古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
6大衰老信号不得不防!不服老是很多人都存在的心态,随着年岁的增大,你感觉真的老了吗?以下6个衰老信号可要注意哦!预防衰老的好方法就是正确的养生保健。
6大衰老信号不得不防!以下信号看你有吗?
1、上楼气喘
衰老首先会使全身血管硬化,心肌供血不好,心脏功能减退,身体就表现出没有力气。除此之外,正常人呼吸后残留物质不会太多,而老人会残留很多,使肺泡功能减弱,气喘明显。
2、听力下降
从50岁开始人耳朵中的很多“零件”开始出现问题,音调的辨别能力,尤其是对高频声音的辨别越来越困难。这是内耳迷路缺血导致的。
3、牙齿变脏
唾液可以冲掉牙齿上的细菌,但人40岁后唾液减少,带走细菌的能力减弱,使齿龈容易腐烂变质。尤其牙齿上的珐琅质也会变薄没光泽,牙齿开始发黄。即使不抽烟的老人也会这样。因此,建议老年人2~3年洗一次牙。
4、女性乳房下垂
女性卵巢功能直接影响乳房的状态,女性更年期后,汗腺减少,乳腺脂肪减少,乳腺腺体萎缩,再加上地球引力,女性的乳房就会出现下垂。
5、体味加重
首先是口臭带来的味道;其次,老人汗腺萎缩,机体去除脏物的能力减弱,同样也会导致有体味;再有就是老人经常憋不住尿,如不经常换洗,也会导致身体有味。
6、絮叨
男性更年期是男性体质从鼎盛进入衰退的一个转折点,此时雄性激素水平下降,人变得爱絮叨起来。多发于50岁左右。
6大衰老信号不得不防!以上的介绍,证明您有衰老的信号,平时养成良好的生活习惯,正确的养生保健,减少我们的衰老,让生活更美好。
(责任编辑:黄俏红 )
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