摘要：有些男性朋友认为，裸睡是小孩子的专属权利。如果用在成年男性身上就不太容易让人接受。虽然很多人不能接受裸睡，但裸睡却对人的健康有很大好处。裸睡能减少衣物带来的束缚…… 查看全文>>

摘要：男性在经过年龄的不断增长，使其身体每年的变化是非常大的，继而到了中年后身体就会越现发福和身材臃肿等，这样对于身体产生不利健康影响是很大的。那么男性发福了有什么危…… 查看全文>>

摘要：男性最在乎的事情之一不外乎是生殖器的尺寸，甚至男同胞们还会拿来互相比较。不少男性也认为，它们尺寸的大小决定了自己性能力的高低，也关系着自己的“性福”。那事实到底…… 查看全文>>

摘要：在日常生活当中，很多的男性喜欢抽烟，这样会有很多的危害，平时大家需要注意开车抽烟的危害后果，并且在日常生活当中，应该注意避免不透气，全面的进行调节，以免导致自己…… 查看全文>>

摘要：打呼噜似乎是每个男人都会有的问题，打呼噜是一种疾病，我们想大家是应该知道的，它不止会影响我们的睡眠质量，还会引发心脑血管疾病，所以，对于打呼噜这种小病我们也需要…… 查看全文>>

摘要：国人历来相信有催情药与催情食物的存在，或者相信即便饮食本身没有催情功能，却能给人相关的联想和臆测。不过饮食中的“化学反应方程式”是的确存在的。那么增强男人性能力…… 查看全文>>

摘要：通常人们认为，身体在疲惫和缺氧时，人会不由自主地打哈欠来舒解疲乏。而性学专家认为，作为妻子不妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠，这样有助于他拥有良好而坚挺的勃起。男性勃…… 查看全文>>

摘要：男人“小弟弟”的那点神奇事儿你知道多少？对于很多男人来说，“小弟弟”其实是很神秘的存在。其实男人的“小弟弟”很脆弱，稍不留神就会导致“小弟弟”生病，所以男人一定…… 查看全文>>

摘要：随着社会的进步，工作与生活压力的与日递增，越来越多男性提前步入了更年期。事实上，男人也有更年期，而大多数人都不愿意或不想承认这个问题，其实，只要提早预防，积极面…… 查看全文>>

摘要：啤酒肚是男人最头痛的事，但喝酒是不可避免的，工作应酬、三五个好友吃饭少不了喝酒，久而久之男人就有了啤酒肚。那么，形成啤酒肚的原因？男人有啤酒肚怎么办？以下这些方…… 查看全文>>

摘要：男人平时也许不会像女人那样注重外表，但有一样东西是男人绝对在乎的，那就是性功能。性功能在一定程度上能够衡量一个男人的健康状况，人年级越大，性功能可能会越来越差。…… 查看全文>>

摘要：女孩们都说男人有八块腹肌会让人感觉更有魅力，而想要腹肌是要需要付出代价的，那么男人要怎么锻炼才能有完美的腹肌呢？下面大家就一起来看一看如何锻炼腹肌吧！男人一定要…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，男人对自己的性能力比较在意，但却不怎么懂得维护好性能力，总会做出一些伤害自己的事，然而只有到了关键时刻才意识到自己快无“能”了。怎么办？赶紧来提升…… 查看全文>>

摘要：打飞机是男性对于自己过剩精力的一种释放，是自助缓解压力一个好办法。打飞机又称自慰。是用手抚弄自己的生殖器官满足性欲的自慰行为，也包括不限于生殖器官的自我性刺激。…… 查看全文>>

摘要：生活压力的增大，生活节奏的加快，这些种种都使得男性的性功能出现了严重的不足，这给男性带来了很大的困扰。每一位男性对于自己的性能力都十分的在意，因而锻炼方法增强自…… 查看全文>>

摘要：清晨起床后立正站立，用软尺测量肚脐水平线的围度，连续测量三次，取平均值，这就是男人的准确腰围了。认真读读这个数字，如果大于90厘米，就意味着你不能再对腰围陌不关…… 查看全文>>

摘要：不仅是一些老年人，一些年轻人也有腰疼的毛病，可能很多人都不以为然，认为是干活导致的战事腰疼，认为休息一下就好了，当然这是一种原因，不过很多人却是老腰疼，这时候就…… 查看全文>>

摘要：是药三分毒是我们都了解的，不过这毒性会造成什么影响，可能是我们不了解的，最新研究发现，长期服用止痛药的男性，患勃起功能障碍（ED）的概率会大大增加。雌激素：临床…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，身体衰退是无可避免的自然现象。人体的各个器官都会有不同的衰退现象，人的性能力也一样。但是男人对性能力是非常在意的，无不希望自己的性能力越强越好。…… 查看全文>>

摘要：对于很多男人来说，性欲的降低就意味着家庭性福的不和谐，这也是为什么很多家庭男女双方很健康、感情很好但久之发生离婚的原因。其实如果男人没有其他疾病的干扰，如果想提…… 查看全文>>

摘要：想必很多人睡觉不喜欢裸睡，其实不然。裸睡的好处多多，不但可以帮助放松身体，还可以帮助大家获得超强的性能力。所以针对裸睡，大家不必害羞。如果条件合适大家尽量裸睡，…… 查看全文>>

摘要：戒烟对于每一位烟民来说，都是一个不小的挑战，因为在戒烟期间，他们会焦虑、会痛苦、会感到时间过得很慢；甚至有很多人在戒烟的过程中出现了很多的不适，下面我们来了解一…… 查看全文>>

摘要：对于在职场中打拼的年轻男性来说，电脑辐射无疑是影响其身体健康的一大隐患，那电脑辐射对职场男性有哪些危害呢？职场男性又该如何预防呢？1、电脑辐射污染会影响人体的循…… 查看全文>>

摘要：对于男性朋友们来说，性功能减退无疑是一件十分尴尬的事情，这将极大地损害到男性的自信心，并且很容易招到女人的不满，以至于可能会引起夫妻关系的不和睦。所以平时需要注…… 查看全文>>

摘要：眼下，很多男性同胞为了重展男性雄风，而选择食疗壮阳，但是由于一些错误的意识而陷入了壮阳的误区之中，针对于这个问题，下面我们来看下壮阳的误区和壮阳的正确方法。源自…… 查看全文>>

摘要：男人提高性能力有很多办法，例如有些人会选择吃一些壮阳药，壮阳药又有西药和中药。或是天天去健身房锻炼个把小时，也有的会采用食疗法。当然小编想大多数的朋友还是会选择…… 查看全文>>

摘要：大家应该知道，不同的人群进补的方法是截然不同的，不过，在生活中女性比男性在保健上要做的好很多，而做为家庭顶梁柱的男性朋友们其实更应该注重保养，所以，我们为男人们…… 查看全文>>

摘要：睡眠质量现在成了生活质量的一个考量标准，过得好不好，首先要看睡得好不好。男人作为一家之主已经家里的顶梁柱，工作压力大，生活压力大，回到家里很多时候倒头就睡，不见…… 查看全文>>

摘要：很多男人会发现最近在床上是越来越力不从心了，小弟弟也是越来越不给力了，这是因为你平时太疏忽自己的身体健康了。那该怎样提高性能力，让小弟弟更加坚硬持久呢？下面就来…… 查看全文>>

摘要：其实男性腹部肌肉的训练也不是那么困难的，但是也不是每个男性都可以拥有8块完美的腹肌！但是只要找对方法，练出腹部肌肉还是非常简单的！大家都知道平板支撑吗，这是训练…… 查看全文>>

摘要：即便是专业健身人士也有情绪低沉的时候。健身培训师、私人教练及这个行业中的其它专家都曾像我们一样，对自己说，“我今天真不想去健身了”。但是，与我们不同的是，他们总…… 查看全文>>

摘要：动能生阳，运动的种类也有很多，不单是每天坚持跑步、游泳、打球，也不是天天练习八段锦、打太极拳，何况这些运动还有场地、时间上的限制。那有没有一种简单的方法，让男人…… 查看全文>>

摘要：现在男人都面临着一个巨大的问题就是性功能低下，提高男人性功能越来越受到人们关注。有些男人们为了提高性能力就吃各种补药，但是结果就是越来越严重。这是因为你们的壮阳…… 查看全文>>

摘要：男人最怕遇到什么事，那就是有人说他们不行。这对男人来说可是侮辱性的大问题，没有那个男人会愿意听到别人说他们不行，这关乎到男人尊严。早泄，一个令很多男性朋友心跳加…… 查看全文>>

摘要：不了解不知道，了解之后吓一跳！经过一番调查，市面上40%以上的食物都是用豆制品制成的，有些仿真肉也是用豆制品加工而成。虽然豆制品含有的营养成分较多，但对于一类人…… 查看全文>>

摘要：男性结扎的这种手术治疗在我国还是比较多见的，男性结扎能永久避孕，手术也比较简单，不过肯定有的男性会担心结扎对身体有没有什么危害，毕竟身体是革命的本钱。那么男性结…… 查看全文>>

摘要：男人补铁过多是会危害健康的，你知道吗？ 查看全文>>

摘要：只要不能持久，男人自然会想到“早泄”。早泄算是一种病态，然而，真正患有早泄的人很少，千万不要给自己带上“早泄”的帽子，无谓增加心理压力。目前关于早泄还没有统一的…… 查看全文>>

摘要：养生这一话题已经不再是女人的专利了，越来越多的男人也加入到了养生的大家庭中，只是男人们的心往往并没有女人的那么细致，他们不会深入的去了解究竟哪种食物更适合他们的…… 查看全文>>

摘要：众所周知，跑步是一项体育运动，其对于人体的好处不仅仅是强健身体那么简单，还有其他很多的好处。一方面它可以让你的身体变得更加健康，提升性欲和性能力；一方面它还可以…… 查看全文>>

摘要：运动不仅使人身体健康还能练出8块腹肌哦。8块腹肌让很多男人向往，让女人着迷。那么8块腹肌应该如何去练呢？今天给大家带来几个小方法，大家在家就可以练出8块腹肌哦，…… 查看全文>>

摘要：男人为什么晨勃？出现晨勃的原因，一个是因为男性的雄性激素睾酮在血液中的浓度多在清晨达到峰值，有诱发刺激阴茎勃起作用；另一个原因则是夜间排尿的次数相对的减少，尿液…… 查看全文>>

摘要：男人冬季如何保养前列腺。1、首先要防止受寒。冬季是一年当中最寒冷的季节，气温较低，所以一定要注意防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染的发生。2、不憋尿。因为膀胱也是…… 查看全文>>

摘要：男性“性冷淡”原因很多，除了部分是由疾病引起，饮食、生活作息也会造成男性体内雌激素偏多，从而“消雄”。男性性冷淡，让女性很窝火。当你性致来临，老公却在旁边委委屈…… 查看全文>>

摘要：阳痿疾病可以说是生活当中比较常见的一类疾病，对于阳痿疾病我们需要重视及时的做好检查和治疗，这样才能够早一些的康复。那么，男性阳痿要做哪些检查呢？男人阳痿要做哪些…… 查看全文>>

摘要：冬季气温较低，对人的身体也会有所影响，气血不足会引发多种病症，所以冬季养生也是极为重要的。男性作为社会和家庭的支撑更应该要有健康的体魄。现在冬季时节，是养生的好…… 查看全文>>

摘要：五十岁的男性要特别警惕糖尿病、糖代谢异常等病症，而且随着年龄增加，你的动脉会开始发生硬化。所以，这个年龄要特别注意养生，否则易引发动脉硬化或高血压。那五十岁男人…… 查看全文>>

摘要：在夫妻生活中，由于各种原因，有许多男性担心性交过频率而引起肾虚，为了避免这种情况，纷纷开始忍精不射的做法。其实，你知道吗，憋精比射精更恐怖！下面，我们来看看男性…… 查看全文>>

摘要：男性勃起功能障碍（ED）是人们获得“性福”的一大拦路虎，其原因也比较复杂。盘点了导致勃起障碍的6个特殊因素。美国一项调查发现，在容易导致抑郁和焦虑的环境下工作的…… 查看全文>>

摘要：养生是现在大多数人都在考虑的问题，不管是男性还是女性都是一样，其实养生最好的方法就是在我们生活中的吃穿住行上，其中最为重要的就是吃，那么男性在这一方面有什么注意…… 查看全文>>