男人禁欲太久 小心造成这4大健康危害

很多人应该都知道，男性如果过度的纵欲，会给自己的身体带来一定的伤害，会让自己身体的元气过度消耗，让身体变得极其虚弱。而生活中有一些男性害怕自己过度纵欲，会伤害到自己的身体，就可能让自己禁欲，却不知道禁欲太久，也会给身体带来一定的伤害，特别是会发生以下这些危害。

男性禁欲太久会出现哪些危害？

一、导致性功能退化

当男性出现性欲的时候，会让自己的丘脑下部受到刺激，而这种刺激感会直接到达下垂体，从而让阴茎勃起这个时候，男性的阴茎会处于充血的状态。如果长期让自己禁欲，会让阴茎的平滑肌逐渐退化。也就会让充血功能出现下降，久而久之，就会让自己对一切有关性生活的事情不敏感，也就容易导致阴茎不勃起的现象，就会让性功能出现逐渐退化。

二、引发心理疾病

男性禁欲太久，会给自己的心理，带来一定的压力，男性如果过度的禁欲，会让自己得不到满足，也就容易让自己的心理出现负担，会让男性怀疑自己的性能力是否下降，就会让男性给自己的心理，造成一定的伤害。

三、导致生殖健康受到影响

男性过度禁欲的时候，会导致阴茎勃起出现障碍，尤其是在特别想要性生活的时候，如果让自己克制，容易导致阴茎出现局部水肿或充血的现象，长期如此，就容易对前列腺以及精囊造成伤害，会导致前列腺疾病的发生，长期让阴茎处于充血的状态，会让让前列腺也跟着处于充血，久而久之，就会导致疾病出现。

四、让精子的质量下降

有一些男性在备孕期间，以为自己过度禁欲，可以提高精子的质量，却不知道过度禁欲，不仅不能够提高精子的质量，有时候会让精子的质量下降。由于精子在身体内有着一定的存活时间，让自己过度精力的时候，就会让这些精子出现死亡，这样就容易让自己的精子数量和质量下降，导致自己在射精的时候，大多射出来的都是死精，会让生育能力下降。

温馨提示

男性要注意的是，不能纵欲过度，也不能过度禁欲，要保持适当的性生活，禁欲会给自己的身体带来极大的影响，还容易导致身体器官发生问题，当生殖器官发生问题时，会让自己在进行性生活的时候，得不到满足，也就会给自己带来一系列伤害。