摘要：很多女生会遇到月经推迟的问题，怀孕是月经推迟的主要原因之一，如果不是怀孕，还有其它原因造成月经推迟： 查看全文>>

摘要：不少女性每逢月经时期都会觉得很不舒服，其中痛经就是一个主要的因素。痛经持续时间由几个小时到一两天不等，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，给女性工作和…… 查看全文>>

摘要：蛋白质粉有很多优点，但健康人不可盲目进补，否则补品会变成“毒药”。蛋白质过量对肾脏、肝脏及消化系统有很大损害，。 查看全文>>

摘要：享有健康是每个人的希望与梦想，每个人对健康的理解也不尽相同，但是如果您坚持以下7个秘诀您就会拥有健康，获得长寿！ 查看全文>>

摘要：对很多女生来说，撂“要么瘦要么死”这类的狠话是她们的日常。有时为了拍照、婚礼等重要场合，不少妹子更会通过各种地狱减肥方式让自己快速瘦下来。一夜暴瘦听起来很美好，…… 查看全文>>

摘要：不管是要想减肥还是要想健康，吃太多吃到撑总不是好事。虽然知道要控制食量，吃八分饱最好，但很多人就是控制不住自己的嘴。要怎样才能吃得刚刚好不摄入太多的热量？下面家…… 查看全文>>

摘要：愉快的7天国庆长假转眼就过去了，相信很多人都还沉浸在假期的欢乐中不愿意回到要重新工作的现实中去。除了不想上班的心理以外，睡不好也成为了不少人在长假后上班的一大烦…… 查看全文>>

摘要：经期紊乱也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调的主要原因有以…… 查看全文>>

摘要：秋季也是一年保健养生的好时节，预防疾病，秋季保健要注意一些生活细节。比如早上起床也是有讲究的。下面就跟小编来看看早上起床如何保健养生？ 查看全文>>

摘要：40岁女人如何保养 ，四十岁的女人，其保养重点分别为：滋润、抗老和 双重防护。这些保养步骤十分关键，是让40岁女人美丽的资本。 日常的保养总，要经常坚持着…… 查看全文>>

摘要：平衡学，又称中庸之道。其主要理念有“阴阳平衡”“阴平阳秘”“劳逸结合”“心态平衡”等，作为老祖宗留给我们的宝贵财富，其在医学上也有诸多体现： 查看全文>>

摘要：经期保养方法有哪些？女人每月的那几天好像身体都有一些莫名的敏感的，或是肚子胀痛或是情绪暴躁，虽然说这样的反应好像也是正常的，但是长期下来对身体是有不好的影响的，…… 查看全文>>

摘要：现代生活节奏不断加快，不少女性由于工作压力不断加大，容易出现黄褐斑、便秘等现象，当你出现了这几个现象可要小心了。 查看全文>>

摘要：女性在月经期间出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经持续时间由几个小时到一两天不等，给女性工作…… 查看全文>>

摘要：秋季也是妇科疾病的高发期。天气阴晴不定、早晚温差大、雨水增多等。妇科专家建议女性朋友，预防妇科疾病勿过度清洁阴道，应注意经期卫生，选择棉质内裤，避免穿紧身裤。 查看全文>>

摘要：其实女人的嫉妒心是相当强的，看到其他人在各方面超越自己总会感觉有些自卑，开始嫌弃自己这个也丑，那个也不好看。乳房比别人小，屁股比别人大。。。但是你知道吗？有些部…… 查看全文>>

摘要：绝经的症状，常表现为心情和情绪的变化，烦躁、易激动、失眠，焦虑、内心不安、抑郁，阵发性脸潮红、潮热、出汗，皮肤干燥、瘙痒、有时皮肤还有蚁爬的感觉，并且皮肤失去弹…… 查看全文>>

摘要：女人一生如花，从含苞欲放（青春期）一绚丽盛开（育龄期）一凋零败落（更年期），盛衰变化非常明显，故女性调养，要注意不同“花期”、不同“花季”，走出调养误区。如人家…… 查看全文>>

摘要：女人大多都希望自己胸大腰细还有大长腿，然而事与愿违的是，人的身体或多或少都会存在一些“缺陷”，或是胸部太小、或是腹部有赘肉、或是屁股大、或是腿粗……让你看上去不…… 查看全文>>

摘要：年龄对性行为的影响很大，在不同的年龄阶段里性功能和性反应的激烈程度和质量有很大的差异。年龄对男女两性的性活动周期有着迥然不同的影响， 查看全文>>

摘要：眼泪经证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是因为这个道理，女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。 查看全文>>

摘要：排毒不好时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等，如出现以上一个或多个症状时应科学饮食，以清淡为主。 查看全文>>

摘要：我们都知道，8小时的睡眠占了人生当中的三分之一时间。所以，睡眠对于人的重要性是可想而知的。但随着生活压力的增大，越来越多人有了入眠困难的现象。到底每天睡眠多少个…… 查看全文>>

摘要：霉菌感染犹如“妇科感冒”，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会…… 查看全文>>

摘要：血气是女性的根本，补血对于女性健康来说非常重要。那么，女人补血吃什么好呢？下面跟大家推荐4种超级补血的蔬菜，女性朋友们吃起来吧！ 苋菜 查看全文>>

摘要：妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。脸…… 查看全文>>

摘要：久坐是大部分白领丽人都会遇到的问题。有些白领认为，坐着总比站着好吧。其实，久坐容易导致很多健康问题，会让女性患上妇科疾病等。 查看全文>>

摘要：大多数女性每个月都会来月经，然而，对一部分女性而言，与月经伴随的却是各种不适，有时月经还会跟你“开玩笑”，或是周期紊乱、或是出血量紊乱，让女性朋友甚是烦恼。要想…… 查看全文>>

摘要：据世界卫生组织流行病学调查，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，我国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%，以13亿人口估计，5亿人正遭遇睡眠困扰。 查看全文>>

摘要：药物流产的最佳时间，但是女性朋友也要知道，药物流产同样有它的要求，必须符合要求的才能进行药流，而这其中时间上的要求是非常严格的。 查看全文>>

摘要：为了锻炼身体或是让身材更加健美，近年来越来越多人加入到了运动健身的行列里。肌肉酸痛几乎是健身过程中的家常便饭，如果训练强度和量太大，肌肉酸痛感则更为明显。当遇到…… 查看全文>>

摘要：有的人虽然整体看起来不太胖，但腹部脂肪过多，也会造成代谢紊乱，出现应激性高血糖。 查看全文>>

摘要：中午11点到1点是人体阳气最盛的时候，此时睡眠，有调节阴阳平衡的作用，令人变得神清气爽，精力充沛。 查看全文>>

摘要：大多数女性朋友每个月都要经历一次月经带来的各种不适，部分人还受到了痛经的困扰，轻者让人疼痛心神烦躁，重者则让人坐卧不安甚至痛不欲生，对正常的生活和工作都造成了很…… 查看全文>>

摘要：所谓减肥，不外乎是管住嘴，迈开腿。但现代女性，除了爱美还大多懒得动，宁愿宅在家看电视剧都不愿外出跑个步。这种时候，她们还想减肥也只能靠管住嘴了。然而，让人烦恼的…… 查看全文>>

摘要：紧急避孕要怎么做？性生活后，在有效时间内采用的一种避孕的补救措施，包括服药或放置宫内节育器，以此达到预防非意愿妊娠或减少流产的发生，所以紧急避孕又叫事后避孕，也…… 查看全文>>

摘要：女人每月的那几天好像身体都有一些莫名的敏感的，或是肚子胀痛或是情绪暴躁，虽然说这样的反应好像也是正常的，但是长期下来对身体是有不好的影响的，那么经期保养方法有哪…… 查看全文>>

摘要：女性每个月都要来月经，但不少女性却被经期紊乱困扰着。经期紊乱也称月经不调，主要表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性…… 查看全文>>

摘要：秋分是二十四节气的第十六个节气，当秋分到来时，意味着正式进入秋季。专家提醒，随着秋分节气到来，冷空气开始日渐活跃，空气也逐渐干燥，大家要随着季节的变化，适当调整…… 查看全文>>

摘要：气和血都是生命的载体，共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，…… 查看全文>>

摘要：跑步锻炼又能强身健体，还能起到减肥瘦身的作用，因此近年来越来越受到大家的喜欢。很多人都想通过跑步这一项有氧运动来达到减肥的目的，但是为什么收到的效果却不如预料中…… 查看全文>>

摘要：不少女性一到月经期就会出现各种不适，或是痛经，或是头痛，或是拉肚子，让女性十分烦恼。要想摆脱月经不调，每个月轻松度过那几天，女性在日常，尤其月经期间要注意养护身…… 查看全文>>

摘要：月经总会让女性烦恼不已，来的时候烦，不来的时候更烦。量太多烦，但如果量太少，又担心自己是不是哪里不正常。据了解，不少女性都受到了月经量少这个问题的困扰，一旦出现…… 查看全文>>

摘要：很多女性发胖先胖小腹，却不知道小腹肥胖的原因，中医认为，小腹肥胖除了自身便秘导致的腹部脂肪堆积外，还与女性宫寒有关系。 查看全文>>

摘要：中秋过后，天气明显转凉了不少，虽然白天温度还是比较高，但一早一晚明显感受到了凉意。民间流传着“春捂秋冻”的说法，不少人睡觉还会开空调或洗冷水澡。但其实，秋冻也要…… 查看全文>>

摘要：不少女性都有着这样的烦恼：在月经前后特别容易感冒，这是由于女性在经期激素水平产生变化，抵抗力下降，从中医的角度来说，月经期时，经血下行，全身相对气血不足，气血虚…… 查看全文>>

摘要：妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1-2天，一般经血畅…… 查看全文>>

摘要：痛经成为时下不少女性的困扰，“痛经假”的实施无疑是广大女性的福音。家庭医生在线采访了广东省第二中医院妇科陈靓芬副主任中医师，她表示痛经是指女性月经前后或经期出现…… 查看全文>>

摘要：糖尿病人就想买些保健品来补充身体所需。但不知道如何选择才对治疗糖尿病有益。那么，糖尿病人可以吃什么保健品呢？ 查看全文>>

摘要：现在秋意是越来越浓了，随着秋季的深入，天气也一天比一天干燥，很多人因此会受到秋燥的困扰，出现如上火、流鼻血、便秘、干咳等症状。因此，在秋季，缓解秋燥成了养生的一…… 查看全文>>