男性常吃西红柿有哪些好处？这些功效让你意外！

西红柿是我们生活中常见的一种蔬菜，营养非常的丰富，男性每天吃一个西红柿能够降低患上癌症的风险，而且能够预防前列腺炎的发生。

男性吃西红柿的好处有哪些？

1、健胃消食

西红柿具有健胃消食的功效，里面所含有的柠檬酸和苹果酸能够促进胃液的分泌，增加了胃酸的浓度，调整了人们的胃肠道功能，有利于胃肠道疾病的康复，里面所含有的纤维素和果酸，有利于促进消化，具有润肠通便的功效，防止了便秘。

2、清热解毒

西红柿味甘酸，具有养阴养血、清热生津的功效，特别适合于胃热口苦、牙龈出血、口干舌燥、发热烦渴、虚火上升的患者。

3、降脂降压

西红柿里面含有大量的番茄红素、芦丁、维生素c、果酸能够降低血液中的胆固醇，预防冠心病和动脉粥样硬化的发生。另外里面含有大量的碱性矿物质和钾，能够促进血液中钠盐的排出，具有利尿消肿降压的功效，同时也可以辅助治疗肾脏疾病和高血压。

4、抗血凝聚

在番茄汁里面会分泌出一种黄色果冻状的汁液，具有抗血小板凝聚的功效，同时也防止了脑血栓的发生，特别适合于中风和冠心病的患者。

5、抗癌和防癌

西红柿里面所含有的番茄红素，具有一定的抗氧化功效，能够清除身体里面的自由基，防止了心脑血管疾病的发生，能够有效的减少了乳腺癌、直肠癌、口腔癌、胰腺癌的发生，同时也阻止了前列腺癌变的进程。另外西红柿里面也很有一种谷胱甘肽，具有防癌抗衰老的功效，能够清除身体里面的有毒物质，让身体的器官能够恢复正常，延缓了衰老。

6、防治白内障

西红柿里面所含有的维生素c和维生素a可以预防白内障，同时也可以防治夜盲症。番茄红素能够抑制脂质的过氧化，防止受到自由基的破坏，抑制了视网膜出现病变，维护了视力。

7、美容护肤

西红柿里面含有维生素a、维生素c、胡萝卜素，具有护肤、美容、去雀斑的功效，能够治疗感染性皮肤病和真菌性皮肤病。

温馨提示

男性适当的吃西红柿居然会给身体带来这么多的好处，但是并不是所有的人都适合于吃西红柿，脾胃虚弱、胃酸的患者要控制量。