[养生常识] 更年期男性饮食要求大全
2011-07-12摘要:对男性来说,是指50~60岁这一阶段。在更年期,易发生浑身燥热、心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状,需要特别注意保养。进入更年期之后,身体各项机能逐渐衰退,消化功…… 查看全文>>
男人保健养生知识,日常保健方法。
摘要:对男性来说,是指50~60岁这一阶段。在更年期,易发生浑身燥热、心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状,需要特别注意保养。进入更年期之后,身体各项机能逐渐衰退,消化功…… 查看全文>>
摘要:如今在工业化程度较高的国家和地区,不仅心理压力大是成年人性能力的“杀手”,外界环境也会直接阻碍人们性欲望的发生和性能力的发挥。 查看全文>>
摘要:人们往往认为,步入老年后,方方面面都大不如从前。但近日,美国5位权威专家总结出的“步入老年5大优势”尤其的男人们,老男人更具有魅力。令广大老年人备受鼓舞。 查看全文>>
摘要:现代男性,生活和工作压力齐下,经常会感觉各种不适。随着年龄的增长,身体各种机能明显加快,尤其是经常有应酬的男性,身体所承受的压力更大。养生专家建议,男性经常搓三…… 查看全文>>
摘要:男人剃须被认为是理所当然的事情,在欧美、日本,男人修眉也已经是非常普遍。修眉,并不是就要按照范例眉形进行Copy。每个人的脸型、本身的眉等都不一样的,照抄可是会…… 查看全文>>
摘要:朝九晚五的繁忙工作让夫妻们疲于奔命,周一到周五更是没有时间停下脚步,享受二人世界。因此,美国著名性学杂志《红书》刊文强调,夫妻们要充分利用周末,给自己放个假,“…… 查看全文>>
摘要:近年来,国内各地纷纷开展创建“无烟家庭”活动,通过“小手拉大手”,让孩子和家长互动,共同创建无烟的家庭环境。要让孩子劝阻吸烟的父母戒烟或不在家中吸烟。 查看全文>>
摘要:男人的私处——睾丸是男人最重要的性器官,它制造精子,分泌雄激素,它是男人之所以为男人的根本。你知道他们有什么用?容易犯哪些病?应该如何进行男性睾丸保养? 查看全文>>
摘要:现在的“后90后”中学生正处于“青春期”,而他们的父母恰好走进“更年期”,两者之间频频爆发“战争”,解决矛盾的方法就是父母与孩子彼此欣赏。 查看全文>>
摘要:素食风行的今天,很多注重健康的男性将营养丰富又不容易发胖的豆制品当成了肉类的替代品,于是,“豆先生”越来越多。但是,并不是人人都适合食用豆制品的。对于有些男性来…… 查看全文>>
摘要:虽然味道人人都有,但千万不要以为浴缸就此下岗,香皂能判死缓。不是所有体味都性感,不是所有汗味都能让美女回眸,体香不是轻易可得的。事实上,因为生理和生活习惯的不同…… 查看全文>>
摘要:有人研究了,抽烟的人和不抽烟的人相比,发生肺癌的危险性高8―12倍,究竟是8倍还是12倍,就看你烟抽得多还是少,很多人都知道这个事情。 查看全文>>
摘要:戒酒硫又称双硫醒,酒畏等。 查看全文>>
摘要:众所周知,吸烟会引起慢性支气管炎和动脉粥样硬化,引发肺癌和心脏供血不足等疾病,最新研究表明,吸烟还会对大脑产生负面作用,使人的智商降低。 查看全文>>
摘要:日常生活中,我们的许多行为举止常常是无意的,但这些无意却能体现出人的“身心”从以下打电话的不同类型中,可以大致了解某些人的性格特点。 查看全文>>
摘要:盛夏,酷暑难当,人们常常喜欢晚上到庭院或溪流河边纳凉休息,或当劳动、运动后出汗时即刻用凉水洗澡,有的则大量喝冷饮,更有甚者干脆在室外铺上凉席睡觉。 查看全文>>
摘要:夏季晚上睡不着觉怎么办?生活中可造成失眠的原因有很多,针对大家都有的疑问夏季晚上睡不着觉怎么办?,以下是我们搜集的一些能够改善睡眠状况的自我调节方,供大家参考。 查看全文>>
摘要: 肾为先天之本。人体跟着肾气的逐步兴旺而发展发育,继而又跟着肾气的逐步阑珊而衰老,步入中年今后,理应稳重养肾,切莫盲目地食补和药补。下面引见几种简洁易行、疗效明…… 查看全文>>
摘要: 男人中真正缺铁者缺乏1%,因此不用在如何补铁上操心思。 查看全文>>
摘要:男人肌肉较女性发达,研究显示,男人的肌肉越发达,一生中的性伴侣就越多,而且性经验也开始得较早。然而,由于男人花太多营养去维持肌肉强健,其免疫力就会越低,寿命可能…… 查看全文>>
摘要:很多年轻男士总是为自己脸上的痘痘烦恼,想挤掉痘痘又怕留疤痕;现在我们为爱美的男士介绍科学挤痘方法和注意事项,避免留下疤痕! 查看全文>>
摘要: 第一种:视女人为掌上明珠的男人 查看全文>>
摘要:任何疾病都是重在预防的,尿道结石也是一样的,预防尿道结石是有效避免尿道结石发生的最佳方法,那么如何有效的预防尿道结石呢? 查看全文>>
摘要:对性和谐而言,在从上到下的肌肉活动中重要的部位包括:双肩(为了更好地拥抱)、腹部、髋部和腹股沟(性活动的主要区域)。 查看全文>>
摘要:阳痿?性冷淡?这些都是性功能疾病吗?绝大部分性功能疾病来自于人们对性生活的偏见,让男同胞们担心受怕,在这里将揭开各种荒诞说法的面纱,还男同胞们一个“性”天地。 查看全文>>
摘要:乾隆当了60年的皇帝,活到89岁,这在中国历史上不能不算是一个奇迹,这与他注重养生是分不开的,而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。 查看全文>>
摘要:谢霆锋,这个名字已经出现在报纸上二十多年,他是演艺圈罕有的从一出生就登上报纸头条的男明星,这位硬派小生在穿衣上从没有太多用心,衣服只是陪衬,他的硬朗与坚毅才是永…… 查看全文>>
摘要: 1.饮酒后切不要洗澡 查看全文>>
摘要:最近因为在新三国里饰演吕布而持续火爆的何润东曾拍过许多性感内裤广告,而且竟然为他的重要部位保4600万元台币(约合人民币1000万)的保险。何润东为生殖器投保1…… 查看全文>>
摘要:男人“快”不得,这是男人都应该知道的。但是男同志们更应该知道有“四快”是必须的。养生学家提出了中年男性符合健康条件的“四快”原则,你够“快”了吗? 查看全文>>
摘要:男人用抗生素好不好?抗生素确实有着各种正面的作用,但是其副作用不应该被忽视,男人们尤其应该注意选择,有些抗生素的副作用,可能会令你再也“抬不起头”。 查看全文>>
摘要:白领精英的工作一般非常繁忙,应酬过多,没有多余的时间去运动,随着年纪的增张,“啤酒肚”渐长;由于坐的时间过多,出现臀部肥大、大腿粗壮,这些都有损男士形象! 查看全文>>
摘要:现代社会经济不断发展,男人的应酬也不断增多。特别是在中国,很多生意是在酒桌上谈成的。这就导致了现在的喝多男士身材不怎么胖却挺着啤酒肚。 查看全文>>
摘要:对于男性脑力劳动者来说,什么是最好的休息原则呢?懒性的休息往往容易取代积极的休息。医生们对那些只顾在下班后吸烟、喝酒以消磨时光的男性,提出了一些建议。 查看全文>>
摘要:不少职场男人到了中年都会有“年龄恐惧感”,如事业上没有特别突出的成就,或者遇上困境、瓶颈,就对自己年龄渐大、事业未成的境况产生悲观、消极情绪,即心理专家称其为“…… 查看全文>>
摘要:现在大部分的男性,特别是经常熬夜的男性,身体素质都特别糟糕。据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。…… 查看全文>>
摘要:研究表明:口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能产生影响,并能改变维生素和矿物质的需要量。 查看全文>>
摘要:真是太惊爆了:这五种食物没有壮阳效果!自古以来,世上流传着很多可以壮阳的食物。但美国专家近日研究发现,以下5种最常见的食物壮阳效果值得怀疑。 查看全文>>
摘要:各种“恐惧症”流行词汇在网络上悄然兴起。恐惧症本是医学上以恐惧症状为主要临床表现的神经症。意指当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,明知…… 查看全文>>
摘要:现代男性的生活似乎都离不开手机,比如,工作交流和恋爱都少不了手机的辅助。但是,男性要注意以下7个接电话的错误方式会增强辐射,损害健康。 查看全文>>
摘要:男人过了40岁以后,在体能方面会表现出全身乏力,失眠,没有食欲,周身酸痛;在精神方面表现出健忘,注意力不集中,无缘无故发脾气;在性生活方面表现出性欲降低等,上述…… 查看全文>>
摘要:在平时朋友、同事等聚会上,我们经常会看到一些男人喝得满脸通红,一些女性看了都不忍让他们继续喝,就怕马上倒下,或者发酒疯。其实他们不一定是要醉了! 查看全文>>
摘要:日本专家日前发表的研究报告说,吃的太饱有损男性健康。男性吃得太饱会造成抑制细胞癌化遗传因子活动能力下降,增加罹患癌症的几率。 查看全文>>
摘要:心理学家研究认为,40~65岁的男性,心血管疾病的罹患率较女性多出3倍,男性承受压力较女性为高,所以男性要学会疏解痛苦,当觉得承受了太大的压力,应当找人倾诉,舒…… 查看全文>>
摘要:男人有了病常硬撑着,不告诉家人,也不愿去医院。尤其生殖系统方面的疾病,碍于“面子”,更不敢去专业正规医院就诊,而是偷偷去一些小诊所求治,结果往往延误治疗、劳神伤…… 查看全文>>
摘要:心理疲劳是潜伏在人们身边的,它虽不会很快就致人于死地,但达到一定的“疲劳量”,就会引发疾病。下面推荐几种方法,你不妨试试。 查看全文>>
摘要:社会步伐加紧使得男性的压力越来越大,有时真是无法喘气,如果可以的话,他们想选哪些生活呢? 查看全文>>