酒后不能立刻洗澡 男人喝酒后千万别做6件事
宴请宾客、亲朋相聚、工作应酬,男性朋友总摆脱不了喝酒,但很多人不知道喝酒过后该注意事项,有些人立刻洗澡,马上睡觉,其实都是错误的做法,有哪些行为是喝酒后绝不能做的呢?
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止。
喝酒后不要立刻洗澡
本身喝酒后人的体温就是失调的,如果这时候再洗澡,热水洗的话会让热气聚集在身体里,加重醉的状况,让饮酒者出现恶性呕吐甚至晕厥。若是洗冷水澡,不仅不利于解酒,还会因为肝脏负担导致血管的强烈收缩甚至破裂。这都是很危险的。来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致 血管破裂、患感冒等。
酒后不要运动
酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水,此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险,会使身体散热突然加快,引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
酒后不要大量喝咖啡
也不要喝浓茶,茶让心脏过于兴奋,并对肾脏不利。不要喝汽水,否则会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等。
喝酒后别睡电热毯
人如果喝醉了,身体的体温调节的能力就会失去控制,这时候身体的热量多散失,人很容易感觉浑身冷。这时候虽然应该保暖,但也忌睡电热毯,尤其是有心脑血管疾病的 男性 朋友。喝酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。感觉冷的话多裹点被子更靠谱儿。
酒后不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应,并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致肝脏发炎,甚至永久性损伤。如需服用,建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外,头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
喝酒后可以吃以下食物缓解对肝脏伤害
1、乌梅
乌梅有解酒之效。如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉。
2、蜂蜜水
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
3、酸奶
酸奶对于喝酒人士也是个好东西,酸奶里面含有的成分能够帮助人保护胃黏膜,延缓人体对酒精的吸收。
4、新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。
5、多喝清水
多喝清水,这样能帮助人补充体内的水分,冲淡酒精的浓度,以达到缓解的作用。
6、服芹菜汁
将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝, 连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。
7、饮鲜橘皮水
2两鲜橘皮加一斤水煮沸,再加进少量细食 盐摇匀后当茶喝,一次一茶盅,5分钟再饮,三次便见效果。
(责任编辑:姚银康 )
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
什么是子宫内膜异位腺肌瘤?
2024-10-24汇医堂全鹿丸能否改善性爱时间短的问题
2024-10-24爽蕾调经促孕丸和调经促孕丸区别是什么
2024-10-24甲磺酸酚妥拉明胶囊能否延长性爱时间?
2024-10-24手指伸入下体后疼痛,处女膜是否破裂
2024-10-24卵巢囊肿和输卵管不通如何应对?
2024-10-24准备做试管婴儿打针阶段能否服药?
2024-10-24结扎三年后能否恢复生育能力?
2024-10-24
热门文章
探究睾丸大小不对称的原因:正常生理差异揭秘
2024-09-30睾丸偏小是怎么回事?
2024-09-27睾丸痛肿大怎么回事?
2024-09-25睾丸切除手术方法详——从前期准备到术后康复
2024-09-25浅谈附睾炎的二三事
2024-09-19怎么让龟头敏感度降低?
2024-08-12前列腺炎有什么症状和危害
2024-07-25男生毛孔粗大怎么办?手把手教你改善!
2024-07-25