男人性欲下降？主要是这5个原因在作怪

现代生活节奏的加剧，使男性的压力明显增加，也因为如今的生活习惯和生活意识发生了变化，导致很多疾病的发生，其实一些原因造成了男性性欲的下降。所以，男性必须要了解哪原因导致性欲下降，这样才能避免这些因素的发生，还有很多原因来自患者的心理，所以也要对心理进行调节。

那么，男人性欲下降的原因是什么？

第一、疾病使身体虚弱造成性欲下降

有些人患有一些疾病，而且身体比较虚弱，经常感到身体有一些不适或疼痛。在这种情况下，男人的性欲不会很强烈，对于这种情况，最好的办法是尽快将疾病及时治疗，以确保男性的身体恢复健康，这样才能使性欲得到恢复。

第二、由于夫妻感情出现了问题

对于夫妻感情不好或自己性生活不和谐的男性朋友，他们可能会因为这样的原因，而引起对性生活的反感，最终导致性欲的低下。

第三、过度疲劳会影响性欲

对于过度疲劳或虚弱的男性来说，他们往往提不起性欲。可以先休息一下，让身体恢复体力，这样当他们再进行性生活时，才会使性欲可以提升，从而保持性生活的质量。男人只有想办法放松下来，这样可以尽快地恢复体力。

第四、对性生活缺乏正确认识

男性朋友对性生活有一些不正确的看法，也容易导致出现性欲低下的现象。有些人认为禁欲能使他们保持健康，而另一些人则认为绝育必然会影响性功能，其实，正常的性生活不仅有助于增强夫妻的情感交流，而且还能缓解疲劳和压力。

第五、做爱时有些顾忌

男性担心女性会怀孕，所以她们在做爱时有些顾忌，导致对性的恐惧和性欲的下降。其实，目前的避孕方法还是很多，用适当的方法避孕，才会使性生活的质量好。因此，不要给自己施加太多的压力，不仅会失去做爱的乐趣，而且还会导致疾病。

总而言之，有很多原因会使男性性欲下降，性欲下降的大多数原因取决于男性的心理。因此，男性朋友在性生活中，不要有太多的心理压力，如果有一些疾病时，必须要及早进行治疗，通过以上这些方法，可以有效地提升男性的性欲。