摘要：大多数女性朋友都喜欢甜食，精致的糕点既养眼又好吃。选择和自己体质相适应的食物来制作美好的小糕点，既能养生养颜，使自己心情变好，另外又能锻炼自己的厨艺，一举多得。…… 查看全文>>

摘要：春天的天气多变，不注意饮食很容易会造成胃抽筋，平时的一些饮食习惯可能会对自己造成一些伤害，食物的冷热相撞让人肠胃翻滚，个中滋味难以言喻。而粥品是相对容易消化的食…… 查看全文>>

摘要：中医讲究阴阳五行，五行属性取决于每人独特的生辰八字，不同属性人的体质也各不相同，需要不同的养生方式，而非盲目统一。人的身体和环境、气候、性格等各方面都有不小的关…… 查看全文>>

摘要：大家有没有发现，明明不重也看起来肉肉的，其实那是水肿在作怪。水肿看起来胖胖的，让很多女性都很烦恼，那为什么会水肿的呢？喝什么可以帮助消水肿？ 查看全文>>

摘要：常言道“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，女性朋友会因为生活、工作的压力或季节变化导致胃口减退，减少进食，但减少进食不但对肠胃不好，而且也会影响到体力，让人提不起…… 查看全文>>

摘要：有不少女白领下午有吃小点心、喝下午茶的习惯，吃东西是很多要瘦身的女性的大忌，那怎样才能正确地享受美食而不会发胖，还能清肠胃呢？这所有的秘诀就在茶上！喝正确的茶才…… 查看全文>>

摘要：春季作为养生的好季节，一定不能忽视它。春季养生着重于清肝、柔肝、疏肝和护肝，那要怎样才能达到养生的效果呢？现在，小编就带你去了解春季养生茶对于女性有哪些好处。 查看全文>>

摘要：又到了菠萝的季节，在街上见到很多盐水菠萝吧。菠萝有很高的营养价值，它还有药效价值。 查看全文>>

摘要：最近网友调侃袁珊珊剧中《宫锁连城》中洗澡照为番茄鸡蛋汤。事实上，西红柿有丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。有很多人不知道西红柿…… 查看全文>>

摘要：近日，“香蕉艾滋”一词成为热点。“艾滋病”在现今是不治之症，为人们恐惧。网上纷纷流出“香蕉要绝种”的恐慌，但有专家解释，香蕉艾滋即黄叶病，已存在百年历史，并不会…… 查看全文>>

摘要：牛奶好，可以补钙，可以美白，可以安神但是正所谓“没有最好，只有更好”，怎样喝牛奶才能起到最大作用呢？小编现在就来告诉你。 查看全文>>

摘要：各个年龄段的女性都会长痘痘，而且不单是长在脸上，更是长在锁骨、背部胸前等让人尴尬的地方，如若天气变热，想穿裙子，这些长在身上的痘痘却是一大煞风景的存在。那么怎么…… 查看全文>>

摘要：我国的广大人民对饮食一直有很高大上的追求，吃得好吃得多根本不够，还要因地制宜、因时制宜。因此，每当季节轮换，我们都要把饮食换一番，而我们南方人，最为在意的，就莫…… 查看全文>>

摘要：春天来临，很多人都会觉得口干舌燥，这是肝火过盛的问题。春天提倡清肝明目去肝火，食疗是最方便的方法，在饮食中有所调节，缓解肝火过盛，让女人一年四季都有好心情。下面…… 查看全文>>

摘要：嘴唇与令人惊艳的笑容密不可分，拥有迷人的笑容的前提是拥有水润的双唇。女性身上最牵动人心的就是她们的笑容，所以，怎样才能拥有滋润的双唇呢？下面将为大家介绍一些唇部…… 查看全文>>

摘要：谭小环淡出娱乐圈很久了，近日网络上盛传谭小环转行卖鱼蛋，月赚4万。从港姐到鱼蛋妹，她说，光鲜不可以当饭吃。咖喱鱼蛋在香港是十分流行的小吃，鱼蛋用鱼肉打成，鱼肉具…… 查看全文>>

摘要：红唇是女性性感的地方之一，唇色靓丽健康会大大增加吸引异性的力量，更自己更富有魅力。所以，我想大家都应该很关心有什么好的护理唇部的方法，下面将为各位女性朋友介绍一…… 查看全文>>

摘要：芒果是春天四月的时令水果，食物要合时而食才能更适应人体。虽然市面上有多种反季节水果，但长期吃一种水果也不是一件好事，有条件的话换换品种，尝试新的口味也是很不错的…… 查看全文>>

摘要：人人都说甜品不好，既容易让人长肥又容易在人体里堆积脂肪，而甜品里大量的糖分更是让人各种不健康。小编私下想了想，既然伟人们能想出“曲线救国”的方法，我们为什么就不…… 查看全文>>

摘要：全国很多地方都有在培育桑葚这种时令水果，春天四月是桑葚成熟的季节。桑葚的好处甚多，桑葚能健脾胃助消化，在春天这种有轻微厌食情绪的时节，吃几颗酸酸甜甜的桑葚是很好…… 查看全文>>

摘要：很多人会重视儿童生长期的补钙，殊不知靓丽女性也很需要补钙，这不单是为了眼前的美丽，更是为了几年乃至几十年后的美丽。补钙既能美白和巩固牙齿，更是为了为骨骼补充营养…… 查看全文>>

摘要：糖水很受女性朋友的欢迎，但糖水要怎么选择才适合自己呢？这既要看自己的体质，也要看自己的身体状况，两者相结合，方能相得益彰。春天气候干燥多变，令女性的皮肤处于一种…… 查看全文>>

摘要：春天是流感的高发期，万物滋生，其中也有各种病毒。而天气更是乍暖还寒，一不注意，病毒细菌就很容易乘虚而入。人常道：女人是水做的骨肉。而女性朋友喝些什么能预防感冒呢…… 查看全文>>

摘要：我们可能听过春天不要吃反时令水果，因为反季节水果很可能含有很多催熟剂，不利于人体健康。春天的时令水果有哪些呢？三月有菠萝，四月有芒果、山竹、桑葚，五月有草莓、荔…… 查看全文>>

摘要：随着科技的进步，很多白领及学生都要长时间面对着电脑与书本，以致视力的急剧下降，在日常生活中造成各种不便。高度近视不能献血，不敢剧烈运动，有各种问题。而很多近视的…… 查看全文>>

摘要：“清明时节雨纷纷”，很多人在雨天患上了肠胃病。天气潮湿，病菌容易滋生，如果再不注意日常生活方式或饮食，会更加容易生病，所以大家除了注意除湿外，也要注意饮食，保持…… 查看全文>>

摘要：清明是中国人拜祭祖先的传统节日，有不少传统的食物也在这段时间出现。先祖们世世代代都有吃这种食物的习惯，证明这些食物都是有其营养价值及文化意义。今天让我们来看看清…… 查看全文>>

摘要：香椿是春季特有的蔬菜，营养价值高，具有较高药用价值。俗话说：“雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽如木质。”所以香椿最好在谷雨前食用。那么，香椿有什么营养价值？又可以怎样吃…… 查看全文>>

摘要：在传统习俗中，寒食节是不能生火煮食的，所以一般都推荐吃冷食。春天来临，冬眠醒来的动物都会希望找些青草类的食物吃吃，以清理冬天积攒的废物，而人也应该在寒食节吃些野…… 查看全文>>

摘要：文章出轨姚笛已在网络传得街知巷闻，而马伊俐产后身材严重走样，从100斤涨到135斤。产后如何瘦身保持苗条身材谨防小三是一件对每个爱美的女性来说都是很重要的。除了…… 查看全文>>

摘要：春天是个潮湿多雨的季节，人体无可避免都会和“湿气”打交道。而人体内的湿气过多会令人容易患上各类疾病，所以，在日常生活中要注意去湿防邪风入体。中医一般主张在春季养…… 查看全文>>

摘要：春季的天气反复，冷热异常，选择衣服非常困难，一不注意就很容易着凉感冒。预防感冒的关键除了保暖，避免着凉，保证有充足的睡眠外，饮食也是很重要的一环。饮食营养均衡对…… 查看全文>>

摘要：大家知道不同颜色会食欲影响会不同吗？我们说的不只是与进食时相关的颜色，桌子、餐具、桌布等布置，还有所食食物的颜色。有些颜色可以刺激食欲，不利于肥胖人士，有些颜色…… 查看全文>>

摘要：春天万物复苏，树上都长满了新芽，人们往往会采摘一些树头嫩芽作为纯天然绿色木本蔬菜。其中柳树芽、枸杞芽、刺龙芽是人们采摘的主要对象，它们营养价值高，味道鲜美可口。 查看全文>>

摘要：现代人经常看手机、电脑等电子产品，眼睛很容易就会不舒服，轻则眼睛干涩疲劳，重则无缘故流泪引发各种眼泪疾病。所以，对于眼睛的保护，大家一定要十分重视，从小处着眼，…… 查看全文>>

摘要：冬日严寒，冰冷的水果被大家束之高阁，但是到了闷热的春季，大家对水果的热情是不是又再次回来了呢？但是在春季，我们应该吃什么水果，又该怎样吃水果呢？ 查看全文>>

摘要：天气渐渐升温，很多人会感觉皮肤缺水干燥，有了解过皮肤为什么干燥吗？平时皮肤干燥我们多是通过护肤品、面膜之类的保湿，其实，我们还可以通过食物摄入保持皮肤湿润，那么…… 查看全文>>

摘要：萝卜青菜各有所爱？这是一个青菜的时代，因为青菜代表着健康。小编告诉你，这是错的！为什么？因为蔬菜的颜色不只有绿色，还有红色、橙色、蓝色等等，而不同颜色的蔬菜能带…… 查看全文>>

摘要：风靡欧美的推推乐蛋糕登陆中国后爆红网络，推筒式蛋糕色彩鲜艳，携带方便，美味好看，引起广大年轻人关注。但是，蛋糕吃多了对健康不利。 查看全文>>

摘要：最近由于一综艺节目发出“大陆人吃不起茶叶蛋”的言论而在网络上引发热议，姑且不论茶叶蛋的价格，就茶叶蛋本身而言，真的那么营养吗？茶叶蛋能够多吃吗？茶叶蛋和什么搭配…… 查看全文>>

摘要：不知道大家近日有没有留意网上都在热烈讨论的“茶叶蛋事件”呢？其实这件事是源于一个台湾一个利用美食来西进大陆市场的一个综艺节目。而其中有一位商家发现大陆很少人卖茶…… 查看全文>>

摘要：四肢寒冷是困扰女性的一个大问题，有很多女性因为先天不足或后天不注意保养，以致天气稍转寒冷四肢就开始变冷，更会产生面色苍白等问题，有部分人畏寒以致晚上难以入睡，因…… 查看全文>>

摘要：春季是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。但春季天气不稳定，在饮食上要注意。中医养生认为人体要顺从春夏秋冬阴阳消长的规律，根据不同季节通过不同的饮食原则保持健康…… 查看全文>>

摘要：我们都知道橙子富含维生素C，对人体补充维生素有很大的帮助。那大家知道橙子皮也有很多好处吗？知道橙子还有什么其他的食用方法吗？不知道的话，就跟着小编一起瞧瞧吧！ 查看全文>>

摘要：春季应该多饮茶，各种不同疗效的茶饮有助身体健康。根据不同的功能，饮用相应的茶饮很重要，比如消浮肿就喝薏仁茶，通便秘就饮决明子茶，解胀气就饮大麦芽茶等。针对性饮茶…… 查看全文>>

摘要：平日里，无论是在广告上，还是在健康书籍内，红枣都是一个出现频率极高的食物。因此，小编也在这里为大家将红枣的作用一一列举，让各位女性朋友知道吃红枣好的同时，也知道…… 查看全文>>

摘要：很多人都喜欢和鲜果榨汁，认为既营养又好喝还解渴，比普通饮料、奶茶健康多了。其实鲜果榨汁在榨的过程中会流失很多营养成分，尤其是维生素。那么，果汁代替蔬果会有什么不…… 查看全文>>

摘要：头发是女性吸引异性的重要部分，不少女性会为头发的分叉、枯黄而烦恼，美丽女性都想拥有一把让人羡慕的飘逸长发。世界没有丑的女人，只有懒的女人。所以，各位爱美的女性朋…… 查看全文>>

摘要：现代工作生活中，娱乐、工作等各方面的原因，熬夜已成为职业人群的家常便饭。很多人经常被迫在深夜这种灵感并发的时间里工作，他们认为这样才能更好地做出一番成绩。如果无…… 查看全文>>

摘要：不少女性朋友都有脱发的烦恼，每天梳头的时候，看到那沾满断发的梳子就会满心忧郁。女性脱发不但和体内激素的分泌有密切的关系，而且和平时的饮食也相关。“逢药三分毒”，…… 查看全文>>