摘要：“立冬”也是人们一年中进补的最佳时期，正好可以养精蓄锐，为第二年做准备。 查看全文>>

摘要：男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。近年来由于工作压力以及不健康的生活方式，使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家…… 查看全文>>

摘要：社会竞争如此激烈，越来越多的男性朋友患上了慢性疲劳综合征。对男人而言，能够解乏的“小动作”有很多，如经常伸个懒腰、打个哈欠。 查看全文>>

摘要：刷火锅是秋冬季最美妙的事情，男同胞们在这时候进补当然少不了火锅。但是刷火锅也是有讲究的，什么时候吃，什么顺序，什么汤底，下什么肉，才能让大伙吃出“力度”，让你“…… 查看全文>>

摘要：前列腺癌会严重影响男人的生活质量，男人的前列腺不大，却关系重大。男人应该小心照顾好前列腺，以免患上前列腺癌。研究发现，吃大蒜喝红酒可以有效男人预防前列腺癌。 查看全文>>

摘要：说起男式内裤，很多男性的伴侣会为他亲力亲为一手包办，也有很多男性无奈要自己来选的。身边的朋友对于购买男式底裤通常有三种反应：正常，麻烦和随意。但是，我们的男性朋…… 查看全文>>

摘要：俗话或“男人靠吃，女人靠睡”。男性健康，饮食非常重要，看到每天不能按时吃饭，又经常和同事朋友喝个伶仃大醉，烧烤油炸成天吃的男同胞，实在可惜又可怜。 查看全文>>

摘要：很多人天天“坐拥”电脑，腰围上形成的“救生圈”越来越大。普拉提练的就是腹部、侧腰部、背部和臀部肌肉，既可卸掉“救生圈”，又能减缓心理压力。 查看全文>>

摘要：据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章，总结出“男人长寿13招…… 查看全文>>

摘要：立冬时节，代表古时要将谷物全部收藏入仓，动物也开始冬眠，。因此，“立冬”在一定程度上代表冬季将开始了。此时的男人下半身也容易“冬眠”，及时进补提供“小将军”活力…… 查看全文>>

摘要：阳痿是令男人抬不起头做人的事，生活上许多事情看起来似乎与小兄弟的勃起毫不相干，而它们竟然与阳痿有着密切关系，每个年龄的人在每个阶段都会遇到这样那样的问题导致阳痿…… 查看全文>>

摘要：一天一袋牛奶已经成了80%的人每日早餐必备。但是有些人生来就不喜欢牛奶，有些人对牛奶过敏，有些人因为返流性食管炎就不适合喝牛奶。怎么办?“啜饮”海底牛奶——牡蛎…… 查看全文>>

摘要：这种为了爱而牺牲自我的做法是不可取的。首先它违背了爱情的初衷。两个人坠入爱河是因为被对方这个“个体”所吸引。 查看全文>>

摘要：一个小男人，总是闷闷不乐。没钱的时候烦，盼日子过得红红火火，衣食无忧。有钱后也烦，嫌自己风风光光，却不够潇酒。女人也烦，没钱时，埋怨自己嫁了一个穷鬼，不知何年才…… 查看全文>>

摘要：如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。其实，这种姿势不但会压迫内脏，导致呼吸不畅，还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统，影响血液流通。 查看全文>>

摘要：何为赖班？就是指明明已过了下班的时间点，却偏偏“赖”在办公室电脑前不肯回家的行为。那么都市白领为何喜欢“赖班”呢？ 查看全文>>

摘要：阴茎延长这是一种常见的阴茎短小整形手术，但是对于阴茎延长手术，很多的患者朋友不是很了解，这里我们就给大家具体介绍一下。 查看全文>>

摘要：盯着啤酒肚，大腹便便地行动不方便，又影响形象，怎能吸引女神的眼球？男人不能只吃脑，阳刚的外表更能让你成为众女的焦点，减去多余的部分，还能让那里坚挺不屈。 查看全文>>

摘要：正确健身的同时，也需要注意营养膳食的搭配。那么应该在饮食方面注意哪些呢?下面我们就来看看吧? 查看全文>>

摘要：不可否认，*的确给一些阳痿的男人带回了性福，但使用者真的都是有勃起障碍的患者吗？当然不是，事实上，有大批正常男人正以增加情趣为理由在使用*，可是最终结果却令男人…… 查看全文>>

摘要： 对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自…… 查看全文>>

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摘要：为了带给她不一样的感觉，也为了给自己新鲜的快感，你是否会选择一些形状较为奇异的安全套？当安全套的功能成为情趣的道具时，它还安全吗？ 查看全文>>

摘要：每个男人会把粗俗的那一面隐藏起来，男人会一味说些女人听得耳朵都快生茧的好话，让女人误以为这男人就是她生命中的MR.Right，可是当他们在一起的时候，一切都不一…… 查看全文>>

摘要：我国自2000年开始，每年都会举办“男性健康日”的活动，自2011年开始每年的男性健康日主题都十分贴近男性的生活健康，那么你对男性健康日的由来，以及我国每年男性…… 查看全文>>

摘要：从20岁到30岁，从而立之年到不惑之年，再进入50岁，男人与女人都在考虑怎样的两性问题？男女生理有别，心理有异，在两性关系和婚姻生活的体会感受上也大相径庭。 查看全文>>

摘要：男人性欲最强是什么季节？男人什么时候最够“劲”？这样那样你想知道却不敢问的男性生理数据，在这里一次性大曝光！为你彻底探秘男性身体的最深处~。 查看全文>>

摘要：在美国，静坐已然成为了一种十分fashion 的生活方式，无论是政府机构、公司，还是学校、机场和监狱，都开设了“静坐室”。据说，有的学校因为静坐的推广，校园暴力…… 查看全文>>

摘要：秋天天气干燥，人们稍一活动就会汗流浃背，这时体育运动似乎也变成了一种“折磨”。然而，对于一些喜欢运动又有长期运动习惯的人来说，天气不会成为阻碍他们运动的因素。此…… 查看全文>>

摘要：改正走路姿势，瘦身行动起来。其实走路不光是姿势问题，“方式”也非常重要。下半身粗大的人，一般走得很“沉重”，人未到，脚步声先到，不但鞋子不正常磨损，腿部曲线也变…… 查看全文>>

摘要：可乐作为碳酸饮料中的代表，有着百年的历史，也有着众多的fans，将冰冻的可乐一口冲进喉咙，那种感觉怎一个爽字了得！但是饮用可乐也是有着各种讲究的，例如运动前后的…… 查看全文>>

摘要：俗话说：“女性心海底针”，意思是说女性的心思难以揣摩，可是男性的心思相同也是很复杂的。有些男人的心里似乎埋没着无数机密，上了一把锁，当你越是想走进去，却发现本人…… 查看全文>>

摘要：现在市场上出售的麦乳精、多维葡萄糖、人参蜜等滋补品，大多选用蜂蜜、奶粉、葡萄糖、奶油、人参、可可等优质原料精制而成，一旦用热水冲开，将会破坏那些营养成分。 查看全文>>

摘要：整天“宅”在家里，就绝对没有机会练出一身强健肌肉？在宅男的生活中，完全有可能把自己练成健美大宅男。宅男怎么健身更好，下面就跟着小编一起了解一下卧室健身方法吧。 …… 查看全文>>

摘要：你有听过“豆先生”吗？其实，“豆先生”是肾亏男人的新称号。因为豆制品并非人人都适合食用，对于有些男性来说，豆制品吃多了可能会伤肾。 查看全文>>

摘要：现代的男人多出与高压之下，身体功能常常比起实际年龄要“老”得多，为此许多奔四的男人就已经开始出现性功能减退的现象。为此，小编提醒您奔四前就要注意性功能的保健，下…… 查看全文>>

摘要：健康对每一个人都很重要。我们要好好的保护自己的身体。让自己健健康康的。那男性朋友对于自己的性健康应注意些什么呢？下面就来具体的了解一下相关的常识。 查看全文>>

摘要：饮食对每一个人来说都是非常重要的。要想拥有一个良好的身体，健康的饮食是必不可少的。那在饮食方面对于食物的选择也是很重要的。下面就来具体的了解相关的问题。 查看全文>>

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摘要：勃起功能障碍（ED）是男性性功能障碍的一种。它是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或虽然有勃起且达到一定的硬度，但不能维持性交的足够时间，因而妨碍或不能…… 查看全文>>

摘要：女人都想找个有钱有势的帅哥，偶尔会有一些为爱蜗居的女人，可是有这样的女人不等于有这样的丈母娘。丈母娘是每一个男人在人生上的一堵墙，稍微欠缺的，长时间的经营可能就…… 查看全文>>

摘要：生活习惯总是在懒散以及自以为方便的行为中形成，但是这种行为总是不健康的。男人的不健康总是在肚脐以下三寸的“小将军”上体现，不想成为“不举男”，就请快快注意了。 查看全文>>

摘要： 秋老虎尚未下山，一场场秋雨带来的丝丝寒意便悄然而至。俗话说，春捂秋冻，百病不生。然而，在这凉爽的秋雨天，“脖子、腰肾、脚踝三个部位应做好保暖。”保健专家解释，…… 查看全文>>

摘要：秋冬季节是跑步的好时机，参加长跑锻炼，穿的鞋不合适，跑的姿势不科学，练习场地选择不当，练习后不注意脚的保健等，都将会引起脚痛，在实际跑步锻炼时应注意以下几点。 查看全文>>

摘要：补肾健脑同时进行，坚持３搓： 查看全文>>

摘要：有些菜不能在喝酒的时候吃，比如，胡萝卜，凉粉，熏腊食品，烧烤等等，这些菜如果在喝酒的时候吃，会对健康不利。 查看全文>>

摘要：“叩天钟”，也就是叩齿，是古代盛行的一种养生术。民谚“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”说的就是“叩天钟”。每天早晨上下牙齿反复相互咬叩60—360次，不仅能强健…… 查看全文>>

摘要："软男人"并不是指那些没有骨气的懦夫，而是那些身体里缺了些什么的男人。男人无论哪里都不能"软"，"软男人"在女人面前站不起来抬不起头，你要当这样的男人吗？ 查看全文>>

摘要： 入秋时节，因湿度降低而出现秋燥，而秋燥对人体危害最大的部分是肺部。中医认为肺是娇脏，喜润恶燥，然而燥邪最易犯肺，伤津耗液，使人发生鼻干咽燥、声哑干咳、大便干结…… 查看全文>>

摘要：男人总是在“死顶”，每日每日透支这自己的身体，透支着自己的健康还一无所觉。男人不应该透支，而应该“投资”。“健康投资”能让男人八十岁还像二十岁那样充满活力。 查看全文>>