摘要：生活当中，有很多女性朋友总是感觉到全身乏力，而且还会有腰酸背痛以及身体虚胖等症状，其实这些症状都与体内湿气太重有关。体内湿气重虽然不是一种疾病，但是会诱发多种疾…… 查看全文>>

摘要：从中医的角度上来说，女性出现不孕主要是和气血不足以及阴阳失调有很大的关系，一般中医会进行补气血以及调节阴阳来调理身体，哪些食疗方法能够提高女性的受孕机会呢。 查看全文>>

摘要：当今社会的飞快发展，使得人们的生活条件也在不断的提高。然而，人类的健康却随之下降了。因此，越来越多的人，开始加入了养生大军。尤其是对于女性朋友们来说，气血充足是…… 查看全文>>

摘要：真正有气质的女性应该是由内往外的，如果女性拥有美丽就应该从内进行调理，另外也应该重新时方便来进行调理，多吃一些具有滋补的食物，能够让女性变得更加美丽。 查看全文>>

摘要： 很多人对于食物的保存只会将食物放在冰箱里面，认为冰箱的冷藏对任何食物的保存都是最长的，但是，实际上不是这样的，很多食物其实不适合放在冰箱中保存，它们只需要放…… 查看全文>>

摘要：子宫对于女性来说是一个非常特殊的生殖器官，如果出现健康问题，不但会影响日后的孕育，还会导致女性的外观受到一定程度的影响。子宫出现任何疾病，女性朋友看上去都会苍老…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都听说过蜂蜜对人体的有益效果，但是我想还是有很少的人才会每天坚持吃蜂蜜吧。而且这种通过饮食对身体的改变是一个循序渐进的过程，并不是说几个月就能见到效…… 查看全文>>

摘要：肺部是很多灰尘和垃圾物质的集聚地，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质都会跟随呼吸进入肺部，所以肺部的清洁排毒也就非常重要。 查看全文>>

摘要： 槐花是一种常见的植物，在很多人的童年里，槐花占据了重要角色，槐花不仅好看还可以有很多其他的作用，我们下面可以一起来了解一下。 查看全文>>

摘要： 石榴是一种常见的水果，很多人都喜欢把石榴当做零食吃，石榴里面的骨肉是很小一粒的，在吃石榴时，很多人的习惯都不一样，有些人喜欢把石榴果肉中的籽吐掉，有些人喜欢…… 查看全文>>

摘要： 蒜苔就是大蒜的花茎，南方的朋友们可能喜欢称呼为蒜毫，蒜苔在我国的种植地区广泛，南北均有，具有多种营养功效，是一种很好的保健蔬菜。下面我就来给大家介绍一下蒜苔有…… 查看全文>>

摘要： 很多人都会有饭煮多了，但是却又舍不得扔掉的情况，这种时候大多数人都会选择把米饭放在冰箱中保鲜，但是，虽然会把米饭放于冰箱里面保鲜，还是会有很多人担心，这样的…… 查看全文>>

摘要： 银耳是最常见的日常养生佳品，银耳的食用方法也有很多很方便，很多人家中都会常备银耳 查看全文>>

摘要： 芹菜叶是一种常见的食材，每一种食材都有喜欢吃的人和不喜欢吃的人，但是呢，还是有很多人在吃芹菜时喜欢把芹菜叶扔掉，只吃芹菜杆。 查看全文>>

摘要： 姜是一种常见的植物，它经常用于很多菜品里面的调味，它放在菜中作为调味剂，不仅可以使食物更加美味，也可以增进吃食物的人的食欲。 查看全文>>

摘要： 不知不觉中，夏天又来了，夏季的燥热气候，让人们的身体内的火也越来越旺，上火不仅会影响我们的情绪，还会让我们的脸上冒出痘痘，口腔还会因为上火出现异味，口腔的小…… 查看全文>>

摘要： 大家是不是跟我一样对于羊肉配甘蔗的吃法还是第一次听说，我们可以来了解一下羊肉和甘蔗的搭配对人体到底是有利还是有弊会有什么其他食物达不到的功效。 查看全文>>

摘要： 西红柿是一种既能做水果生吃又能做蔬菜炒菜吃的植物，它的味道也受到很多人的喜爱，而且西红柿中有很多极其丰富的营养物质，这些营养物质不止包括维生素，还有很多其他…… 查看全文>>

摘要： 罗汉果是一种藤本植物的果实，它被人们誉为神仙果，罗汉果的主要产地是桂林，它对人体有很多非常有益的功效，正是因为这些功效罗汉果也是国家首批批准的药食两用材料之…… 查看全文>>

摘要： 为了让水果早点熟透，能够早点拿出去卖，很多商家都会选择给水果注射西红柿，但是这种注射了催熟剂的食物总是没有那么健康，所以到底要如何鉴别催熟的西红柿呢。 查看全文>>

摘要： 红枣是一种比较常见的养生食物，它最大的功效就是补血，很多女性都会把它当做零食，家中更是会常备红枣，但是呢，红枣虽好，还是有它的食用禁忌，对于它到底能不能经常…… 查看全文>>

摘要： 当天气变冷，气候变差时，很多人不免都会有咳嗽的小毛病，但是咳嗽吃药的效果又并不是很大，而且很多西药吃多了对身体并没有什么好处，所以，想要改善这种小毛病还不如…… 查看全文>>

摘要： 很多人都会有喝了一点酒之后就会全身开始变红，这让很多人都很疑惑不知道这是什么情况，也想知道这种情况能不能得到改善，毕竟在中国，每一场宴会上都少不了酒，无酒不…… 查看全文>>

摘要： 很多喜欢吃腊肠的人都会发现，在腊肠的外面还有一层保护膜，品质优良的肠衣一般都是坚韧半透明的，这种肠衣都是从其他家畜的肠子上刮出来的，然后再经过加工制成坚硬的…… 查看全文>>

摘要：随着现在社会的发展和进步，人们越来越注重养生，关注自己的身心健康。养生的方式多种多样，其中有很多人喜欢采取喝茶的方式去养生。而茶也有各种各样的类别，不同的茶具有…… 查看全文>>

摘要： 山楂是一种水果类植物，山楂可以生吃，也可以放在很多食物中调味，山楂经常是很多糕点类食物的宠儿，山楂自身对人体的功效也有很多，祝你人熟知的就是山楂可以增加人们…… 查看全文>>

摘要： 很多人看到这个标题是不是很疑惑，也许很多人从来没有考虑过这个问题，大家都理所当然的认为，放盐的时机就应该在菜快煮熟的时候，而且大家都习惯这么做，那在菜快煮熟…… 查看全文>>

摘要： 艾叶是中国的一种常见物质，它的作用有很多，人们家中都会常备艾叶，艾叶的作用简单可以分为药理作用和食用，除了这两个，还可以在平时的养生中都可以使用到艾叶，一起…… 查看全文>>

摘要：拿桑叶来泡水作为一种茶来喝，最开始是在《本草纲目》有记载：桑叶“汁煎代茗，能止消渴”。长此以往，收纳也在中国就有了很多的外号，比如“神仙茶”“长寿茶”等。 查看全文>>

摘要：贫血是一种常见的疾病，一般身材比较弱小、营养不良的患者，容易患上这种疾病，尤其是女性朋友们，其实贫血不算是一个大问题，但是如果是长期严重的贫血，就表示身体非常的…… 查看全文>>

摘要： 夏天到了，又到了吃杨梅的季节，在很多水果市场上都会看到杨梅的身影，杨梅的味道酸甜可口，在杨梅冰冻后更是夏季的解暑利器，所以很多人都很喜欢吃杨梅。但是又有很多…… 查看全文>>

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摘要： 中医有湿气的说法，那么湿气到底是怎么来的呢？人体内的湿气大部分是因为经常吃冷饮和生冷瓜果等寒气重的食物，这些东西吃多了，从而损伤了人体的阳气，导致了湿气的出现…… 查看全文>>

摘要： 很多人都喜欢喝酸奶，酸奶不仅味道非常好，它也含有很多营养物质，它所含有的营养物质甚至牛奶都比不上，但是喝酸奶其实也是非常讲究的，并不是什么时候都适合喝酸奶，…… 查看全文>>

摘要： 腊肉中国人特有的一种食物，它的主要原材料是五花肉，然后在经过风吹烟熏，最后完全变黑变干的一种食物，它深受中国人的喜爱，而且在五花肉经过这样的一系列程序之后，…… 查看全文>>

摘要： 民间流传着这样一句话：想要长寿就少吃“三白”，多吃“三黑”。对于三白和三黑的内容我想很多人都不了解 查看全文>>

摘要：自然界中有许多植物对于人体是有益的，许多功效都是十分显著的，通过食用这些食物，来达到养生的目的。提起一种养生的食物，黑芝麻，它的营养价值是很丰富的，今天我就为大…… 查看全文>>

摘要：热的夏季到来了，又到了穿小裙裙的季节，红的、绿的、花的，所谓衣服越穿越少，但随之，肉也漏出来了。 查看全文>>

摘要： 味精和鸡精都是一种调味剂，他们不是食物里面必需的调味剂。 查看全文>>

摘要： 香瓜是一种常见的水果，它最初生长在非洲的热带沙漠地带，之后再传入中国，在明朝的时候在中国广泛开始种植，现在已经是中国一种常见的水果，香瓜在中国也受到很多人的…… 查看全文>>

摘要：女性朋友都是爱美的，不管什么年龄阶段的女性朋友，对自己的外表形象都非常重视，很多女性也非常重视日常的保养措施。其实女性朋友要想让自己变得年轻，与平时的饮食保养是…… 查看全文>>

摘要：爱美之心，人皆有之。每个人都希望自己会变得越来越漂亮，越来越好看，毕竟每个人都有追求美的权利，变美了，可以提升自身的自信感，看起来也是一种享受，并且每个人或多或…… 查看全文>>

摘要：夏天来临，不少爱美的人都开始穿上短t恤、小背心和小短裙，在清凉舒适的同时，也引发了很多难以避免的小尴尬。因为天气炎热，很多人的背后出现大大小小的小疙瘩、小豆豆。…… 查看全文>>

摘要：到了秋天，女性朋友不仅皮肤上会出现一些健康问题，而且心情会变得烦躁，所以女性朋友在秋季应该注重养生保健，在平时可以多吃一些能够起到保养身体的食物，下面我们就一起…… 查看全文>>

摘要：月经量少是女人常见的症状，量少常常是由于女性血虚、气滞血瘀等原因造成的，长期的月经量少很容易导致女性朋友们的闭经和痛经。专家提醒，长期的少经需要引起重视，子宫肌…… 查看全文>>

摘要：有一部分女性因为内分泌失调而感觉非常的烦恼，当内分泌失调时会导致身体的肥胖、脸上长有黄褐斑、黑眼圈、身体抵抗力下降等，如何调理女性内分泌。 查看全文>>

摘要：女性在月经期失血过多，这是比较严重的症状，需要通过一些方法来进行补血。除了使用中药进行滋补外，还可以通过食补的方式进行调理。同时，要注意保持良好的心态、并注意多…… 查看全文>>

摘要：又到了秋冬时节，正好是板栗成熟的时间了，各个销售商们自然也不会放过利用这么好的资源的，所以大街小巷到处都可以闻到板栗的香味。的确，板栗又香又甜非常可口，而且板栗…… 查看全文>>

摘要：在秋天成熟的蔬果中就有柿子的一席之地，香甜风味的柿子让很多人停不下口，可是与此同时，吃柿子的禁忌却层出不穷，让人不能愉快食用。有人说吃柿子不能吃海鲜，也有人吃柿…… 查看全文>>

摘要： 秋季的气温因为自然环境的原因会慢慢的下降，在中国的大多数地方，秋季的冷气会非常强烈，甚至在中国的许多地方，秋季非常短暂，常常有人调侃说只有夏天和冬天。 查看全文>>