部位该怎样做卫…… 查看全文>>