摘要：男人有时候真的非常弱势，市面上女性的用品非常多，而男人，在这时候就非常少。女性阴部保洁非常重要，市场上还有各种专用冲洗器、清洁液等出售。相比较而言，男性对自身会…… 查看全文>>

摘要：运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗…… 查看全文>>

摘要：如果你知道美发产品会影响下一代的生育能力，还会继续使用吗？近几十年来，英国出生时即患有尿道开裂的男婴比例急速增长。生育专家怀疑，这与母亲大量、频繁地使用发胶关系…… 查看全文>>

摘要：这五种食物男人千万不能吃。这五种食物，作为男人你肯定吃过，很可能经常在吃！但是你知道吗，这些食物男人是不能吃的。这绝不是危言耸听，没准还真坏了你的好事。让你夫妻…… 查看全文>>

摘要：运动健身是保持健康重要条件，此外还能让人锻炼出优美的形体，保持健康，需要运动。虽然男性在运动方面较女性活跃，但做调查时发现只有大概四成的男性在过去7天曾参与中度…… 查看全文>>

摘要：打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多（或者小便清长）等症状。 查看全文>>

摘要：精子，是每个男人延续后代必须要有的，也必须要重视自己的精子健康才能达到您生殖健康的目标，但是男人如何去判断自己的精子够不够健康、够不够强健呢？接下来我们就为您揭…… 查看全文>>

摘要：中国有句古话：不孝有三，无后为大。所以说男人无后是最大的不孝，而现实生活中不少男性存在生育上的问题，有多种药物可导致男性不育，那到底是哪些药物能导致男性绝后呢？ 查看全文>>

摘要：中医认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能紊乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。但许多人在不经意…… 查看全文>>

摘要：随着社会的发展，患有酒精肝的人群逐年上升。在人们印象中那些所谓的正确喝酒方式，其实是错误的，存在着诸多的误区，真正的饮酒方式还是少量最好。 查看全文>>

摘要：衰老人人都会面临，也不是只有女人才会害怕衰老的到来，男人对身体的衰老状况也应该多级关注。那么，男士养生要如何面对男人衰老呢？男人衰老表现有哪些？ 查看全文>>

摘要：即便是秋冬，很多男人脚底出汗还是很多，一脱鞋就臭气熏天，那么男人脚底出汗多怎么回事，男人脚底出汗多怎么办呢？ 查看全文>>

摘要：男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。老年男性小便可蹲下。对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合…… 查看全文>>

摘要：男人平时总是为了忙碌的工作或学习而忽略自身健康状况，其实男人更应注重自身健康，尤其是在很多生活的小细节上面，如果不注意会对身体造成很大伤害。 查看全文>>

摘要：每个男人都想要完美的8块腹肌的身材，但是腹肌的练习也不是轻松的哦!健身最重要的就是要坚持，腹肌是最能体现男性魅力的部位，也是非常难练的肌肉!那么男性练习腹肌的方…… 查看全文>>

摘要：据《老年健康》报道，《澳大利亚人报》近日报道称，科学家发现，要想长寿，女人要热，男人要冷。女性长寿之道是温暖的阳光和沙滩；而男性长寿的秘诀则是凉爽宜人的气候。 查看全文>>

摘要：能在房事前痛痛快快洗个鸳鸯浴，既清洁了卫生，还增进了夫妻感情，大多夫妻对此行为都没有异议。但从医学角度看，洗澡后随即行房，可能会导致阳痿等不良的性功能问题，影响…… 查看全文>>

摘要：性健康对每个人来说都是非常重要的，但是不是每件事都能尽如人意的，那么，男人如何才能知道自己是否性健康呢，专家建议可以从男人的晨勃状况看看性健康。 查看全文>>

摘要：健身是为了更好的增强体质，预防疾病的伤害，长期坚持健身，对于男性的健康来说是很有帮助的。但是有的男人健身之后会马上吃饭，或是抽烟等，这些行为都是不利于男性健康的…… 查看全文>>

摘要：男人游泳的好处有很多，很多男人都喜欢穿上游泳衣把自己泡在水里，听说游泳能延长勃起时间，是真的吗？ 查看全文>>

摘要：夜间睡眠时打鼾是日常生活中非常常见的一种症状，这在医学上被称作鼾症。一份有关北京地区鼾症情况的流行病学研究显示，在普通人群中，鼾症的发生率为13.4%。随着年龄…… 查看全文>>

摘要：有些男性喜欢留胡子，以显示男性的刚健，也有因工作、学习繁忙，无暇刮胡子。然而医学研究发现，留胡子对人体健康是有害的。 查看全文>>

摘要：17岁少女张某为了减肥上大学加入减肥营，结果猝死。专家称过度节食和过量运动对身体的伤害非常大，会导致肌肉流失、酸中毒、电解质紊乱等，严重的会有性命危险。那么，男…… 查看全文>>

摘要：我们都知道，睾丸是男人的宝贝“蛋蛋”，是男人生殖器官的重要部分，更是性能力的重要帮手。男人们如何呵护好自己的“蛋蛋”?对睾丸进行适当的锻炼，让自己更加雄猛。 查看全文>>

摘要：很多男性朋友都知道蔬果、牡蛎、坚果等食物可以具有催情的功效，但是有些垃圾食品也会让你“败”性，在此提醒男性朋友，为了健康男性最不能吃以下的五种食物。 查看全文>>

摘要：天气逐渐凉爽，许多人都会选择在这气候宜人的日子里，约家人、朋友来一场说走就走的旅行。徒步健走，对身体健康会有很大的帮助。对此，专家建议，健走是介于散步和竞走之间…… 查看全文>>

摘要：性福对于男人来说可谓是人生中至关重要的幸福。不过，生活中一些看似小事都会影响到男性的“性”福，因此，正确的坐姿和睡姿对于男性来说十分重要。 查看全文>>

摘要：在现在这个生活工作压力巨大的时代里，我们对自己的健康没有那么的重视，然而对于那些常常腰痛的男性朋友来说，如果想要解决腰痛的问题，就要先找到病因。今天就为大家介绍…… 查看全文>>

摘要：秋季，男人应多食温食，少食寒凉食之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷瓜果，会导致温热内蕴，毒素滞留体内，引起腹泻、痢疾等，故有“秋瓜坏肚”之民谚。在实际进…… 查看全文>>

摘要：男性命根也是会出现衰老症状的，你是否发现它在悄悄地改变？这是它在向你诉说，你的私处正在慢慢地走向衰老。一起看看男性命根衰老的征兆吧！ 查看全文>>

摘要：健身房一小时消耗的热量或许“一杯”就让你喝回来。如果你正在减脂增肌阶段，或者你正处于减肥阶段，那么运动后，这些饮品请别喝，不然运动的效果就会功亏一篑。 查看全文>>

摘要：肾气不足是中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。 查看全文>>

摘要：很多抽烟比较厉害的男人经常会发觉自己的皮肤比别人的要粗糙暗沉，这就是因为抽烟对皮肤也是有很多间接的伤害。那么抽烟到底对皮肤有哪些具体的危害呢？一起来看看。抽烟的…… 查看全文>>

摘要：运动和我们的健康息息相关，对于男性来说，如果你在意自己的性能力的高低，大家也可以用运动的方法来保护和提升，今天就为大家介绍二个运动，它们对提升男人性能力可是帮助…… 查看全文>>

摘要：茶文化在我国的历史悠久，是自古以来大家都会把茶做为日常养生的佳品，在当下的生活中，茶的种类是越来越多了，我们可以品尝到各种各样味道的茶，但是，大家想利用茶养生一…… 查看全文>>

摘要：夏季天气炎热，很多人在忙碌了一天回家后喜欢泡泡脚，有些人尤其爱用凉水泡脚，感觉可以消暑。专家提醒，用凉水泡脚会引发关节炎等疾病。夏天泡脚有很多禁忌，下面我们来详…… 查看全文>>

摘要：逢年过节，喝酒是少不了的经典节目。喝酒脸红的朋友是因为肝脏乙醇脱氢酶比较少，代谢酒精的能力较差，所以建议这类朋友还是不喝或者少喝为好。那么我们应该怎样应对呢? 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长和工作的压力增大，现在很多男性朋友都出现或多或少的性功能问题，这个时候除了通过对阴茎进行按摩的方式，还可以通过以下方式达到性功能保健的作用。 查看全文>>

摘要：医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯葡萄酒，那…… 查看全文>>

摘要：男人别忽视照镜子哦，你的健康就写在脸上呢，下面就从脸上这5大部位来看男人健康！ 查看全文>>

摘要：私处瘙痒怎么办？对于那些经常出入高级场所的男性来说，这无疑是最痛苦的一件事。一边是自身的形象，一边是私处瘙痒，不能随性所欲地抓挠解痒，真是痛苦又尴尬。由于私处常…… 查看全文>>

摘要：许多失眠的朋友存在着一定的误区，觉得酒精可以有助于睡眠，这是十分错误的想法。很多人在睡不着觉的时候都喜欢喝酒，确实，酒可以麻痹神经系统让人有时可以快速入睡，但是…… 查看全文>>

摘要：大部分的人们是这样认为的，只要我们动起来或者运动起来就不会感觉到身体上的寒冷了的，所以很多人在运动的时候总是会穿很少的衣服，甚至有的人只穿了一件的T恤出门去运动…… 查看全文>>

摘要：胸肌不对称？主要原因有的是由于人们长期的单侧运动习惯造成的，例如大多数人习惯右手活动多于左手，故造成右边胸肌发达；再者就是先天的肌肉不对称。当在健身房开始练出明…… 查看全文>>

摘要：在如今的新婚家庭中，很多还没有玩够的小夫妻并不准备刚结婚就要孩子。这个时候，新婚夫妇最愁的就是如何避孕了。新婚初夜和蜜月期都是人生中最甜蜜的时候，如果正好在这个…… 查看全文>>

摘要：男人睾丸热应激，女人卵巢受风寒，都是性衰老的一个重要的原因。男人坚持金冷法(金冷内裤)；女人注意下腹部的保暖都很重要。 查看全文>>

摘要：现在走在大街小巷都能看到各种药店、情趣用品店、贴着许多所谓的“壮阳药”及“壮阳食品”的广告，相信大家都已经司空见惯了，壮阳药也是男人和他的妻子所关心的问题。那么…… 查看全文>>

摘要：男人总是忽视自身的不适，他们总是认为自己坚不可摧，而忽视身体上和心理上可能的健康问题。由于冠状动脉疾病在30多岁时已经开始出现，因此男人超过30岁就应该每年进行…… 查看全文>>

摘要：现代人常坐办公室，又懒於运动，普遍足部循环不良。如果我们在入秋时养成泡脚的习惯，就有助于预防这些“小病”。这里要特别给男性推荐盐水泡脚。盐水泡脚可补肾、抗衰老，…… 查看全文>>

摘要：心理学研究表明，每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事，无论是喜悦的还是悲伤的，不愿意把自己心理的感受说出来，这样不仅对解决问题毫无帮…… 查看全文>>