五大因素容易让男人早泄！推荐调理早泄食疗方

早泄的症状有哪些表现？早泄是男性朋友难以启齿的事情，但早泄也是男性朋友最常见的疾病，给男性朋友带来了很大的影响，很多朋友对早泄症状认识不足，把不是早泄的症状看成是早泄，从而增加心理负担。那么，早泄的症状有哪些表现呢？

早泄的症状：

1、一般早泄：是指性生活中，半数以上性交活动不能让女方达到性高潮。

2、严重早泄：是指阴茎进入阴道后，不能连续抽动30次或停留3分钟以上便射精的。

3、重度早泄：是指阴茎勃起后，在没进入阴道前或刚刚进入阴道没有多久，就已经射精的情况。这就需要尽快去医院接受治疗了。

这五个因素容易导致男性早泄

1、居住环境差。男人们射精也会受外界环境影响，如两代人同居一室，仅以布帘为界，让男人在性行为或手淫时很没有安全感，心理的紧张和压力很容易让男人出现早泄。

2、身体虚弱。男人压力大，身体也常常容易劳累就很容易造成肾虚的情况，男人身体虚弱就会降低性兴奋和射精反应，导致男人不能充分的勃起就射精，或是没有性兴奋感，进而出现早泄。

3、首次的性交。男人首次发生性行为时总不是一帆风顺的，对于性知识了解的少，还有性行为前的紧张心情，会给男人带来很大的压力，就会很快的射精，这种情况一般在之后的性生活中，会慢慢的改善和变好。

4、手淫成瘾。手淫虽然是很多男人生理解决方式，但是长期的手淫会影响阴茎的功能，导致一有强烈刺激就发生射精，但是又不能很好的控制自己的手淫欲望，将慢慢导致早泄的出现。

5、性交中断。这也是很常见的一种原因，因为反应过分强烈自然就很容易出现早泄，比如中途用体外射精方法来避孕时，因为双方比较紧张的把自己的精力放在何时抽出阴茎，女方没法顾及性的感受，男方过分紧张就很容易提早的射精，出现早泄的症状。

推荐早泄患者的食疗方：

1、固精藕粉

固精藕粉主要用真藕粉、白茯苓、白扁豆（炒熟）、莲子肉（留心）、芡实（去心）、怀山药（炒黄）、奶粉各125克，加蜂蜜适量。七种材料共研细末。每次约20克，滚水冲调，可根据口味加入白糖。这款食疗小方可作滋补良药，适于原发性早泄及小儿遗尿。

2、虫草炖黄雀

冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。黄雀去毛和内脏，洗净，切块，将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内，加水适量，慢火炖2～3小时，至黄雀肉熟烂即成。此方可补脑兴阳，填精益髓。适宜于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。这里的黄雀也可换成麻雀。