家庭医生在线首页 > 妇产 > 女人 > 女人保健 > 日常保健

日常保健

家庭医生在线女人频道(lady.familydoctor.com.cn)女人日常保健栏目提供权威的女性日常养生保健常识,包括健康常识和健康自检等资讯。更多权威有效的女性日常保健养生知识,尽在日常保健栏目。

摘要:案例:我患有慢性盆腔炎,我的小妹患有阴道炎。小妹告诉我,阴道炎要男女同治,而且治疗期间不能进行性生活。请问,慢性盆腔炎也一样吗? 查看全文>>

摘要:社会在不断进步,但是人类的生育能力似乎在退步,尤其是职业压力和生活压力大的人群更甚,生孩子是女性的天职,没有生育的女性不算是一个完整的女性,今天就来说一下女性不…… 查看全文>>

摘要:镜头一:雯雯生下小宝宝时正值夏季,天气酷热难耐,再加上经历了怀孕之后,雯雯长胖了不少,就更加怕热。但每次雯雯想打开电风扇,婆婆就在一旁叮嘱:“不能吹风啊!受了凉…… 查看全文>>

摘要:案例:我结婚两年多了,性生活正常,但一直没怀孕。去医院检查,丈夫一切正常,我被发现为子宫后位。医生让我在性生活后以俯卧姿势睡觉。请问,子宫后位会导致不孕吗?医生…… 查看全文>>

摘要:身为女人,每个月都有一个难言之隐,那就是月经。如果这个难言之隐变成难言之痛,那真是雪上加霜。 查看全文>>

摘要:案例:我结婚已5年,一直没有避孕,但就是没能怀孕。前段时间我和丈夫到医院检查,医生说我的子宫颈过长,这有可能是造成不孕的原因。请问,子宫颈过长为何会造成不孕? 查看全文>>

摘要:案例:我每次来月经之前五六天,皮肤就开始发痒,一直到经期过后才会好转,厉害时甚至有针扎似的痒感。请问这是什么原因?该怎么治疗? 查看全文>>

摘要:案例:我今年16岁,从生理书上得知,像我这个年龄的女孩,早该长阴毛腋毛了,可我至今仍少见体毛。请问我的发育是否正常? 查看全文>>

摘要:明星中的混血儿不少,而且个个都是帅哥美女。Angelababy(杨颖)也是混血儿,但是,Angelababy的漂亮脸蛋却是后天打造的。明星整容的传闻不少,Ang…… 查看全文>>

摘要:排毒和减肥可以说是女人一生最重要的课题,欲减肥先排毒,欲美颜先排毒,毒素成了女人美丽路上最大的绊脚石。美女们通常都有着健康润泽又活力四射的肤色,从内而外散发出的…… 查看全文>>

摘要:我们经常依自己的喜好来选择食物,并不了解食物的营养元素究竟适不适合自己,所以经常使身体出现或多或少的问题,专家提醒,女性必须学会挑选食物,尤其在女性抵抗力最低的…… 查看全文>>

摘要:案例:我的月经周期约 30 天,但本月已过三天还未来月经,并时有恶心。可是我已上环,请问有怀孕的可能吗? 查看全文>>

摘要:星期六和好友一起打网球,打完球约她到家里坐坐。到家后我感觉头有点痛,就从药箱里拿出止痛药来,吃了两片。阿琴看到了就问我:“哪里不舒服吗?要不要我给你看看?” 查看全文>>

摘要:案例:我是一位农村妇女,近来不知是什么原因,在咳嗽或腹部用力时会致尿液外流。到镇医院检查,认为与两个月前的难产(第二胎)有关,服过一些中药,效果不佳,请问如何处…… 查看全文>>

摘要:你是否还在羡慕她人光滑无暇的皮肤,是否还在研究她人怎么保护皮肤,其实,那些皮肤好的人不仅拥有高超的护肤技术还懂得如何禁食,禁食是肌肤年轻的关键,远离下面7种加速…… 查看全文>>

摘要:“丁……东……,丁……东……”我打开门一看,原来是对面楼上的张大妈。 查看全文>>

摘要:大多数女性都知道经期要注意卫生,但个中原因并非每个人都明了。实际上,在非月经期,女性的大小阴唇处于自然合拢状态,阴道前后壁紧贴,阴道的酸性环境不利于在碱性环境生…… 查看全文>>

摘要:夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明,暴晒10分钟,皮肤会早衰10天,68%的人长出第一道皱纹,所以我们要随时做好抗衰老的准备。抗衰老刻不容缓,美眉们要…… 查看全文>>

摘要:痛经,或称为经期疼痛,是妇科病人最常见的症状之一,常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。痛经不仅影响正常的活动,伴随而来的疼痛也让女性感到十分的烦闷。…… 查看全文>>

摘要:案例:我的女儿现11岁半,上个月刚出现初潮,现身高仅1.51米。听人说,女孩月经来了就意味着已发育成熟,就不会再长高了。是吗?还有什么办法补救? 查看全文>>

摘要:案例:我生下小孩后,先生就让我去放环,说是放环避孕很安全、有效。可我又听说放环后还要定期上医院作检查,以免出现意外,到底是不是这样呢? 查看全文>>

摘要:“男怕伤肝,女怕伤肾”,这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。肾是女人健康与美丽的发动机,女人的年龄就刻在自己的腰部两侧。肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人…… 查看全文>>

摘要:女性是最容易贫血的人群,所以补血对女性来说是非常重要的。很多人会选择使用各种补血补气的保健品来进行养生,其实最好的办法就是从食物中汲取营养,那么补血补气的食物有…… 查看全文>>

摘要:通过观察皮肤的状况,就可以知道你最近的健康状况。如果你面临着肌肤问题,想要改善肌肤的状况,还在为肌肤变老担心,下面的8种方法能以最快的速度修复或延缓肌肤衰老,让…… 查看全文>>

摘要:任时光流逝,你却像在保鲜箱中生活一样,依然年轻貌美、精力充沛,这是女性们都梦寐以求的事。然而岁月的无情对任何人都是一样的,我们看着自己一天一天衰老,内心慌张不已…… 查看全文>>

摘要:案例:我现在怀孕24周,产检时医生说我的宫高、腹围都超过正常值,B超检查也提示我的羊水过多,胎儿偏大。请问羊水过多是什么原因造成的,接下来我该怎么办? 查看全文>>

摘要:夏季来临,正是排毒好时机!人的身体内长期会存留下来一些毒素,如果没有把这些毒素及时清理排出体外的话,会导致身体出现一些疾病从而影响健康,一起来看看适合女人的6种…… 查看全文>>

摘要:不知不觉间春天将要离去了,夏天的脚步逐渐逼近,季节的交替让我们的皮肤非常不适应,随着温度和湿度的增加,皮肤的新陈代谢逐渐加快,皮脂和汗液的分泌逐渐增加但同时又会…… 查看全文>>

摘要:许多人常会出现皮肤干燥、过敏、肤色暗沉、黑眼圈、长痘痘等问题,让美丽大打折扣。借助化妆品反而会让肌肤受伤,当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝…… 查看全文>>

摘要:夏季到了,谁都难以拒绝冷饮的诱惑,冰镇饮料、冰棒、冰淇淋等成了度夏的“家常便饭”。但是,冷饮的危害你又知道吗? 查看全文>>

摘要: 案例:我是农村的少女,在14岁开始有月经来潮,但到现在快一年了,月经总是不规则,有时十几天就来潮了,但有时四十多天还未来。我们山寨只有一位男医生,不方便去看病…… 查看全文>>

摘要: 40岁刚出头的黄太太在她丈夫的公司里掌管财务,儿子读高中,生活优裕,她穿戴珠光宝气,光彩照人,和文夫也是恩爱的一对,性生活十分和谐。但是一年前得的一场病,改变…… 查看全文>>

摘要:每个人都想要留住青春和美丽,然而岁月对我们每个人都是公平的,谁也无法抵挡水月的痕迹,看着自己一天一天衰老,内心恐慌不已,如何才能延缓衰老呢?只要坚持十点,你将拥…… 查看全文>>

摘要:痛经会给女性朋友的工作生活造成很大的影响,女性朋友在痛经时应注意做好一些保健工作,比如注意一些饮食上的禁忌。那么,痛经患者应忌哪些食物呢? 查看全文>>

摘要:女性如何预防痛经?不少女性对这个问题都很关心,这不仅是因为痛经现象的常见,而且也是因为痛经给女性带来极大的痛苦,下面就一起来看看女性究竟要如何预防痛经? 查看全文>>

摘要:所谓,“春生、夏长、秋收、冬藏”,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时也是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面…… 查看全文>>

摘要:日常生活中,我们经常听到“体寒”这个词,但是自己是否体寒就完全没有概念,其实体寒可分为轻度、中度和重度三种,现在就让我们一起来自测一下,你是否体寒? 查看全文>>

摘要:作为女人,一定要清楚了解自己的排卵期,这不仅对健康有益,更可助你成功受孕。那么排卵期应该怎么计算,在排卵期间女人又有一些什么变化?今天就为你们一一解答: 查看全文>>

摘要:吸烟有害健康,这是无可置疑的事实。它不但不会对女性特别照顾,反而会更深地伤害她们。那些手执“女士香烟”吞云吐雾的女士们,可不要被温和型或是水果型的香烟所迷惑,它…… 查看全文>>

摘要: 即使早晚还有一点凉气,但是夏天已经慢慢走近我们的眼前。在这个春夏之交时,疾病最容易侵袭我们,我们应该怎么做才能拥有健康的身体呢? 查看全文>>

摘要:如今,汽车尾气、空气污染、食品安全问题等日益凸显,人体中遗留了很多毒素,毒素堆积使得女性面容看起来十分憔悴。并且,长期不给身体排毒容易使毒素扩散,影响正常的生理…… 查看全文>>

摘要:女人是靠血养的,只有血行顺畅、充盈,无论身体还是容颜才会有营养来源,而血有“得热则行,遇寒则凝”的特性,忽略了受寒这个因素,就等于人为地阻碍了气血的运行,在这个…… 查看全文>>

摘要:每个人心中都有一个无所不能的超人妈妈,她能煮好吃的菜,能缝制美丽的衣服,能照顾生病的我们,能快速收拾出干净房间……忽然有一天,她老了,乌黑的头发呈现灰白,美丽的…… 查看全文>>

摘要: 女人最怕变成黄脸婆了,但是在现代社会,生活压力大、工作劳累等多种因素令许多女性脸色提前变暗变黄,这该如何是好呢?有什么办法可以让脸色立刻“鲜活”起来? 查看全文>>

摘要:女人以血为本,血好气色则好,如果不想年纪轻轻就失去女人该有的光彩,那么就应该注重养好自己的气血,生活中能够帮助女人补血补气的食物有哪些,小编特别推荐,帮助你轻松…… 查看全文>>

摘要:气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足则肤色没有光华,血不足则肤色失去红润,脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质,机体没有足够的营养物质滋养,肤色也会变得晦…… 查看全文>>

摘要:只要子宫有瘀血,处于与平常不同的状态,眼圈就会发黑。月经期正是子宫内膜脱落出血的阶段,所以即便是没有瘀血问题的女性,到那几天也会不同程度地出现黑眼圈的问题,这是…… 查看全文>>

摘要:中医疏肝解郁汤可有效治疗经期肝郁头痛经期肝郁头痛,临床表现以月经前头顶部及前额部疼痛,多呈闷痛、胀痛或跳痛,伴头晕,乏力,精神抑郁,心烦易怒,均有月经不调,多后…… 查看全文>>