成年男性的阴茎大小怎样才算正常？听听男科专家怎么说

男性阴茎大小的标准尺寸是多少，是很多青少年甚至是成年人经常为之苦恼的问题，对此，广州市第一人民医院男科主任邓军洪表示，男性阴茎大小与种族和青春期发育的状况相关，在一定的范围内，都属正常。

广州市第一人民医院男科主任邓军洪

1、男性阴茎“大小”那些事

“成年男性的阴茎大小多与种族有关，”邓军洪主任解释，据相关资料显示，中国人阴茎的平均静态长度在9-10cm，勃起长度大概相差3-5cm，若阴茎静态长度小于6CM可诊断为小阴茎。南美刚果金的成年男性阴茎平均静态长度为13CM，最长勃起长度有18cm。

除了种族，通常情况下，男性阴茎的大小是以青春期发育和家族基因决定的。男性青春期多在11岁左右开始启动，青春期发育的第一性特征（外生殖器表症）是阴茎增大变长、睾丸增大、长出阴毛等，邓军洪主任说，“若在9岁以前就开始发育，可诊断为青春期发育过早；如果在14岁还未体现出第一性特征，就表示青春期延迟，此时要及时就诊。”

大多数男性的阴茎，到18岁就会停止发育，也有部分可延长发育到19-20岁，邓军洪主任提醒，男性阴茎不会发生二次发育，除非患有先天性性腺疾病，如垂体性腺功能低下，因为下丘脑垂体性腺轴出现问题，促性腺激素分泌不足，导致出现卡尔曼综合症，此类病人一般身材肥胖，皮肤细腻，但阴茎很小，雄激素水平低，一般可通过补充垂体促性腺激素等，来刺激其阴茎及睾丸的发育。

男性阴茎短小多数是因为青春期雄激素分泌低下，导致发育出现问题。邓军洪主任强调，“如果青春期已发育完，阴茎短小患者可通过做阴茎延长手术来延长2-3cm左右；如果在青春期前，可通过药物调理雄激素、主动阴茎康复、负压吸引、被动拉伸等来帮助促进发育。”

“阴茎如同气球一样，是一个可伸缩膨胀的器官，年轻时因为性功能较好，时常处于充血状态，阴茎静态状态下较粗大，但随着年龄的增大，其功能慢慢开始衰退，就会觉得越来越小，这是一种正常现象。”

2、男性阴茎“硬度”那些事

除了男性阴茎“大小”，“硬度”也是大多数男性所关心的话题，对此，邓军洪表示，男性阴茎硬度一般分一至四个等级，一级硬度相当于豆腐硬度，二级硬度相当于剥了皮的香蕉硬度，三级硬度相当于没剥皮的香蕉硬度，四级硬度相当于黄瓜硬度，若达到3-4等级，即为正常勃起硬度。

一般来说，男性到了50岁后，性功能会逐步下降，因为随年龄增长，性激素水平降低，生殖器长期得不到充血，就容易造成硬度萎缩，也叫海绵体萎缩。但由于个体差异大，有些人在七八十岁，性功能依旧也“在线”。

邓军洪主任坦言，其实，在一定程度上，男性可通过后天训练让阴茎勃起更持久，男性性生活的排精时间受射精中枢以及龟头敏感度两个因素的控制，如习惯手淫容易造成射精快，但通过心理素质训练可延缓射精，如同练长跑一样。临床研究经验表明，有些人通过训练后，可以很好地控制射精，让阴茎勃起更持久。”

3、男性阴茎“异常”那些事

有些男性的阴茎会不时地出现瘙痒或胀痛的情况，邓军洪主任对此表示，其实阴茎瘙痒除了卫生问题或天气原因外，还可能是支原体、衣原体感染，皮肤病、手淫过度、包茎过长等引起的；而胀痛可能是因为患有尿道炎、前列腺炎、阴茎海绵体的硬结症等，建议要引起重视，必要时寻求专科医生的诊治。

除此之外，男性下体还可能会出现异味，邓军洪主任说，这大多可能是由于汗腺分泌功能过于旺盛所导致的狐臭味；患有尿道炎、龟头炎、淋病等感染性疾病，有些分泌物也会出现异味；包皮过长或包茎等，容易“藏污纳垢”，清洁不干净时，也会产生异味。

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