[日常保健] 女人如何对抗衰老?4点让你比闺蜜年轻5岁
2017-01-17摘要:衰老几乎是每个女人都惧怕的,但不管你多么不愿意,你的年龄总会一年一年地往上涨。大家都相对抗衰老,虽然无法逆转时光,但我们却有办法可以让自己老得更慢一些。下面家庭…… 查看全文>>
家庭医生在线女人频道(lady.familydoctor.com.cn)女人日常保健栏目提供权威的女性日常养生保健常识,包括健康常识和健康自检等资讯。更多权威有效的女性日常保健养生知识,尽在日常保健栏目。
摘要:衰老几乎是每个女人都惧怕的,但不管你多么不愿意,你的年龄总会一年一年地往上涨。大家都相对抗衰老,虽然无法逆转时光,但我们却有办法可以让自己老得更慢一些。下面家庭…… 查看全文>>
摘要:长假前总是“过劳”的危险期,尤其春节前的这段日子,不管是为了冲量加班工作,还是给一年的辛苦交上一份完满的答卷,千万要小心,年报好看了健康可就不一定也那么好看了。…… 查看全文>>
摘要:当性生活结束后,一些女性会希望抱着爱人说说话,而另一些女性则会急忙冲到浴室洗澡,据说可以起到清洁私处和预防阴道炎以及感染性传染病的作用。但这是真的吗?女性在性生…… 查看全文>>
摘要:睡觉对人类的重要性可能可以相当于充电之于手机。人的一生有约三分之一的时间都在睡觉中度过。睡觉对很多人来说似乎很简单,眼一闭睁眼就是第二天,但仍有很多人经常都睡不…… 查看全文>>
摘要:人到中年万事忙,其中是女性,上有双亲要赡养,下有孩子要抚养,虽然人到中年,事业有成,风度翩翩,美丽依然,但此时机体已进入生理衰退期,或隐藏着某种疾病,中年女性巧…… 查看全文>>
摘要:为了美化环境和装点家居,不少人都会在家里以至卧室摆放一些植物。但卧室的植物不能乱摆,有些植物摆在房间对身体有害无益,严重的还会危及生命。到底卧室什么植物能放,什…… 查看全文>>
摘要:每个女人都希望自己永葆青春,皮肤细腻光滑、身体健康灵活。那么,你就要从开始补充以下这2种营养啦! 查看全文>>
摘要:避孕药是女性常见的避孕手段,一些女性会选择服用短效避孕药作为常规的避孕措施,而进行了无防护性生活后,紧急避孕药也成了阻止怀孕的“救命稻草”,但网上一直流传着这么…… 查看全文>>
摘要:雾霾年年有,今年来得特别狠。当雾霾久久不散且越演越烈时,空气过滤器的滤芯没几天就脏得不忍直视,我们每天走在重污染的空气中,身体将会受到怎样的损害也就可想而知了。…… 查看全文>>
摘要:进入冬季,不少女性的手脚又整天冰凉得难受,即便抱着暖水袋手脚还是冷得跟冰块一样。一般来说,女性秋冬手脚冰凉是正常现象,因为天气寒冷,未稍血液循环缓慢引起,如果情…… 查看全文>>
摘要:入冬以来,我国北方大部分地区都进入了“十面霾伏”的状态,并逐渐向南方扩散。这几天,甚至连远在华南的广州都发出了雾霾警报。雾霾久久不散,灰蒙蒙的天色不仅让人看不到…… 查看全文>>
摘要:很多女性都为自己发黄暗沉的肌肤烦恼不已。为了拥有白皙的肌肤,红润的气色,她们外搽内服,想尽办法,依旧效果不明显。怎样才能和“黄脸婆”说拜拜呢? 查看全文>>
摘要:不少女性都会被痛经的问题困扰,每个月到那几天都难受得辗转反侧,坐也不是躺也不是。有人说,痛经会随着结婚生子而得到缓解,因此,如果女人有痛经的现象,更应该早点结婚…… 查看全文>>
摘要:现在生活中的很多女性,每次来月经经量特别少,而且一两天就结束了,这就是月经过少。月经过少是怎么回事呢?很可能是由血虚引起的,患者一般还会伴随头晕眼花、心悸失眠、…… 查看全文>>
摘要:现在进入冬季节,很多女孩子不注意平时的生活习惯,很容易造成体寒,女性一般表现为胃寒和宫寒等,体寒不仅会造成人们身体免疫力的降低,严重者还会造成女人婚后生育难的困…… 查看全文>>
摘要:大雪纷飞的冬季是最适合进补的,那么对于女性朋友来说应该怎么补呢?女性冬季进补吃什么好呢?下面一起去看看冬季女性如何进补。 查看全文>>
摘要:当出现意外怀孕时,一些女性会选择进行人工流产手术。人工流产手术的技术近年来不断发展,但进行这种手术,或多或少仍会给女性身体带来一定的伤害。有做完人流的女性会发现…… 查看全文>>
摘要:不少女性都知道,夏天由于天气炎热,细菌容易滋生,一直以来都是妇科病的高发季节。然而,即便是进入了寒冷的冬季,也不代表女性就能对妇科病掉以轻心。由于早晚温差大,导…… 查看全文>>
摘要:俗话说:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。一到冬天,很多人早上都想在温暖的被窝里宅着。据了解,冬三月睡不醒,除了与季节有关,更多的原因是人们的睡眠质量不高,睡不好…… 查看全文>>
摘要:现在男女老幼几乎每个人生活都离不开手机,等车看手机、坐车看手机、聚会看手机、吃饭看手机,甚至连去厕所也要拿着手机,不把手机玩到低电量就不出来。很多人或许已经习以…… 查看全文>>
摘要:现在二胎政策已经出台了,不少家庭里都在商量是否要二胎,但是,对于女性而言,最佳的生育年龄是25至30岁之间,另外再加上生活和工作的压力,一些女性的身体健康出现了…… 查看全文>>
摘要:宫寒的症状如何?通常宫寒的人一般都是手脚冰凉,会腰酸背痛,当月经来时痛经不舒服,而且月经来量也是较少。流出来的颜色是黑黑的,还带有粘粘的东西。夏天不会怕炎热,喝…… 查看全文>>
摘要:很多人都知道,经常不运动,一动起来,过后就会腰酸背痛。这是医学上成为‘延迟性肌肉酸痛症",估计多数人都有这样的经验:平时没有固定运动的习惯,一旦开始去健身或者进…… 查看全文>>
摘要:抑郁症是现代的一大常见病,患病人群也在不断的扩大。很多人都是因为心理承受的压力过大,没有及时调节自己的情绪以及心态,导致了心理疾病的发生。 查看全文>>
摘要:经期不能吃的东西有哪些?专家表示女性来月经的时候还是要注意饮食,那么什么东西不可以吃呢? 查看全文>>
摘要:40岁女人养生,在40岁后是女性逐渐走向衰老的开始,精力会慢慢减弱,而面临的家庭压力也更加繁重,所以必须相当注重保养身心。准确的养生应从“饮水”开始。一天喝8杯…… 查看全文>>
摘要:更年期综合症的治疗是怎样的?更年期综合征是身体老化的一个标志,所以身体必须多补充营养食品,多到户外参加运动,以此增强身体素质,而且还要保证睡眠质量好,这样可能一…… 查看全文>>
摘要:避孕药是属于激素类的药品,如果长时间的服用的话是对身体有一定的危害的,尤其是紧急避孕药,不能够多次服用,一年之内也最好不要超过三次才好,如果服用过多的话是会造成…… 查看全文>>
摘要:50岁女人养生要注意什么呢?在女性进入更年期的那一刻,你的骨密度就已经开始快速流失,这会让你遭遇更高的骨质疏松的风险。所以日常饮食中,一定要注意补充钙元素。而且…… 查看全文>>
摘要:来月经可以洗头吗?以的,但最好是用温水洗头而且洗完之后尽快弄干头发。因为经期女人的身体抵抗力差。要不然很容易影响身体健康、进而引发妇科病及偏头疼。月经期不可以冼…… 查看全文>>
摘要:紧急避孕药月经,不少人都觉得紧急避孕药会影响月经,其实不然,以毓婷为例来说,它是单纯的孕激素,而且剂量非常低,所以几乎对月经无影响,但因个体差异不同,有的人服用…… 查看全文>>
摘要:在高危的性生活后,在有效时间内采用的一种避孕的补救措施,包括服药或放置宫内节育器,以此达到预防非意愿妊娠或减少流产的发生,所以紧急避孕又叫事后避孕,也叫应急避孕…… 查看全文>>
摘要:痛经在女性中是常见的症状,未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后,痛经自然会消失,可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治…… 查看全文>>
摘要: 潮流是减肥,但是总有一群人怎么吃也肥不了,其实她们最大的心愿是我要增肥!你是不是其中一员呢?是的话就不要错过小编为你准备的这篇文章!增肥一般分为两种,饮食增肥…… 查看全文>>
摘要:经期菜谱,女性每个月都要经受月经的困扰,除了生理上的不适外,心理上也会变得烦躁。还是美食最诱惑人,接下来,小编为大家分享女性在经期的经期菜谱。 查看全文>>
摘要:更年期年龄是多少?更年期是是一个正常生理过程,一般妇女更年期在45至50岁这个阶段,有些可能会推迟到50岁以上,偏少数人是提前在40岁的时候会出现,时间的停止是…… 查看全文>>
摘要:白带多算正常的情况吗?为什么会有这样的情况发生呢?白带的形成与雌激素有着密切的关系,当雌激素的分泌达到高峰时,会出现白带量多、白带透明,白带像蛋清样具有粘性并能…… 查看全文>>
摘要:快速治疗痛经的方法,痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。相信不少女性有过痛经的经历,甚至痛到只能卧床休息,影响到学习、工作等。对于痛经…… 查看全文>>
摘要:抗老化护肤品使你从年轻时即认知将来面对老年的生活模式,尽早改善或延迟老化的进展,让你在年老的岁月中,拥有行动自如。抗老化护肤品有哪些?类肉毒杆菌抗皱霜:皱纹不会…… 查看全文>>
摘要:寒性痛经怎么办?可以吃些富含蛋白质、碳水化合物及脂肪,产热量多,有益肾壮阳、温中暖下、补气生血之功效。比如,狗肉、羊肉、牛肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉…… 查看全文>>
摘要:经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体。经血的颜色发暗,略带粘性,不容易凝成血块,细看还会有小而薄的碎片。有时出现血块,或者黑色血液。 查看全文>>
摘要:痛经在女性中是常见的症状,未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后,痛经自然会消失,可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治…… 查看全文>>
摘要:经期能运动吗?俗话说“生命在于运动”,所以,每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。每个成年女性都有那么几天特殊时间——生理期,那么,来月经可以运动吗? 查看全文>>
摘要:40岁的女人大多都很注重保养,这是有原因的,一是自己操心的事少了,孩子逐渐的变大,听话的还会帮忙做家务了,二是经济压力小了,有些手上还有多余的钱,在经济方面可以…… 查看全文>>
摘要:每个女性从开始有性生活起,都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3~10天内,因为此时你的身体最放松,也更容易配合医生的检查。 查看全文>>
摘要:很多女性在每个月的月经时期都会感到各种各样的不适,其中有些妹子很不幸地一到月经那几天,不仅痛经痛得满头是汗,甚至还出现了恶心呕吐的现象。到底来月经时为什么会呕吐…… 查看全文>>
摘要:产妇产后坐月子对于女性来说应该属于是第二次发育和第二次生命,但是针对于很多老一辈的妈妈们觉得坐月子就要多吃土鸡,多吃这个补品,那个补品,其实不然,对于坐月子我们…… 查看全文>>
摘要:其实女性朋友们患上妇科病,在很大程度上都与自己养成的一些不良生活习惯有很大的关系,这一点是不可否认的。憋尿、久坐、缺乏运动、电子产品不离手……这是大多数女性日常…… 查看全文>>
摘要:现在不少女性都有裸睡的习惯,认为可以带来穿睡衣无法体会的舒适。女人裸睡也会给身体带来一些好处,比如说会让你睡得更香更甜。除此以外,女人裸睡还有别的你不知道的好处…… 查看全文>>