摘要：天冷了，女性私处保健的第一要务是要保证腹部温暖，同时，也要注意私处的干爽透气，不要穿得太紧。 查看全文>>

摘要：从中医的角度讲，糯米酒辅以不同的配料，可治疗痛经、产后身体痛等妇科病症。 查看全文>>

摘要：其实如果说一场感冒就能导致风心病这观点是比较片面，确切来说，与风心病有直接关系的是由上呼吸道感染后引起的风湿热。 查看全文>>

摘要：在更年期以后，女性身体内的雌激素降低，女性心血管系统失去了保护伞，心脏血管缺乏缓冲适应力，所以心脏血管病的发生率就急剧增加。 查看全文>>

摘要：“日常生活中如何护理”是广大青春痘患者关注的共同问题，专家指出，青春痘是完全可以治好的，关键在配合医生治疗的同时要做好三要素：注意饮食、充足睡眠以及切勿乱挤压。 查看全文>>

摘要：在健身后，身体会向大脑发出疲劳和饥饿的讯息，不少人为了填饱肚子，选择了错误的食物，乱吃东西对健康有害，尤其是在运动之后，错误饮食可能让健身效果荡然无存。 查看全文>>

摘要：天冷了，女性私处保健的第一要务是要保证腹部温暖，同时，也要注意私处的干爽透气，不要穿得太紧。 查看全文>>

摘要：冬季易干燥，光靠喝水还解决不了“体渴”的问题，还需要饮食来调理，而蜂蜜和莲藕则是冬季滋阴润燥的首选良方，煲汤喝的效果特别好。 查看全文>>

摘要：据台湾《康健》杂志报道，咖啡因一直被认为是引起骨质疏松症的危险因子之一。曾有报告指出，咖啡因会增加尿液中钙质排出。 查看全文>>

摘要：当体内沉淀了太多的毒素，美丽也随之而去，为了预防早衰，女人应该及时的排出体内的毒素，尤其是脏器内的毒素，使身体保持一个洁净健康的内环境。 查看全文>>

摘要：护肤就是由一个又一个小窍门积累起来的过程，这些小智慧涵盖美容的方方面面，让你更加轻松自如面对各种皮肤问题。小编今天要介绍的5个小窍门可以用来急救，你不需要特意购…… 查看全文>>

摘要：好的护肤品往往都价格不菲，许多爱美的MM都在护肤品上花了大手笔。可是如果没有掌握好使用的技巧，那就枉费了一番心思了。 查看全文>>

摘要：头发顺滑靓丽，可以让整个人提亮，左右着旁人对自己的气质印象。但干燥的冬季，空气与头发争夺水分，却让头发干枯毛躁如同稻草人。爱美的时尚一族怎么甘心顶着一头毛躁发，…… 查看全文>>

摘要：中国是个“肝病大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越多。…… 查看全文>>

摘要：接吻是情侣间表达爱意的方法之一，也是一种甜蜜的享受。中医指出，接吻对健康有很大的好处。下面我们一起来看看接吻对健康有哪些好处以及接吻技巧。 查看全文>>

摘要：秋冬换季，天气干燥，燥邪伤害肺部，喉咙干痒，所以清晨第一杯水就显得尤为重要。经过一晚的代谢后，清晨的第一杯水往往是排毒的关键。 查看全文>>

摘要：很多人都有过黑眼圈，有些人天生就比较明显，有些人可能在熬夜后出现，或者经期出现，或者打喷嚏时出现……尽管人人都有黑眼圈，黑眼圈提示的健康问题可不完全相同，你是哪…… 查看全文>>

摘要：生活中难免遇到一些突发疾病，如眩晕、心绞痛、胆绞痛等，遇到这种情况，可采用中医穴位按压法进行缓解。 查看全文>>

摘要：现代人总担心身体过胖，然而身体过瘦也不是好事。以下是身体过瘦者应时刻警惕的六种病。 查看全文>>

摘要：喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。 查看全文>>

摘要：保持良好的精神状态，与一天的生活起居密不可分，尤其是清晨状态，清晨感觉口气很大是怎样回事？皮肤很干很差，甚至皱巴巴又是怎样回事呢？ 查看全文>>

摘要：你是否知道许多牙膏里都含有一种成分，《真相壹：食物及日常用品中隐藏的危险》提出这种成分的毒性比铅还要厉害，也只比砷的毒性轻一点而已。 查看全文>>

摘要：冬季是手足皲裂症多发季节，不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。 查看全文>>

摘要：冬天就是靴子的天下!这种保暖度很好的脚上配饰，是当之无愧的众多女人的最爱。但是要小心，穿靴子更容易得冻疮！ 查看全文>>

摘要：有不少人会出现早晚身体浮肿的情况，身体的浮肿给生活带来了不少烦恼，养成好的生活习惯可以防止身体浮肿，今天小编就来向你支招，远离身体浮肿！ 查看全文>>

摘要：不仅喝起来香甜，看起来更是美艳动人――这就是时下颇为流行的花草茶。 查看全文>>

摘要：“好朋友”每个月都要来“骚扰”一次，做为女性，你能准确知道这位“好朋友”哪天会造访吗？你对这位“好朋友”的脾气秉性了解吗？如果是男性，知道应该如何在关键时间呵护…… 查看全文>>

摘要：冬季来临，很多家庭都会使用加湿器缓解空气干燥，那么如何正确使用加湿器呢？随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油会有什么影响呢？ 查看全文>>

摘要：面对寒冷阴晦的天气，人们常常放弃户外运动，或者是忽略饮食健康。在这个冬天每天食用一把美国大杏仁作为日常健康零食，就是养成良好饮食习惯的第一步，不仅能够为你提供充…… 查看全文>>

摘要：秋季天气舒爽，有别夏季的闷热，这时候非常适合做些健身运动来调养身体。顺应秋天季节特点，养生锻炼最好遵循4A原则，做到重收敛、主打慢、练耐寒、护好肩。小编和大家一…… 查看全文>>

摘要：铁是人体必需营养素，缺铁带来的最大恶果就是贫血，日前，有关专家指出，女性体内缺铁会造成4大问题。 查看全文>>

摘要：秋冬季节，不少手脚冰凉的人士开始通过泡脚沐足来保健，沐足是不错的保健方式，而且对于那些体虚不能在秋冬季节进补的人群，沐足既能帮助他们温通四肢又避免了出现不受补而…… 查看全文>>

摘要：在高速发展的当今社会，很多女性朋友的生活习惯往往并不那么正确，可你又怎能想到偷走你生育能力的罪魁祸首先是日常生活习惯呢？那么，哪些生活习惯会影响女性的生育能力，…… 查看全文>>

摘要：夜猫子MM们，当你爱哭，爱吃，感冒不断时，小心是睡眠不足引起的... 查看全文>>

摘要：很多女性在月经期间，抵抗力都会下降，情绪也容易波动，有的女性甚至还出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋…… 查看全文>>

摘要：体温下降，你的血液流动与新陈代谢速度都会变慢，进而导致体内废物堆积和血液污染。更可怕的是，体寒症还有可能引起这些疾病！ 查看全文>>

摘要：内分泌失调不仅让女人出现便秘、痤疮、色斑等问题，还会导致一系列的妇科疾病。要想平衡内分泌，首先要令气血通畅，使精血滋养全身，再由内而外全面调理，才能彻底平衡内分…… 查看全文>>

摘要：中医在长期实践中，找到了许多延年益寿良方。本文为你介绍中医养生保健9要诀。 查看全文>>

摘要：每次倒掉淘米水时，都会挨老妈一顿数落。因为在她眼里，淘米水可刷洗碗碟，可祛案板异味，可洗掉菜刀上的铁锈……其实，淘米水在中药方中出现，就说明它是厨房里不能轻易丢…… 查看全文>>

摘要：时间是把杀猪刀，刀刀刻在女人的肌肤之上。我们一起来看看，经过岁月刀的淘洗，哪些曾经被我们迷恋过的偶像明星的容颜，都变成来了什么模样？谁保养更赞些？ 查看全文>>

摘要：当别人冠你以“夜猫子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是要对自己这惟一的身子骨好一些，用中医简…… 查看全文>>

摘要：人体内的正常液体，可以保持身体机能的正常运作，而观察这些基于水分调节所发出的讯号，对于检查自身健康状况有很大帮助，因此体液可说是身体健康的指标。 查看全文>>

摘要：冬季来临，天气变得更加寒冷。人要适应这个环境，就要进行一些温补食品来补充热能，增强机体的御寒能力。 查看全文>>

摘要：月经被广大女性戏称为“老朋友”，从姑娘进入青春发育期开始来潮，一直持续到妇女更年期绝经为止，月月准时来临。 查看全文>>

摘要：现代社会，人们虽然不追求长生不老，但也希望能通过各种化妆品留住青春延缓衰老，事实上，你不需要用太多的化妆品，只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯就可以延年益…… 查看全文>>

摘要：“高枕无忧”本来是句成语、意思是枕头垫得高高地睡大觉，不想想什么问题。实际只是比喻过早的乐观而已，并无睡眠时枕头垫得高高的才能睡好觉之说。 查看全文>>

摘要：念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约75%的妇女一生中至少患过一次。除个人卫生外，在日常生活中，某些看起来无伤大雅的生活习惯可能导致这一问题的出现，嗜吃甜食就…… 查看全文>>

摘要：咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲…… 查看全文>>

摘要：好多大美人都“挺美”，可是，她们是怎么变得挺美的呢。本文中就选取一些与此类似的方法告诉你如何不费力地丰胸，比如：没事喝点百合汤，或者边走路边丰胸。 查看全文>>

摘要：两脚分开，与肩同宽，舌抵上腭，唇齿相着，两目垂帘，沉肩垂肘，含胸拔背，松腰松胯，要求百会、会阴、涌泉保持一条直线。要求身体放松，思想入静。 查看全文>>