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日常保健

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摘要:秋季气候干燥,又是鼻炎、咽炎等季性疾病的高发期。人们也容易感到皮肤干燥,这时就用上了加湿器。中医专家指出,使用加湿器时,不妨加点中药,在增加空气湿度的同时,还能…… 查看全文>>

摘要:大家都知道补充叶酸可以预防胎儿畸形,所以很多人都开始慢慢注重叶酸的摄取,如:孕前三个月开始补叶酸、备孕期爸爸也要补叶酸、叶酸不能和维生素C同时服用等。 查看全文>>

摘要:很多人有过这样的经历,晚上睡觉流口水,第二天起来枕头都湿了并且有股奇怪的味道,有些人就疑惑了,流口水不是小孩子才会吗?为什么成年人睡觉也会流口水呢?这个小小的症…… 查看全文>>

摘要:拔罐治病,是中医学的一种独特的治病方法,拔罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治。由于方法简单受到很多人的追捧。那么,拔罐真的可以排毒吗?拔罐有什么禁忌呢?下面来和…… 查看全文>>

摘要:人的肠道有8~10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。食源性疾病也已成为我国头号食品…… 查看全文>>

摘要:女生会因为各种原因而导致内分泌失调,那么内分泌失调的症状有哪些呢?我们又该如何调理内分泌失调?摆脱内分泌失调十分关键,它关系着女性朋友的身体是否健康。下面就一起…… 查看全文>>

摘要:宝宝秋季腹泻怎么办呢?很多妈妈都很多担心孩子不舒服,那么小儿腹泻究竟有什么处理方法,下面就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:肾脏是人身体之本,如果肾虚或是肾脏不健康会引起身体很多的问题的,同时可能会让人早衰,下面为大家介绍日常补肾养肾的有效方法,大家一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:卫生纸是我们日常生活的必需品,卫生纸的质量关乎到我们的身体健康。一开始人们大多觉得卫生纸越白越干净,但在卫生纸违规添加荧光增白剂新闻爆出后人们观念似乎也发生了改…… 查看全文>>

摘要:药枕是药物通过皮肤接触和感受刺激,作用于神经、肌肉、关节,以及通过嗅、味等感官系统,使病人接受“药气”作用,从而收到治疗效果。对于不同种类的药枕,当然会有不同的…… 查看全文>>

摘要:日常生活中,牛黄解毒片/丸是许多家庭常备的“祛火药”,上火了、牙痛了或者大便不通了就吃几片,对症应用效果很好,有的甚至长期服用。但殊不知,药不能乱用,对症用药才…… 查看全文>>

摘要:点燃艾草,升起一缕青烟,灸法是中医独特的养生方法之一。岭南地区湿气较重,很多老广都热衷用艾灸来温通经络、驱除寒邪、补充阳气,尤喜在夏季通过艾灸实现“冬病夏治”的…… 查看全文>>

摘要:对很多人来说,最离不开的不是钱包,而是手机!生活中,很多人都是手机不离身。甚至怀孕后,手机还是孕妈妈们的最佳伴侣。即使没有使用手机,孕妈妈们也会时常手拿着手机,…… 查看全文>>

摘要:不少女性由于贫血等的原因,经常手脚冰凉,皮肤没有血色,有气血不足的症状,但除了因为月经造成的贫血外,导致女性气血不足的原因还有什么呢? 查看全文>>

摘要:很多女性都会有痛经、月经不调等经期烦恼。经期不适多半是由于体质虚寒造成,我们可以多吃温性食物,以及血红蛋白丰沛的食物,来起到补血暖胃的效果,下面我们就来介绍驱寒…… 查看全文>>

摘要:据报道,30岁160斤左右的男子因出现便血、老想上厕所、无故消瘦30斤患直肠癌,肛门被挖除;从事电脑工程师39岁男子便秘长达一周,罹患大肠癌3期,已被除去病灶;…… 查看全文>>

摘要:人以气血为本,我们形容一个人身体好,通常认为其“气色好”。气血不畅、气血不足是女人的正常表现,气血不畅会导致女性月经不调、失眠多梦、肠胃不好等。要知道长期气血不…… 查看全文>>

摘要:由于现在国家政策的开放,很多妈妈都有生二胎的打算,但是由于年龄的问题都担心生二胎会伤害身体的健康。人最佳生育年龄为24-29岁,这是从女性的生理特点、母婴健康、…… 查看全文>>

摘要:在这个追求“骨感美”的时代,终于让我找到了自己存在的价值了。原来微胖的人还有这样的好处! 查看全文>>

摘要:人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的,淘米水中含有许多营养物质,还是天然健康的去污剂!聪明的你,…… 查看全文>>

摘要:据报道,近日国家主席习近平夫人彭丽媛出席了“‘美好青春我做主’艾滋病防治宣传校园行——走进厦门大学”活动。彭丽媛作为艾滋病防治亲善大使,参观中国高校艾滋病防治工…… 查看全文>>

摘要:通常,许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡,以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。 查看全文>>

摘要:女性在月经期间,常常会出现一些身体不适的情况,例如痛经或者是怕冷,有人则会出现头痛。大约65%的女性偏头痛患者,其头痛发作与月经周期有关,大部分月经期头痛加重,…… 查看全文>>

摘要:长期过量饮酒不仅损害肝脏、心脏和神经系统,还可能与高血压、糖尿病等慢性病有关。逢年过节,糖尿病患者如何在怡情的同时又不伤害自身健康。 查看全文>>

摘要:催产素主要是催促分娩,引发子宫收缩,加强子宫收缩,使分娩进程加快的一种临床药物。临床上主要用于引产催生,产后止血和缩短第三产程。 查看全文>>

摘要:与男性不同,卵子这一女性生殖细胞每个月一般来说只会排出一颗,只有当卵子在排出后的精子结合,方可形成受精卵,让女性怀孕,一旦错过往往就只能等待下个月了。因此,不论…… 查看全文>>

摘要:怀孕初期的症状是什么?这是很多的人群都很关注的事情,尤其是想要孩子的家庭都很关注。有些女性朋友在月经该来的时候没有来,而且白带也比较多,但又不确定是否是怀孕了。 查看全文>>

摘要:环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,这些毒素堆积在五…… 查看全文>>

摘要:随着社会经济的飞速发展,人们的生活水平已经大幅提高。在炎炎夏日,气温大概都维持在32-35℃左右,空调成为了办公家用都必备的解暑工具,空调所带来的清凉确实让人感…… 查看全文>>

摘要:日前,江苏一30岁的男子在麻将桌前连续打了4个多小时,期间屁股一次没抬过,打完后想站起来,发现腿不听使唤。送医院后发现,其左腿的大动脉形成了一条长达40多厘米的…… 查看全文>>

摘要:秋天不知不觉到了,又到了贴秋膘的时候,经过了夏季的虚耗后,秋天正是补养的好时间。于是,各种进补食材也纷纷在大家的餐桌上亮相。不过,进补并不只是很多人想象中的 “…… 查看全文>>

摘要:月经不调是一个统称,包括月经提前、月经延后、月经不定期,月经过多、月经过少等。胖姑娘伴发的月经不调,大多数表现为月经来潮延期,40-50天来潮一次,或者2-3个…… 查看全文>>

摘要:月经不调是女性常见的毛病,有着多种不同的表现,其中月经周期不稳定,经常提前或是延后是月经不调的常见表现。为了能让月经变得规律一些,一些女性会选择服用避孕药调经,…… 查看全文>>

摘要:立秋过了,天气还是越见炎热,凉席舒适凉爽,成了夏天必不可少的床上用品之一。人们的汗渍容易附着在席面上,时间一长,会滋生出大量的螨虫、细菌,因此凉席一定要经常清洗…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是一种常见的内分泌代谢紊乱性疾病,所以更年期女性要警惕糖尿病!妇女更年期是指由生育期到老年期转变的过渡时期,一般在45~55岁,据统计,女性在45岁以后血…… 查看全文>>

摘要:气温渐渐下降,秋天来临,秋季早晚温差大,对于普通人来说都容易感冒多病,对于正在坐月子的新妈妈来说更是一种挑战。昼夜温差大,稍不留心就容易引发疾病。 查看全文>>

摘要:糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,在日常生活中也是很常见的疾病,但它造成的影响也是很大的。糖尿病主要是由于遗传因素导致的,也与饮食习惯、生活环境、精神压力…… 查看全文>>

摘要:春夏养阳,秋冬养阴。春季阳气上升,饮食调养最宜温补阳气,那在春天怎么补阳气呢?春天阴消阳长,养生可多吃一些温补阳气的食物,以及春天的时令蔬菜,有助于提升阳气。例…… 查看全文>>

摘要:现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中,对四季的感觉越来越不分明。人体在这种环境的状态下最容易生病,皮肤开合的功能下降,抵御病邪的能力越来越差了,极容易导致…… 查看全文>>

摘要:保持乳房坚挺,才能有傲人的身材。女人最迷人的地方就是构建曲线美,而乳房也是曲线美的一个构建因素。如何让乳房保持坚挺?我们可以从食物中来获取。 查看全文>>

摘要:虽然很多女性仍然羞于启齿,但性生活的确是夫妻生活乃至情侣之间十分正常的行为,还可以增进双方的感情。在夫妻和情侣间,性生活要是能水乳交融自然是美事,然而,健康性生…… 查看全文>>

摘要:不久前谢娜缺席《快乐大本营》的录制,网友们又开始大做文章疯传谢娜怀孕,谢娜也在第一时间澄清未孕。小编掰下手指头,自谢娜张杰完婚以来,就被传怀孕十余次,其实广大网…… 查看全文>>

摘要:很多人觉得,骨质疏松是老年人的问题。实际上,由于饮食、运动、生理特点等原因,年轻人从 30 岁开始,骨骼就会逐渐退化,尤其是女性,女性骨质疏松发病率是男性的 6…… 查看全文>>

摘要:虽然现在剖腹产技术越来越成熟,但是顺产依然是专家最为推崇的分娩方式,很多第一次生小孩的孕妈对顺产都是非常害怕的,其实孕妇消除恐惧非常重要,在孕期多做一些好的运动…… 查看全文>>

摘要:正常人一天小便平均5次左右,当然喝水多了可能就便的次数多。但如果“量少次多”就属于尿频了。凡是尿意频繁者,特别是对老年女性,必须引起足够的重视,应找大夫咨询,或…… 查看全文>>

摘要:刮痧,人们并不陌生。现在许多洗浴中心、美容院、休闲保健中心都设有保健刮痧服务项目。古代刮痧多应用于治疗夏季和秋季时病,如中暑、外感、肠胃消化道疾病。大多数学者认…… 查看全文>>

摘要:刘先生大约在一个多月前,他突然感到牙龈肿痛,自行到药店买了些消炎药吃,但一个月下来,牙痛依旧如故。8月31日,实在无法忍受的刘先生来到武汉市中心医院后湖院区看病…… 查看全文>>

摘要:拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的…… 查看全文>>

摘要:进入秋季,气温昼夜相差较大,早晚气温低,中午却很温暖,如若此时不注意防护,感冒的几率会大大增加,而患有心血管疾病的人更容易旧疾复发或加重病情。因此在这种季节下,…… 查看全文>>

摘要:排卵试纸是通过检测女性“黄体生成激素”的峰值水平,来预知是否排卵。正常女性体内保持微量的黄体生成素,在月经中期,“黄体生成激素”分泌量快速增加,形成一个高峰,并…… 查看全文>>