喝完酒后男人绝不能做哪些事？要避免哪些禁忌事项？

很多男人有各种应酬，饮酒娱乐对于男性朋友来说至关重要，但饮酒对身体的健康也是非常有害的。喝酒后如何保持健康，男人们必须要知道，因为喝完酒后，做一些事情，对男人的身体健康损害极大，所以，男人必须要了解喝酒后哪些事情不能做。

那么，喝完酒后男人绝不能做这些事情到底是什么？

第一、绝不能立即洗澡

不管是洗冷水和热水都不适合。热水浴或蒸汽桑拿很容易导致热量积聚在体内而不会消散，这会加重酗酒和导致恶性呕吐症状，甚至会晕厥。如果洗个冷水澡，不仅不能醒酒，而且还会使肝脏血液中的葡萄糖消耗量增加，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂和患感冒。

第二、绝不能立即入睡

酒精被肝脏消化，如果立即睡觉，身体的新陈代谢缓慢，对肝脏不利，很容易得酒精肝，最好在饮用后用冷水洗脸，然后静坐一会儿。如果喝太多不要自然入睡。如果是严重的酗酒可能也睡不好觉。在这种情况下，家人应该和他在一起，每两个小时醒来给他醒酒，可以喝一些蜂蜜水解酒，直到完全清醒。

第三、绝不能吃醒酒药

醒酒药可以暂时缓解醉酒，但实际上会延长醉酒，最好是多喝水。此外，还可以喝运动饮料和补充电解质。

第四、绝不能睡在电热毯上

饮酒过量时，体温调节功能不平衡，热量流失增加，使人容易感冒。这时候应该保暖，但不要睡在电热毯上，特别是有心血管疾病如高血压、冠心病的患者，饮酒后血管扩张，心率代谢加快，血压升高，易诱发心肌梗塞和心绞痛等疾病。

第五、绝不能喝多咖啡

饮酒后不要喝大量咖啡，以免增加缺水，也不宜喝浓茶，茶会使心脏过于兴奋，对肾脏不利。不要喝苏打水，否则会加速人体对酒精的吸收，对肝脏不利，并诱发急性胃炎。

第六、绝不能吃退热药

酒精与大多数药物会发生化学反应并产生有毒物质。特别是不应服用退烧药，否则会产生有毒物质可引起炎症，甚至永久性损害肝脏。如果需要服用最好在第二天早上。另外，头孢菌素类抗生素、降糖药和抗高血压药物最好不要食用。

喝酒后身体的状态发生了一些改变，如果酒后做一些事情，将不利于身体机能的恢复。还要注意，喝酒后也不易做一些运动，醉酒后，身体会失去更多的水，容易脱水。这时，运动会增加脱水的风险。而且饮酒后游泳更危险。饮酒过量对身体的损害极大，所以饮酒最好适量为宜。