前列腺炎有什么临床症状？ 生活中怎么预防前列腺炎？

前列腺炎，大家都不陌生，男性的前列腺，是生殖系统中非常重要的腺体，但也很脆弱，容易发生各种病变，前列腺炎是男人比较多见的疾病。那么，前列腺炎有哪些症状表现呢？生活中又该怎么预防呢？

前列腺炎有什么临床症状？

一、疼痛

主要表现为会阴部、肛门部、后尿道坠胀不适或疼痛，或耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等处不适或隐痛，或股以下膝上述有不一样的程度的反射痛。

二、尿路症状

常见尿道口有乳白色分泌物，尤其在排便等腹压增高的情况下出现。尿频，尿急，尿痛，尿有余沥，排尿时尿道有烧灼感，夜尿增多。

三、生殖系统症状

前列腺炎的出现还能够导致患病的男人性欲减退、阳痿、早泄、射精疼痛、血精、遗精等性功能紊乱和精液液化不良、精子活力低下、活率减小、畸形精子增多以及精液凝集等现象。

四、精神抑郁症状

前列腺炎病人还会出现精神不振、忧愁思虑、烦躁不安、睡眠不好、多梦、健忘等，甚至焦虑、恐惧、愤怒、不自信，严重者有自杀倾向。

五、其他症状

得了前列腺炎的病人除了上述症状之外还会出现疲倦乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、大便秘或溏等症。

生活中怎么预防前列腺炎？

1、节制性生活

预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

2、多放松

生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

3、保持清洁

男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

4、洗温水澡

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部2次，同样可以收到良好效果。

5、防止受寒

不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

6、调节生活

应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

7、避免磨擦

会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。