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日常保健

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摘要:鼠标和身体的距离也会因为鼠标放在桌上而拉大,这方面的受力长期由肩肘负担,这也是导致颈肩肘腕综合征的原因之一。上臂和前身夹角保持45度以下的时候,身体和鼠标的距离…… 查看全文>>

摘要:一日之计在于晨,一年之计在于春。随着天气越来越暖和,春季养生被提到“议事日程”上来。美国《健康》杂志最新载文指出,春天保健最应该做到以下7件事。 查看全文>>

摘要:贴身衣物每天接触我们的私密部位,每个人都有一套自己的清洁方式,究竟这些方法是否正确?台湾《康健》杂志最新刊登了有关清洗内裤的5个疑问。 查看全文>>

摘要:随着春节长假的结束,在车站和机场都可以看到返程的人们手里拎着大包小包的各种当地特产,无论是自己吃还是用来送人都非常合适。不过,当我们认真审视这些原汁原味的土特产…… 查看全文>>

摘要:每晚临睡前,用梳子轻轻梳理头发,从前额往后梳,一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环,使头发得到更多的营养,同时也可将头皮屑梳掉。 查看全文>>

摘要:今年2月4日是立春,立春是二十四节气之一。“立”是“开始”的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为春季的开始。每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。立…… 查看全文>>

摘要:时下,专供妇性使用的保健洗液品种越来越多,甚至还有“原装进口”的阴道灌洗清洁液。据估计,仅美国就约有两千万妇女经常使用保健洗液,在非洲和亚洲也很普遍。那么,使用…… 查看全文>>

摘要:快到情人节了,不少情侣都在计划送出一份甜蜜给另一半,巧克力自然成为礼物首选。不过,洋品牌巧克力有时也并不靠谱。 查看全文>>

摘要:立春过后,意味着春季的来临,人们开始摆脱厚重的衣物,开始享受春的温暖。然而专家提醒,人们要谨防春季病。下面教您5个养生小方法有效防春季病。 查看全文>>

摘要:女性40岁以后,就开始担心是否快要进入更年期了。近日,美国MSNBC网站刊登了一篇来自澳大利亚的调查,被访者为更年期女性,结果显示71.6%的女性对更年期存在相…… 查看全文>>

摘要:很多女性都吃过紧急避孕药,但是你真的知道紧急避孕药有什么副作用吗?吃紧急避孕药有什么禁忌?含大量孕激素的紧急避孕药在短期内比短效避孕药更容易引起恶心、呕吐等不适…… 查看全文>>

摘要:意外怀孕很让人头痛,特别是对于已经当了妈妈并且不想再怀孕的女性来说,意外怀孕总是让人感觉很冤。然而,你如果能对多种避孕方法有所了解。尤其是能够从中找出自己避孕失…… 查看全文>>

摘要:每天坚持走45分钟,每周5天,这样能让你在半年内减少10磅的体重。散步是最轻松简单的减肥运动。坚持每天散步不仅能帮助你消耗更多的卡路里,也能让你的身心更加健康。…… 查看全文>>

摘要:年轻人怕怀孕,但由于经验不足,或采取的策略不对,常常容易失败。“未雨绸缪”基于预防比事后补救更重要,因此有必要作一番全面的了解。这里归纳出适用于五类年轻女性的避…… 查看全文>>

摘要:女用避孕药的种类很多,常见的有短效避孕药、长效避孕药和速效避孕药。而紧急避孕药却对女性带来种种的好处! 查看全文>>

摘要:通过心理上自我暗示,生理上的疼痛感就会随之减轻。 查看全文>>

摘要:胸罩是女性贴身的衣物,是最为接近乳房的物品,如今市场中胸罩的选择多种多样,但是很多女性却犯了难,不知道如何选择是好。其实任何一个物品,只要适合自己的身体健康就是…… 查看全文>>

摘要:电吹风是一个再普通不过的家用电器了,吹刚洗的头发、帮助烘干衣服等它都是好帮手,但是电吹风最近在网上很红,在微博上,很多网友传授用电吹风治疗感冒、颈椎病、关节痛的…… 查看全文>>

摘要:春季气候温暖,适宜于细菌、病毒等微生物的生存繁殖和传播。因此,春季防病养生也很重要。春季易发感冒、流感、急性支气管炎、肺炎等春季病。防治这些春季病,不妨备点板蓝…… 查看全文>>

摘要:现在有不少女性朋友有过月经推迟的现象发生,但她们并不知道月经推后的原因是什么?下面专家对月经推后的原因进行的介绍,希望对大家能有所帮助。 查看全文>>

摘要:豆浆已成为很多日每日必备的饮品,也被认为是牛奶的最佳替代品,但是最近不少关于“豆浆有害”的传闻让人担心不已,小编就来给大家一一分析一下,这些豆浆内有害物质的传闻…… 查看全文>>

摘要:月经怎么还不来?这都一个星期了,难道……无组织无纪律的大姨妈总是让女生们心里七上八下的:这个月,月经会准时吗?其实,月经周期很脆弱,除了怀孕外,体重、压力、饮食…… 查看全文>>

摘要:岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机。 查看全文>>

摘要:用白色点亮你春日的衣柜,时尚达人们用不同的方法来拥抱这永不过时的色彩。毛呢与蕾丝拼接的连衣裙拥有着干练的气息与柔美的风格,是情人节必备的首选装扮! 查看全文>>

摘要:前晚,有网友在微博上爆料称,在思念牌的汤圆内,吃出了创可贴,同时附上了照片。此微博一出,引起了众多网友关注,一名北京的网友也发微博和照片称,在思念牌水饺内吃出了…… 查看全文>>

摘要:很多人都知道秋冬多吃姜和萝卜有益健康,但是并不是什么时候吃都有益。有句民谚就说“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时…… 查看全文>>

摘要:“用进废退”是生物界的普遍原则,同样适用于人类。人一辈子应勤劳奋发,即使退休了,也应继续参加社会活动,人只有生性豁达、开朗,才会健康长寿。 查看全文>>

摘要:不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见于肝郁气滞者,这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状,而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和…… 查看全文>>

摘要:“丙烯酰胺是一种致癌杀手!人类正遭受到丙烯酰胺严重威胁,请喜爱吃薯片薯条者管住自己的嘴吧! ” 查看全文>>

摘要:手指长倒刺常见又烦人,不小心撕出一大道口子,更是疼的钻心。网上不少文章都说是因为缺乏维生素,果真如此吗?长倒刺了,需要额外补充维生素吗?流言: 手指长倒刺是常见…… 查看全文>>

摘要:阴道炎是困扰女性的常见疾病,据统计,75%的女性在一生中都有被感染的经历,40%的女性则不止一次的被感染,就犹如感冒一样,总会反反复复,非常顽固。如果长期不治愈…… 查看全文>>

摘要:寒冷的季节,热辣的食物似乎能帮我们抵御寒冷。但有报道称,研究发现辣椒可能导致胃癌,最好拒绝这辛辣的味道。但也有人说,科学家研究出来了,辣椒是癌症的天敌,多吃辣椒…… 查看全文>>

摘要:家住番禺的郭先生买回鸡蛋后,小孩吃了还闹胃疼,剥开煮熟的鸡蛋发现,这蛋黄很难咬动,拍在地上还能迅速弹起。对于消费者来说,不管是传说中化学合成的“假鸡蛋”,还是鸡…… 查看全文>>

摘要:2011年,32岁乳腺癌晚期女教师于娟的遗作《此生未完成》引起强烈反响,她在书中反思种种生活细节,并忠告大家善待自己的身体,给我们以警示。 查看全文>>

摘要:卫生巾那份洁白是“漂”出来的吗曾有消息称,一些不法分子专门回收使用过的卫生巾,然后经过一系列漂洗、漂白、烘干的程序,重新进行包装,最后将这些“产品”送到一些偏远…… 查看全文>>

摘要:年轻时的坏习惯,会在很长时间里影响你的身体,虽然我们的身体对于这些坏习惯有很好的适应性,但是这些不好的习惯还是需要在年轻的时候尽量避免。 查看全文>>

摘要:近日,随着王珞丹带着家人亮相龙年春晚,王珞丹姐姐再次成为网友关注焦点,据了解,王珞丹姐姐名叫王楚涵,理财规划师同时也是瑜伽高手。随着王楚涵的走红,不少她的瑜伽照…… 查看全文>>

摘要:月经怎么还不来?这都一个星期了,难道……无组织无纪律的大姨妈总是让女生们心里七上八下的:这个月,月经会准时吗?其实,月经周期很脆弱,除了怀孕外,体重、压力、饮食…… 查看全文>>

摘要:据世界卫生组织对我国进行的一项调查显示,48.5%的白领女士同时患有包括宫颈疾病在内的3种或3种以上妇科病,妇科疾患已成为隐藏在现代女士体内的“定时炸弹”。 查看全文>>

摘要:胃不好吃什么好?现在条件好了,家里水果不断,但多吃对身体也不好,有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃三种水果,多吃苹果和桂圆。 查看全文>>

摘要:全世界有24%的人患有乳腺疾病,其中乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌较为常见。生活中最重要的就是预防了,那么预防乳腺疾病需要注意些什么,做些什么呢?当乳房出现不适的…… 查看全文>>

摘要:专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人,不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前,让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空,这样腹部才不会囤积脂肪,也才…… 查看全文>>

摘要:所有的女性最不愿意度过的年龄段就是更年期阶段,因为这个阶段就预示着女人开始逐渐衰老,更年期的女人还会得很多的疾病,比如高血脂就是其中一种。 查看全文>>

摘要:岁末年初,单位聚餐、朋友聚会一个接一个,免不了喝酒应酬,女人也不例外。前不久,刘女士就因为在同学聚会上多喝了几杯白酒,眼看快被治愈了的阴道炎又加重了,外阴瘙痒、…… 查看全文>>

摘要:用热水袋或能耐高温的瓶子,装满热水,用几层纱布包在外面,将其直接放在要热敷的眼部即可。这样不仅可以消除黑眼圈,还有助于舒缓双眼疲劳。 查看全文>>

摘要:睡前来点小零食,帮助入睡。 查看全文>>

摘要:眼睛是人们的五官之首,心灵之窗。一双美丽动人的眼睛会给人以无穷的魅力,对青年人尤其是对女青年来说,眼睛的健美是至关重要的。为了使自己的眼睛明亮健美,在日常生活中…… 查看全文>>

摘要:冬季你是否发现在自己梳头或者穿衣的时候会听到一些噼里啪啦的声音呢?没错,这是静电的效果!冬天是容易产生经典反应的季节,虽然只是一件小事,但你可千万别轻视它哦!它…… 查看全文>>

摘要:健康是1,其他的一切都是零,只有拥有的健康1,再拥有了其他的诸如好的工作、事业、生活等等这些0,就会变成100、1000、10000了!只要拥有了健康这个1,其…… 查看全文>>

摘要:有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。吃苹果既能减肥,又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是构成大脑所必须的营…… 查看全文>>