摘要：你可知道，夏天是一年四季中最容易染上湿气的季节，如果不好好防“湿”，人体就会容易湿气重造成身体浮肿，大便粘滞等问题。因此，夏季防“湿”是关键。如何在夏季谨防湿气…… 查看全文>>

摘要：喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。特别是女人，在喝茶的时候有什么样的讲究呢？女人在喝茶的时候有一定…… 查看全文>>

摘要：年纪一大，色斑总是会不请自来，别以为长斑无所谓，在男人眼里，你可以不漂亮，但是一定不能有斑，谁会喜欢有老又丑满脸色斑的黄脸婆呢？想要保持白嫩肌肤实在不易，想要快…… 查看全文>>

摘要：要想避免毒素对皮肤面容的影响，除了减少毒素产生的摄入机会，还要给毒素的排出一条通路。这就是不能受寒，特别是不能让腹腔、盆腔受寒，以保证血流的通畅。下面一起了解一…… 查看全文>>

摘要：女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要健康，才有白里透红的好肤色。平日除了吃一些补品汤水来调理身体，如果再加上以下10种食物，相信必定让…… 查看全文>>

摘要：随着我们年龄一点点的增长，脸部皱纹的增多，许多女人都开始更加的注重自己的皮肤，总想皮肤通透一点，总想是想让美丽停驻久一点停留住，总想永葆青春，……那么如何才能保…… 查看全文>>

摘要：从生物学上讲，衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程，每个女人一提起这个话题就花容失色。但是专家提醒，虽然不能抗拒这个过程，但是你可以减缓。 查看全文>>

摘要：相信有月经不调困扰的女人都想知道月经不调如何调理，想知道方法必先找到其原因才好对症调理。那么，造成女人月经不调的原因是什么呢？下面，小编就为你盘点女人月经不调的…… 查看全文>>

摘要：春季是肌肤最敏感的时分，喜欢美的女人此时就懊恼了，脸部肌肤呈现了分歧水平的转变，或是潮红或是暗黄，有时分还会呈现各类小痘痘，因人体质不一样，会倾向以上五种分歧的…… 查看全文>>

摘要：中医认为，气血是构成人体的最基本物质，生命的本质在于气血，离开气血就无所谓生命，“气血不和，百病乃变化而生”，导致衰老。 查看全文>>

摘要：春天到了，春暖花开，大自然万物渐渐从严冬的沉睡中苏醒，身体的各项机能也处于较活跃的状态，细菌、病毒等各种微生物也渐渐有了活力，故春节是感冒、流感等疾病的高发季节…… 查看全文>>

摘要：想必很多脸色暗黄女性，每天照看镜子，看着自己脸色发黄，皮肤发暗就特别烦躁，恨不得把脸皮给撕下吧。其实大可不必如此，脸黄说明你要补血养血，气血充足了脸色自然红润。…… 查看全文>>

摘要：对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期渡过的，但在这些日子里，超过八成的女性…… 查看全文>>

摘要：早春时节，天气还未完全变暖，因此有“春捂”防病的说法。尤其对于女性而言，做好保暖工作可以有效预防痛经。在此时节，女性不妨坚持用热水泡脚或者用艾水熏脚，可以预防感…… 查看全文>>

摘要：照看镜子，脸色的色斑、暗黄等等，都说明你该排毒了。彻底排除体内的毒素，不仅可以保持健康的体魄，还可以保护肌肤延缓衰老。 查看全文>>

摘要：痛经对于女性来说并不会陌生，很多女性每个月都要遭受它的光临。而引起痛经的原因很多，宫寒也是其中的一个原因。那么我们该如何治疗宫寒导致的痛经呢？我们一起来看一下吧…… 查看全文>>

摘要：年纪小小，胸部就开始下垂；不甚丰满的胸部，已经出现外扩的迹象......这一切，应该怎么办呢？其实不用紧张，穿对内衣就可以了！今天我们就跟你一起来学习怎么样才能…… 查看全文>>

摘要：月经不调是一种常见的妇科疾病,表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。现今生活压力加大，很多女性都有经期不适的困扰，家庭医生在线柯大夫…… 查看全文>>

摘要：现在已经越来越多女性出现月经不调的现象，这是因为现代女性对于月经期时的保养工夫不足,同时生活习惯，生活环境,工作压力等等一切外在和内在因素，因此容易让女性出现月…… 查看全文>>

摘要：追求年轻与美丽，是女人的永恒话题。然而当女性30岁以后，体内自身的雌激素水平会慢慢下降，一些衰老的症状也就会随之出现。有什么办法可以让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢…… 查看全文>>

摘要：一说起补肾，很多人会以为那是男性的专利，其实女人也需要补肾。肾虚不仅令女性的美丽不复存在，而且还会导致月经不调，不孕等疾病。及早发现肾虚，才能让这种危害不再延续…… 查看全文>>

摘要：工作压力的增大让白领们出现了很多的身体问题，便秘也成了她们的烦恼之一。而长期便秘不但使女性脸色暗淡无光彩，还对身体健康造成了威胁。便秘怎么办呢？下面，小编分享1…… 查看全文>>

摘要：很多人经常会有上火的症状，口舌生疮，咽喉肿痛，脸上冒痘了！尤其到了春季，天气干燥，更容易导致上火，那么春季为何易火气大？春季火气大怎么办？ 查看全文>>

摘要：春夏之交，人们多喜欢吃冷饮及生冷瓜果等寒凉之物，长久以往便会损伤人体阳气，造成体内湿气过重。那么，怎么知道人体是否湿气过重？湿气重又该怎么办？ 查看全文>>

摘要：由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘。中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，容易出现脸色暗沉、怕冷等症状，不仅影响到容颜的靓丽…… 查看全文>>

摘要：阿敏年方二十，和许多年轻女孩一样，她也喜欢逛商场，经常在化妆品专柜处流连忘返。好的化妆品，只要有免费试妆的机会她都不会放过。可是这一次，阿敏却因此尝到了苦头。她…… 查看全文>>

摘要：月经第一次来潮称为月经初潮。月经初潮的年龄多在十二三岁，但也有晚至十七八岁的。月经初潮的迟早，受各种内外因素的影响。例如，体弱或营养不良者月经初潮可较迟，而体质…… 查看全文>>

摘要：当代白领女性的生活其实只是“看上去很美”，虽然不需要风吹日晒，但也终日操劳，看似轻松在电脑下工作，但也患上鼠标手，腱鞘炎，颈椎病，干眼症，电脑眼，屏幕脸，膀胱炎…… 查看全文>>

摘要：身为女人，最大的烦恼之一就是每个月的“大姨妈”，我们对它真是又爱又恨，它来的时候我们担心，它不来的时候我们更加担心。女性的经期问题很多，要想避免麻烦产生，经期卫…… 查看全文>>

摘要：甲亢是什么？可能很多人都听过这个词，但是却不了解它的具体意思。其实甲亢是一种常见的内分泌疾病，诱发因素有很多。现在就让我们一起来了解一下吧！ 查看全文>>

摘要：春天里很多人容易感到困乏，有报道指出人们如果经常感到疲倦，或可能是缺铁，要多给身体补充铁这一微量元素。不过中医专家提醒，对于疲倦要辨证治疗，单纯补铁未必有效，最…… 查看全文>>

摘要：据世界卫生组织协会统计，全球将近百分之三十的人都有失眠病症，其中严重失眠的人占据17%，由失眠引起的自杀事件，全球每天将近4000多起！由此可见，失眠是一个不能…… 查看全文>>

摘要：眼下正值春季，多风干燥，导致上火者比比皆是。对此，中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。　 查看全文>>

摘要：白领女性是写字楼中的一道风景，她们柔弱的双肩要和男性承受一样的工作压力。于是，很容易被各种亚健康症状折磨得红颜憔悴。肾亏就是其中一种。 查看全文>>

摘要：30多岁的女性所具有的成熟魅力、丰富的生活经验和恰当的待人处世态度，对男性有着特别的吸引力。这个年龄段的女人最重要的保健任务是谨防身体患病和保持精神充满活力。 查看全文>>

摘要：搁几十年前，吃不饱穿不暖，天天得下地干活的年代，就算是医生，也肯定没听说过这些时髦的病——屏幕脸、耳机耳、鼠标手、电脑颈、玻璃胃、憋尿膀胱、焦躁心、沙发臀和经济…… 查看全文>>

摘要：因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既…… 查看全文>>

摘要：二月浓冬将尽，初春的气息正悄然而至。在这个乍暖还寒时节，“大姨妈”并没有因“春意萌动”而缓解其肆掠横行的疼痛。腹胀、肚痛、腰酸、头晕、四肢无力等症状正困挠着大部…… 查看全文>>

摘要：排毒，似乎一直是女性心中的一个结。所谓“毒”，按照中医的说法也就是宿便在肠道内的残留。毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治，生活规律…… 查看全文>>

摘要：女人学会避孕，知道避孕药的服用方法，不仅是对自己负责，也是对自己好一点的具体表现方式。事实上，很多女性对于避孕知识都存在好奇，并且也确定“我们需要这样的知识装备…… 查看全文>>

摘要：因为肝和脾关系密切，当我们肝气太旺，就会伤到脾。而我们脾很弱时，肝就会出问题。所以春天最重要就是养脾。脾胃养好的好处有很多，比如吸收会很好，有利于人体在春天的新…… 查看全文>>

摘要：春季的气候反复无常，我们的身体状况也在改变，特别对于女性而言，随着年龄的增长，越来越不允许对身体健康状况忽视或者放任。善待自己，从细节开始，我们大家一起来制定这…… 查看全文>>

摘要：由于女性的情感比较丰富，容易出现情绪问题，很容易导致失眠，如果长期下去的话，不仅会影响女性的外观容貌，还会引发其他一些疾病的发生，给女性带来严重危害。那么如何改…… 查看全文>>

摘要：说到寒冷的冬天养生，就必须强调两点，一点是关于健运动馆的，一点则是关于饮食的。这两点可以说是冬季养生的总旋律，只要牢记这两点来进行冬季养生，这个冬天的“寒流”就…… 查看全文>>

摘要：冬天的冷空气带来了寒冷干燥，同时还带来了一个调皮的小“魔鬼”———静电。静电喜欢与人们开“玩笑”。也许这些“玩笑”无伤大雅，但它绝对有损健康！ 查看全文>>

摘要：春节聚餐多，可以给我们带来不少营养素，但同时也在我们体内积累了不少毒素，再加上现在我们周遭环境越来越恶劣的状况，给身体排毒成了迫在眉睫的事了。在身体自净能力的基…… 查看全文>>

摘要：很多人都认为感冒只是“小儿科”，感冒后喜欢自作主张用药，可往往导致感冒迁延不愈。专家说，关键在于没有辨证用药，因为风寒感冒与风热感冒二者的病因病机、症状、治疗及…… 查看全文>>

摘要：桶装水同样面临着很普遍的“二次污染”问题，送水过程的气候、环境、人员素质等，都是导致“二次污染”的关键因素。但是在排除了这些因素后，桶装水比起自来水和小区中的自…… 查看全文>>

摘要：大约1/4的人每晚睡眠经常不足6-8小时，这会导致严重的高血压、糖尿病、抑郁症和肥胖症问题。研究表明，睡眠不足对女性身心健康造成的危险比男性大很多倍。下面一起了…… 查看全文>>

摘要：衣服不但涉及款式是否时尚，还讲究面料、质地是否舒适、不易起皱等。但是单单是款式与时尚才值得考虑吗？其实新衣的安全性也是值得考虑的一个方面。下面一起了解一下吧！ 查看全文>>