男性如何保护生殖器官？做到这3点很重要！

男性生殖器是生殖繁衍后代的重要器官，是由内外生殖器组成的。内生殖器有排精管道和睾丸和精囊腺、前列腺等。外生殖器包括阴茎和阴囊。男性生殖器官异常脆弱，容易受到感染，一定要做好日常保护工作，以免影响生育能力，甚至导致性功能障碍。

男性如何保护好生殖器官？

1、性生活时做好安全

太早性生活、性生活过于频繁或者不洁净的性行为，都会对生殖系统带来很大影响。身体发育还没有完全成熟下，过早性行为会对生殖器官带来损伤，因为此时生殖器官异常娇嫩，容易受到损伤，可能影响成年后的生殖问题，容易出现性功能障碍、腰酸背痛和性器官容易衰老。另外，过度性生活会引起头痛、腰痛和肌肉酸痛，让生殖器官一直处于充血状态，下降生理功能，增加患上前列腺肥大和前列腺炎的几率。不洁净的性生活容易感染多种性传播疾病，比如淋病、生殖器疱疹和梅毒等。性传播疾病会传染给性伴侣或者孩子，所以一定要做好洁身自爱。性生活时必须要考虑好年龄、自身体质以及卫生。性生活前后仔细清洗生殖器，如果没有生育需求的话尽量带上安全套，避免有高危性行为。

2、重视私处卫生

仔细清洗生殖部位，做好局部清洁和卫生。尤其是包皮过长要经常清洗包皮垢，因为包皮垢容易导致阴茎癌或让性伴侣患上宫颈癌。每次洗澡时可用手把包皮退到龟头后，及时清除集聚的皮脂和污垢。因为包皮内板比较薄弱，对化学清洁剂非常敏感，所以只用清水冲洗即可，尽量不要使用沐浴露或者香皂，以免引起包皮龟头炎过敏。另外，不能穿过于紧身的内裤和牛仔裤，尽量选择纯棉，而且透气性好的内裤，不能过紧。

3、理性对待生殖疾病

因为现在生活压力比较大，很多男性忽略自身健康问题。男性平时要做好自检工作，当皮肤或者黏膜出现损害比如手嘴唇，咽喉舌头或生殖部位出现红斑、硬结或水泡溃疡时要及时去医院做检查。当尿路出现相关症状时，比如尿道内流出大量的分泌物、排尿时有轻度的烧灼感，而且伴有尿频尿痛、排尿异常困难、腹股沟淋巴肿大也要引起警惕。除此之外，在性生活过程中，若是出现了阴茎勃起硬度变差、不射精，射精时有疼痛感，精液颜色异常或者早泄，可能是生理功能发生问题，要及时选择正规医院接受治疗。

温馨提示

男性要好好的保护生殖器官，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，不能长时间的坐着，尽量少熬夜，控制好自身血糖，避免婚外性行为。