前列腺囊肿和年龄有关系吗？该如何预防呢？

前列腺囊肿男科常见疾病，囊肿可压迫尿道而引起排尿困难，会出现尿急、尿痛、排尿费力、尿线细等现象，严重危害男性健康。那么，前列腺囊肿与年龄有关吗？

前列腺囊肿和年龄有关系吗？

前列腺囊肿与年龄没有什么密切的关系，囊肿很可能与遗传，与个体差异很有关系，特别是与遗传有关系，比如说有肝囊肿，有肾囊肿，前列腺可能也有囊肿，这是与先天性、与遗传有点关系，如果说是单纯囊肿，第一种囊肿，就是这个结果，是良性的，没有什么危险性，长得比较慢，囊肿里其中有一个脓肿，也是像囊肿一样，但是症状就比较重，所以要分开来看，囊肿并没有什么危险性，也不是随着年龄的增长囊肿就多见了，并不是这样，囊肿是比较少见的，也没有什么特殊治疗的，如果确实是囊肿比较大，也需要治疗，但是在临床上很少见，老年性的增生也没有看到囊肿特别大的是前列腺增生的，这个网友提出来的情况，也不要太紧张，只是有这种现象，但是这种病能造成多大的危害，你不必要担心，这个危害比较小。

如何预防前列腺囊肿

1、多喝水：每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

2、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

3、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

4、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

5、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2~3次；31~50岁，每周1~2次，51~60岁，每月2~3次；60岁以上，每月1次或每3个月2次。

6、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

7、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次；三：每次运动得30分钟以上，七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

8、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

9、不吃辣椒等刺激性食物，请参考我们制定的食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

10、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。