男人身体有这几个表现，说明肾功能很强！

每个男人都希望自己能有一个好的肾，网络有语：“有一个好的肾脏，肾功能强，自然就是成功了男人，愉悦了女人”，身体很诚实的，你肾好与否都能从身体各方面看出来。那男人肾功能好且强的人，身体都有哪些表现呢？

男人身体有这几个表现，说明肾功能很强！

1、 牙齿坚固

中医上认为，牙齿好与否与肾脏功能息息相关，牙齿健康且坚固，肾脏精气也足；一般来说，如果成年人并无口腔疾病，却容易出现牙根外露，牙龈出血、萎缩等情况，这可能是肾虚的症状表现，此时应该及时寻求专业的建议与治疗。

2、 喉结突出，胡须黑亮

《黄帝内经》曾有记载，男人在48岁后就容易出现肾阳气衰竭的情况，导致面部焦黄、两鬓斑白；而中医上也认为，肾脏主生殖系统，也主毛发，同时会影响到胡须的生长，这就说明男性喉结突出、胡须黑亮等是肾好的表现。

3、 耳垂大，听力好

中医有言“肾开窍于耳”，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，这意思就是说耳朵丰满、耳廓耳垂大，肾就好。现代医学上也认为，耳朵与全身五脏六腑是相通的，一旦耳朵发生变化，身体器官也会跟着出现某反应变化，比如听力不好，可能就是肾气不足的表现。

4、 手脚暖和

女人手脚冰冷大多是宫寒，而男人手脚冰冷就可能是肾阳虚导致的，因为肾阳气不足，就会使得血液流动缓慢，从而引起手脚冰冷的症状。

5、 体毛浓密

中医学认为，肾脏与生殖功能、身体发育、毛发生长等关系都甚为密切，一般情况下，男性生殖器官分泌的雄性激素旺盛，就容易刺激人体毛发的快速生长，这也就意味着毛发旺盛也是男人肾脏好的表现。

6、 腰好

“腰好，肾好，才是真的好”，相信有不少男人，都有过腰酸痛不舒服的经历，很大程度上，这就是男人肾虚的一个表现。一般情况下，肾不好，腰是好不到哪里去的。

7、 臀部大

有研究证明，脂肪也有好脂肪和坏脂肪之分，而臀部的脂肪就属于好脂肪，臀部脂肪紧实是有助于预防血管硬化，甚至可以降低糖尿病等的发生。臀部大且紧实的男人，不同于大肚子的男人，他们的身体素质更好，相对地，其肾功能也更强。

8、 大小便顺畅

如果你大小便都是很顺畅的那种，那恭喜你，你的肾功能是很不错的。一般情况下，肾功能好的人，其代谢情况也是很不错的。特别是老年男性，很常出现便秘、尿失禁等情况，就是因为肾阳虚严重。

温馨提示

男人想要自己肾功能强，就要注意多喝水、别憋尿、不纵欲、不乱用药以及饮食要淡一点，这样才能更好地保护肾脏；同时，也可以多吃黑色食物滋补肾脏，比如黑豆、桑葚、黑芝麻等，养成一个良好的生活作息习惯，营养均衡，坚持运动，拥有一个强肾指日可待。