摘要：内裤是女性的必需品，但是，有3种内裤，容易受到外界污染，加快私处的细菌滋生，从而导致出现私处瘙痒、炎症等症状。所以，女性朋友们，为了自身的健康，少穿或尽量不穿以…… 查看全文>>

摘要：相信不少女性都有过痛经的经历，有些女性出现痛经，没有寻找医生检查调理，而是选择喝红糖水来缓解痛经，是不是所有女性痛经时，都适合喝红糖水呢？红糖水是不是对所有的痛…… 查看全文>>

摘要：一个女性如果想要拥有一副好容颜，留住年轻，那么养生工作必不可少。如今，初春已经到来，这个季节要如何养生，才能让你的青春停留呢？下面，来看看这些秘籍吧！ 查看全文>>

摘要：内分泌失调，是女性常见的疾病之一，当女性出现内分泌失调时，皮肤容易变差，脸上或会频繁冒出痘痘，脾气也容易暴躁，还可能引发其他疾病。所以，如果出现内分泌失调时，需…… 查看全文>>

摘要：月经不调是女性常见的妇科疾病。但是，一些女性却不把月经不调这个毛病放在心上。但是，你知道吗，月经不调除了影响受孕之外，还可能会导致心脏病，所以月经不调的女性需要…… 查看全文>>

摘要：你月经期时，是否有注意过自己的经血是否存在血块？如果你经血中出现血块，也许是你身体存在一些健康问题。当然，也无需过度担忧，只需注意日常自己的一些习惯，会有助于你…… 查看全文>>

摘要：内衣能有助于保护女性乳房，但是如果穿错内衣，反而会使乳房健康受到伤害，或会致使乳房的形状变形、发育不好。那你有没有穿错内衣了呢？下面就来判断一下吧！ 查看全文>>

摘要：现代女性生活节奏比较快，特别是都市白领，饮食营养摄入不足，家庭、工作压力大，睡眠不足，精神焦虑，特别容易导致体内脏腑负担加重，加上社会环境恶化、空气污染严重等种…… 查看全文>>

摘要：睡眠，是补充精力的一个有效的方式，自然而然，常常失眠会让人一整天都没精神，还会影响身体健康。对于女性，还会影响最关注的容貌问题，容易憔悴苍老。那如何能够减少失眠…… 查看全文>>

摘要：在经期，女性都需要用卫生巾。但是，不少女性在使用卫生巾时，有不少的坏习惯，导致染上各种妇科疾病。以下这些卫生巾坏习惯，你存在吗？ 查看全文>>

摘要：体检是身体健康检查的手段之一，女性每年应该坚持做一次妇科检查，时刻关注自己身体的健康。但是不少女性觉得自己身体没有问题，故而长时间不定期进行体检，可能会使一些健…… 查看全文>>

摘要：一排亮白的牙齿能让你的笑容更美更自信，可是，现实中，往往很多人的牙齿都偏黄，很多女性正因为如此，只能抿嘴一笑，而不敢放声大笑。想要美白牙齿，首先就要掌握正确的刷…… 查看全文>>

摘要：在日常工作中，OL们出现不少的恶习而不自知，这些恶习在你不知不觉间影响身体健康，例如与别人共用口红、在工作时间戴耳机……以下这些恶习，你存在几种？ 查看全文>>

摘要：每个女性都想要白皙、毫无瑕疵的皮肤，以及气色红润的容颜，不少女性会选择护肤品或美容院去护肤养颜。其实，生活中的一些好习惯也可以助你养颜又养生，轻轻松松拥有美丽容…… 查看全文>>

摘要：处于较冷的环境，，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗会增加，更容易导致女性内分泌失调。而内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会导致不少疾病。你知道内分…… 查看全文>>

摘要：春节假期已经接近尾声，而春节期间的大鱼大肉，让不少女性担心脂肪堆积，故而日日选择粗茶淡饭。但是，这样反而更伤害你的肠胃。春节过后，你千万别这样吃： 查看全文>>

摘要：卫生巾是经期必需品，可以说它是每个女性的“好友”。只不过不是每位女性都是非常了解卫生巾，一些女性挑选卫生巾不当或者使用卫生巾不当，都可能会致使女性私处受到健康威…… 查看全文>>

摘要：青春常驻、容貌靓丽……想要实现这些愿望，绝对不能忽视养生工作。而良好的睡眠习惯也是养生方法中的一种，如果睡得好，水嫩的肌肤，青春靓丽的容貌也就离你不远了。那如何…… 查看全文>>

摘要：春节期间，处处洋溢着喜庆欢乐的气氛，女性也从忙碌的上班生活抽出身来，享受悠闲的生活，每天都熬夜，岂不知月经不调的毛病可能不知不觉中缠上自己！ 查看全文>>

摘要：每逢月经来临之际，腹部就开始闷闷作痛，相信不少女性都有过痛经的经历。痛经的女性应该积极寻求解决方法 ，以便缓解痛经症状，舒适安度经期。 查看全文>>

摘要：内裤与私处密切接触，内裤不正确的清洗或者清洗不干净会导致内裤遗留细菌，从而伤害私处健康。据有关统计，内裤一天不洗，这条内裤上会留下大约0.1克粪便，其中有10个…… 查看全文>>

摘要：相信不少女性都有过痛经的经历，有些女性是闷闷作痛，有些女性却痛得起不来床。而这痛经的毛病有可能是你的坏习惯所致。如果平时你以下5个坏习惯都有，那么痛经的概率非常…… 查看全文>>

摘要：春节期间，本来是个家庭团聚开心的日子，不仅身心放松，心情愉悦，还能享受舌尖上的美味。忙碌的OL春节得以清闲，如果在进食上把握不当，容易造成营养失衡，还会使身上的…… 查看全文>>

摘要：荷尔蒙关于女性的健康，如果荷尔蒙失调，会影响女性机体的正常运作，引发各种疾病，危及女性身体健康。因此，女性要懂得如何自查荷尔蒙。 查看全文>>

摘要：春节期间，你是不是很放松，很开心呢？想做什么就做什么，想吃什么就吃什么，什么都不用想，可是你这些随心所欲的行为，会不知不觉中给你的健康带来负担。小编特别推出春节…… 查看全文>>

摘要：春节，餐桌上少不了大鱼大肉，可是这些食物往往很油腻。而这些油腻的食物不仅容易让女性堆积脂肪，还会导致肠胃不适。那该如何解除餐后的油腻感呢？6类食物是化解油腻的好…… 查看全文>>

摘要：羊年即将到来，你想不想用一个漂亮的脸蛋迎接农历新年呢？如果你的回答是肯定的，那么排毒工作一定不能漏掉。要知道，女人体内毒素堆积，自然会影响容貌，脸色容易暗黄，或…… 查看全文>>

摘要：过年过节，难免要喝上一两瓶酒。可是，过量喝酒对女性产生不少伤害。可是俗话说，“无酒不成席”，那么该如何喝酒喝出健康来呢？下面，一起来看看健康喝酒的小妙招吧！ 查看全文>>

摘要：不少人会有这样的经历：躺在床上，怎么也睡不着。你知道自己为什么会出现这种情况吗？也许是因为犯了睡前5大禁忌。女人睡得好，才能有好皮肤、好气色，特别是春节期间，即…… 查看全文>>

摘要：经期前或者经期时，不少女性的脸上会冒出痘痘，颇为烦恼。难道最注重的样貌就这样被痘痘给毁了吗？当然不能，所以，必须要解决经期长痘问题，每个月那段特殊时期的样貌也是…… 查看全文>>

摘要：春节期间，熬夜通宵是最为常见的事。但是，熬夜却对人体有极大的伤害。春节要快乐又要健康，那该如何应对熬夜的伤害，又该如何将熬夜的伤害降到最低呢？小编这儿可是有妙招…… 查看全文>>

摘要：不少女性会认为月经不调就是月经推迟或月经提早，其实，这只是月经不调的其中两个表现。月经不调还包括月经量突然增多、减少等、另外，月经不调也分类型，不同类型的月经不…… 查看全文>>

摘要：白领现在办公大多数在室内，并且一坐就是一整天。你知道吗？长期久坐，也会伤害身体的健康，不仅会导致颈椎病，还可能引发骨质增生。那要如何对抗久坐的伤害呢？小编给你介…… 查看全文>>

摘要：众所周知，越接近年底，白领压力也就越大，加上如今快节奏的生活，白领所承受的压力更是不容忽视。因压力过大导致每天晚上睡不好，次日工作效率下降……白领日常该如何给自…… 查看全文>>

摘要：每次“大姨妈”，贴心小助手无疑是卫生巾。但是，如果你使用卫生巾错误，可能会让病菌伤害你的私处。所以，小编要给你们来一次常识普及，使用卫生巾6大误区，你千万要注意…… 查看全文>>

摘要：工作要坐着，看电视要坐着，玩电脑要坐着……一天中，白领族几乎大部分时刻都坐在椅子上。虽说整天站着很累，但是整天坐着也不舒服，而且还会对身体健康造成危害。身为久坐…… 查看全文>>

摘要：不少女性会出现便秘，造成人体内毒素积累，使得身体机能渐渐下降，并且会影响容貌。你知道吗？你生活中的一些行为会成为便秘的罪魁祸首，小心你的5大行为！ 查看全文>>

摘要：月经，是女性特殊时期之一，这时候的女性身体免疫力下降，如果此时不注意保护自己身体，容易被病菌入侵。另外，处于经期的女性由于体内的激素水平发生变化，所以容易疲倦，…… 查看全文>>

摘要：青春常驻是每个女性都想实现的愿望，但是自然规律不可违抗，人终归会衰老，不过我们却可以延缓衰老的到来。但是，需要警惕的是，有些女性特别容易衰老，所以平时抗衰老工作…… 查看全文>>

摘要：气血不仅关乎着女性的容颜，还关乎着女性的健康。气血不足的女性身体免疫力可能会下降，而且容貌憔悴，放佛老了10岁。所以，女性养气血不可懈怠。养气血不是一件难事，按…… 查看全文>>

摘要：现代生活压力大，有时甚至会使人喘不过气来。特别是女性，不仅承担着一部分家庭的压力，加上工作压力，常会出现焦虑、失眠等状况。压力过大，甚至会导致心理问题的出现，所…… 查看全文>>

摘要：体毛多、脾气急躁、乳房肿痛、肥胖……这些都是内分泌失调时的症状。女性内分泌失调，对健康存在着严重的威胁，如果放任不管，可能导致更严重的后果。所以，内分泌失调的女…… 查看全文>>

摘要：转眼之间，立春已经过去，春天的脚步已经渐渐接近，天气逐渐转暖，立春过后，应该如何养生呢？下面4个养生原则，可要牢记了！ 查看全文>>

摘要：不少白领会出现不知原因的头痛，但这种头痛会无端端出现，又会无端端消失。你是否也出现过这种现象呢？其实，有可能是你不当的行为，导致了你头痛现象的出现。 查看全文>>

摘要：月经是女性每个月的“好朋友”，她的一切都可以反映一个女性的健康。但是怎样的月经才算正常，你又知道吗？下面就从4大方面来判断一些自己的月经是否处于正常状态。 查看全文>>

摘要：来月经时，你的经血里面是否存有血块？你是采取置之不理的态度，还是过于惊慌。其实，不必过于惊慌，但是也不能置之不理，需要找出原因，进行调理，避免诱发其他疾病。 查看全文>>

摘要：由于环境的污染以及生活方式的改变等因素，癌症的发病率逐渐升高，这些问题渐渐受到人们的重视。癌症，很多人闻之色变，每个人都应将预防工作放在心上。下面，小编就介绍食…… 查看全文>>

摘要：你的脸上泛黄，已俨然是个“黄脸婆”？其实，脸色暗黄的现象存在不少女性当中，使女性看起来比实际年龄更老。这对爱美的女性来说，是严重的打击。所以，摆脱“黄脸婆”的称…… 查看全文>>

摘要：现代都市，生活节奏加快，随之而来的是压力加大，白领常常埋头在忙碌的工作中，抽不出身来。他们面对着电脑埋头苦干，鼠标不离手……这些行为在不知不觉间伤害健康，患上了…… 查看全文>>

摘要：如今，生活接受加快，经常处于高度压力之下的OL常会出现疲劳感，次日精神不振，哈欠不停，毫无疑问，会影响工作效率，甚至会致使工作出现，上司的责问，又再度给心理增加…… 查看全文>>