性爱时间越长越好？达到这个时间点就可以了

一些男性容易把性爱时间的长短和性能力相联系起来，认为做爱时间越久自己性能力就越高，并且引以为豪。这是一件非常错误的观点，因为性爱时间存在着最佳的时间范围，超过时间范围就会影响到彼此的身体健康，接下来就让我们一起来了解一下现在时间是否越长越好。

性爱时间越长越好吗？

虽然很多人认为性生活持续的时间越久，男女之间的性生活体验便会越好，但是这是一种一厢情愿的说法。性生活时间如果持续的过于长，不仅不会达到预想的好的性爱体验，而且还会使女性产生痛苦和折磨。并且如果持续的时间过于长，还容易产生一系列的疾病，不仅是对男性，对于女性健康也有影响，因此应该尽量避免过于长的性生活。所以男女之间进行性生活算上前戏，应该尽量的在半小时之内结束，不算前戏应该在20分钟之内结束，这是比较合适的时间点。

性爱时间过于长会有什么不利影响？

1、引发前列腺炎等疾病

如果性爱时间持续的过于长，对男性的前列腺也是一种负担。因为男性的前列腺如果一直处于充血肿胀的状态，就会损伤男性的前列腺，甚至会得前列腺炎。如果再加上性生活之前不进行清洁，细菌通过行交传染到女方的性器官，也容易使女性生殖健康受到影响，比方说阴道炎等炎症。

2、影响男性性能力

有一些男性为了让自己性爱的时间久一些故意憋着不射精，这样除了会让性器官一直充血之外，还会损伤神经系统，使男性出现不同程度的勃起障碍，严重的还会诱发阳痿早泄。另外，如果是被动憋着不射，还会影响男性的心理健康，使男性出现性冷淡的情况。所以憋着不射是得不偿失的行为，必须尽量的避免。

3、造成血精

如果男性为了使自己在性爱中坚持的时间比较长，故意憋着不射，也有可能会导致血精。因为憋住不说的情况性器官会处于一种比较高度充血的状态，这是性器官，血液流量的速度就会非常的慢。这样就想先生会导致性器官微细小血管破裂，出血就会引起血精。

并不是性爱时间越长就越好，还是存在一个度的，在这个度里进行性生活就会更加的和谐。希望大家都能够拥有和谐规律的性生活，享受美好，享受健康。