摘要：冬天来了，在家做几道菜，暖暖胃犒劳一下自己。下面小编就为你介绍几道营养菜，不但美味暖胃，丰胸效果也不错哦。 查看全文>>

摘要：你有真正去了解女人的处女膜是怎样的吗？仅仅就是一层膜那么简单么？在女性身上从没有一个组织器官像处女膜那样引起众多的亘古常新的话题，也没有哪个器官会如处女膜那样给…… 查看全文>>

摘要：美国《健康》杂志医学编辑罗斯尼•瑞吉表示，女性每个年龄段都要做好检查，才能将健康升级。 查看全文>>

摘要：秋季天气舒爽，有别夏季的闷热，这时候非常适合做些健身运动来调养身体。顺应秋天季节特点，养生锻炼最好遵循4A原则，做到重收敛、主打慢、练耐寒、护好肩。小编和大家一…… 查看全文>>

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摘要：各位女性朋友，你平日早上起来，你第一件会做的事情是什么呢你可能会首先把那吵人的闹钟关掉，继续睡回笼觉，又或者伸一个懒腰后去刷牙洗脸。你可能觉得这些习惯没有什么问…… 查看全文>>

摘要：两个刚认识不久的人一定会非常迫切地希望知道对方的事情。对方一旦了解你全部事情，对你兴趣也会随之急速冷却。因此一定要在恋爱期间保有一点神秘感，让他对你有兴趣。 …… 查看全文>>

摘要：要说冬季最讨厌的是什么，百分之九十的人会说是冻疮！是的，这个烦人的东西一到冬天就带给很多人困扰，而且非常难治，只有到春天天气暖和了它才会暂时消失，只要天气一冷，…… 查看全文>>

摘要：女性要瘦小腿，首先要拍打小腿肚，让腿部肌肉软化。 查看全文>>

摘要：腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。 查看全文>>

摘要：说到女人龌龊的事情，你想到什么？估计十个女人会有十一个答案，但是，总有一些尴尬事是让女人一听就深有同感的。下面，就看看总结出来的6大女人最龌龊的事情还有对策，这…… 查看全文>>

摘要：无论是上班族还是学生族，工作和学习的压力都很大，睡眠对于他们来说都是“奢侈”的享受了，出现了各种各样的睡眠问题。大家都想睡个好觉，以下小编就来告诉告诉你8个食疗…… 查看全文>>

摘要：身为职场女性的你，曾经有过这样的感觉吗？时常会对自己在职场中的表现有一种焦虑感，最后担心升级成整日提心吊胆，甚至影响到工作的质量，那就是职场恐慌症。面临如此常见…… 查看全文>>

摘要：当女性接近50岁时，可能会出现“脚跟疼、膝盖疼”等关节疼痛的毛病。这是因为女性进入更年期后雌激素水平突然下降，对钙质的吸收能力随之锐减，容易出现各种缺钙症状，比…… 查看全文>>

摘要：天气更冷了，养生专家提醒大家，天气寒冷之季，一定要讲究起居保健，出行放慢速度，特别是睡觉不能选择过厚的衣服。 查看全文>>

摘要：经常听到女生抱怨腰痛，现在是冬季，女人腰痛可能是没做好保暖工作，冬季了女性应该“收腰”了。腰痛这种常见病，男女均有发生，女人发病更多些，亦与“女为阴体，易受寒湿…… 查看全文>>

摘要：经期女性的禁忌有很多，但是调查发现，女性朋友却并非对所有的禁忌都了解。在问及经期不能做什么的时候，大多数女性都会给出这样集中回答：不能吃冷饮，不能吃辣椒，不能运…… 查看全文>>

摘要：鸡汤营养丰富又美味，但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所…… 查看全文>>

摘要：在年底，各种工作聚积在一起，在这种高压环境下，稍不注意身体容易爆出各种状况出来。专家认为，此时，更要注意给身体做做“加减法”。加法是饮食作息要尽量保持规律、均衡…… 查看全文>>

摘要：众所周知，口角炎、口腔溃疡等所谓“上火”表现，其实常是维生素缺乏所致，特别是维生素B2缺乏。 查看全文>>

摘要：根据女性特殊的生理特点，三种内裤可能会成为女人的健康杀手。 查看全文>>

摘要：如今大气污染严重，工作节奏加快，导致我们大家几乎每个人都有这样那样的皮肤问题。俗话说“人活一张脸，树活一张皮”，在如今的社会，有一个漂亮的外表，可以得到很多发展…… 查看全文>>

摘要：引以为傲的一双美腿，让多少男性无法抗拒，又让多少女人嫉妒不已。你也想拥有这样的性感美腿吗？想有能露出大腿根的性感吗？那就换一种坐姿，尝尝坐着都能瘦腿的甜美滋味吧…… 查看全文>>

摘要：月经不畅，是女性朋友的难言之隐，如果问题不是很严重，又不愿意告诉别人和医生，就可以自己调理一下。 查看全文>>

摘要：儿童长时间看电视会导致日后心脏病危险增加，而使用电脑则不会带来这种伤“心”危险。 查看全文>>

摘要：相信很多MM都对面膜有视如命根的强烈依赖感。这堪比美肌CPR的神奇之物，能让你在最短的时间之内让肌肤从“奄奄一息”快速飚至“充盈饱满”。但你真的了解它吗？ 查看全文>>

摘要：你的身体健康状况怎么样？这是一个困扰很多人的问题。其实，我们从身体的一些症状就可以判断自己的健康状况哦！ 查看全文>>

摘要：很多人在睡觉的时候会打呼，但是往往不知道原因为何，最新研究表示，睡前喝酒会导致打呼的情况加重。 查看全文>>

摘要：冬季面部肌肤怕冷怕风吹？面部刮痧一定可以帮到你，只需一块刮痧板和适合的刮痧手法，就能帮你强健面部肌肤，勇敢面对冬日的寒冷！ 查看全文>>

摘要：几场秋雨过后，万物成熟的金色收获季即将到来。秋季是北京最美的季节，也是女性养生的关键季节——女人秋无燥，来年更美丽。当你发现自己皮肤干燥、暗哑无光时，不要简单认…… 查看全文>>

摘要：压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。压力虽然看不到，摸不着，但身处职场的白领们都能感受到它的存在。虽然说适当的压力可以使人充实和上进，但是…… 查看全文>>

摘要：年龄已经不是女人的秘密，因为你的皮肤黯哑、松弛、细纹、色斑，这些衰老的迹象已经暴露了你的年龄。所以不要等到你老的时候再来抗衰老，抗衰老就从今天做起，早做一天，皮…… 查看全文>>

摘要：不要小看便秘，其中隐藏的大疾病也会一举将你打垮。医学研究指出，女人长期的便秘，是宫颈疾病的主要诱因之一。 查看全文>>

摘要：大脑是人体的总指挥，是全身耗氧量最大的器官，占人体总耗氧量的四分之一，氧气充足有助于提高大脑的工作效率，保持高度的注意力。大脑的养护是非常重要的，那应该如何科学…… 查看全文>>

摘要：秋季天高气爽，应早卧早起，这样有益于“秋收”。进入深秋以后，天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。养肺首先要心情舒畅，切忌悲忧伤…… 查看全文>>

摘要：女性月经不调都会带来哪些妇科疾病呢？下面，小编为大家总结了7种可能引发的疾病，以提醒广大女性朋友们注意自身健康。 查看全文>>

摘要：你想到过吗？用棉签掏耳朵会导致耳屎栓塞发炎，甚至有可能使耳鼓破裂！有一些生活中常见的小细节，如果你没有注意它们也许会给你带来莫大的健康危害。 查看全文>>

摘要：很多喜欢进补的广州人，一踏入立秋就迫不及待地计划补身大行动。 查看全文>>

摘要：豆浆具有美容的功效，而且富含较高的蛋白质，可是豆浆虽好，可不要乱喝哦！要视情况而来。 查看全文>>

摘要：橘子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。并且橘子同一些食物同吃会有损健康的。 查看全文>>

摘要：中国人由于饮食结构存在特殊性，尤其是碳水食物较多，因此餐后血糖升高的情况比较普遍。 查看全文>>

摘要：冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。 查看全文>>

摘要：女人的性感不是靠脱得越光就越性感这个穿衣多少来衡量，真正的性感是时时刻刻都能体现出来，就仿佛性感已经刻在了骨子里，自然而然的散发出来就能让人感觉到。最好的体现方…… 查看全文>>

摘要：转眼冬天已经来临，这个时候容易让身体储存毒素，需要注意身体的排毒。为什么不用缤纷美食把身体内部的垃圾和毒素排出呢！肠道、肝脏、肾脏有不同“口味”偏好，不同的排毒…… 查看全文>>

摘要：秋冬季节，掉发多了，怎么办好呢？为什么秋冬季节，掉发会越来越多的？你是否还在为掉发而烦恼，所有这些问题，让我们一一解答。 查看全文>>

摘要：适合用避孕药避孕的人，一般需要身体健康，年龄在40岁以下。如果这人吸烟，一天吸10~20根的量，她也不适合吃。以下几个避孕药常识，女人一定要知道！ 查看全文>>

摘要：血型除了提供输血和受血的依据之外，不同类型的血型，各种疾病的发生率也不一样。下面就来为你解密，血型与心脑血管的关系。 查看全文>>

摘要：月经不管提前还是退后，都是件让人烦恼的事情。退后还好，等啊等的，至少还会有所准备，提前就麻烦了，一不小心就被“杀”个措手不及。那么，导致月经提前的因素有哪些呢？…… 查看全文>>

摘要：俗话说“行为不正经，舌头短三分”，能从舌头看出一个人的品德？实为天方夜谭。但是，一个人健康与否却往往能从舌头上得知一二，特别是一些隐性疾病的秘密往往就是从舌头泄…… 查看全文>>

摘要：性生活作为人类传宗接代的惟一手段，千百年来，它不仅赋予夫妻生活一种浪漫甜蜜的情调，而且也滋润着夫妻之间相德以沫的深厚情义。 查看全文>>