摘要：晚餐，在现代社会来说，是一项习以为常的事情。但是，这件习以为常的事情，常常会因为用餐过晚或者胡吃海喝，变成一件伤害自己健康的事情。到底怎样吃晚饭，才对身体有益，…… 查看全文>>

摘要：肾不管对男人还是女人来说，都是一个很重要的器官，由于现在生活压力越来越大，就会感觉到做什么事都力不从心，肾虚，补肾需要吃什么东西，成为了大家讨论的话题。现在就简…… 查看全文>>

摘要：上班族因为工作的原因，很多都对自己吃什么不太在意。总觉得吃饱了就行，吃什么是无所谓的，其实这样是不对的。我们日常的营养主要来源就是来自饮食，上班族要吃什么食物才…… 查看全文>>

摘要：对于肥胖的人群，他们一旦感受到自己又长胖了，那么就开始觉得不能再吃肉，一块肉都不行，这样才能避免再长胖，其实可不必这样做，胖子吃肉也是有技巧的，不妨一起看看。 查看全文>>

摘要：毒，是危害身体健康的一个主要来源，当我们身体在摄入一些物质的时候，或多或少都是会摄入一些毒素，当这些毒素累积到一定的程度的时候，就会出现痘痘、痔疮等情况，严重的…… 查看全文>>

摘要：阿胶是常见的滋补品，都说女人吃阿胶可以养生，那么男人是否能吃阿胶呢？其实男性吃阿胶也一样能保健身体，下面就让小编带你来了解下男人吃阿胶的一些相关资料。 查看全文>>

摘要：男人如果肾虚，那么对于夫妻生活是会有影响的。那么男人补肾吃什么好呢？不妨试试下面这些方法。 查看全文>>

摘要：在生活中，很多男性都是无肉不欢的。肉吃的太多其实对于身体是没什么好处的，在日常还是建议可以多食用一些蔬菜。不仅可以补充很多的维生素，更有意想不到的壮阳效果哦！ …… 查看全文>>

摘要：吃枸杞可以增强性能力吗？很多人对此都存在疑问。其实枸杞对性能力是有一定的提高作用的，但是食用方法一定要注意了。 查看全文>>

摘要：很多男性在生活中会觉得自己的性能力每况愈下，这很有可能跟你日常的饮食习惯有关系。这些伤害性能力的食物你还在吃吗？ 查看全文>>

摘要：在日常生活中，很多人因为饮食问题而导致身体吸入更多的毒素，加重肝脏的负担。所以我们在平时的时候就需要吃一些可以帮助肝脏排毒的食物，从而降低肝脏的负担。 查看全文>>

摘要：随着现在生活水平的提高，许多不良的生活习惯导致了很多男性不育。男性之所以出现越来越多生殖系统的问题，与精子的产生、成熟、排出过程及进入到女性生殖道内的每一个过程…… 查看全文>>

摘要：很多男性会因为工作的原因，而不得不“被迫”熬夜，日夜颠倒的作息其实是很伤身体的。会导致体内的激素出现紊乱，危害到身体的健康。在日常的饮食方面可以多注意来补充回来…… 查看全文>>

摘要：每一个男人都希望可以拥有很好的性能力，但是很多时候身边的一些食物都能导致你的性能力下降，你知道具体有哪些吗？ 查看全文>>

摘要：男人想提高性功能？想壮阳酒一定要吃壮阳药才有效果吗？非也！以下列举7道药膳，及药茶2道、药酒2道，不想吃壮阳药的男性朋友们不妨可试一试，反正饮食疗法对身体也不会…… 查看全文>>

摘要：大家都知道狗肉有壮阳的作用，那么狗肉应该怎么吃呢？今天就跟大家来分享下狗肉的一些做法哦。 查看全文>>

摘要：现在很多的男性都不太喜欢选择喝茶，都比较喜欢选择喝各式各样的饮料，那么，大家对茶有多少了解，可知道喝茶的好处有哪些？平常喝茶有什么好处？在许多茶的种类当中，喝绿…… 查看全文>>

摘要：很多男人都被自己的小弟弟所困扰，怎么办呢？感觉总是没那么持久，其实在生活中多多食疗，也是可以改善的哦！ 查看全文>>

摘要：生姜不仅是我们日常经常使用的一种调味品，对于女性而言，在经期食用生姜对于身体的好处也是很多。但是相信很多人不太清楚生姜对于男性的作用，一起来了解下。 查看全文>>

摘要：我们都知道备孕前女性需要补充叶酸，因为叶酸可以降低婴儿出生缺陷，还可以减少流产的发生率，减轻妊娠反应。胎儿的健康是由精子和卵子共同决定的，女性需要补充叶酸，那么…… 查看全文>>

摘要：如何能让男人既能寿又不不会“失能”呢？这有一些秘方，可以帮助男人“鱼和熊掌兼得”。下面小编大家看看如何提高男人性能力？ 查看全文>>

摘要： 目前随着放开二胎政策后，有条件生育二胎的夫妇们已经筹备着二胎的计划，那么男人吃什么食物可以提高精子的质量呢? 查看全文>>

摘要：葡萄酒是女人美容的一大“神器，”但是很多人却不知道。葡萄酒对于男性而言也有意想不到的好处，今天我们就一起来了解下！ 查看全文>>

摘要：春节来临，家家户户外出的儿女们都回家过年了。父母们恨不得把所有好吃的都搬上桌，这个心情吧，我们都可以理解。但是大鱼大肉吃一两天还行，天天吃也是受不了的呀！今天就…… 查看全文>>

摘要：你很“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物搭配好了，不仅能为人体提供必需的能量，还具有独特的保健养生和辅助治疗功效。今天，就给大家介绍几种食疗食物，看看你吃对了没…… 查看全文>>

摘要：都说“食补”很重要，在日常生活中吃对了食物比吃药的效果更好，但是在食物的选择上也要特别慎重。男人们吃东西向来豪爽，大鱼大肉，把酒言欢。不过要注意的是，不是每种食…… 查看全文>>

摘要：香肠，一款美味的食物，很多人都喜欢吃，基本可以说是老少皆宜的。但是小编在这边告诫一下大家，男人最好要少吃一些香肠，因为香肠再怎么好吃，也是属于加工类的食物，男人…… 查看全文>>

摘要：中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称…… 查看全文>>

摘要：羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，其肉质细嫩，脂肪及胆固醇的含量都比猪肉和牛肉低， 并且具有丰富的营养价值，因此，它历来被人们当做冬季进补的佳品。男性朋友们多吃…… 查看全文>>

摘要：阳痿的出现让广大男性朋友苦不堪言的，遭受很多的痛苦，阳痿疾病不仅仅会影响到自己，还会影响到夫妻之间的感觉，在我们的生活当中，我们可以用食谱来铺助治疗，那么，常见…… 查看全文>>

摘要：番茄红素是目前世界上发现的最强的抗氧化剂，被西方国家称为“植物黄金”。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E。补充番茄红素还可以降低罹患子宫肌瘤…… 查看全文>>

摘要：很多人对湿气的理解总是停留在女人身上，中医里常说“男属阳、女属阴”，而湿气是阴邪的范畴，所以女性患有湿气的很多，但这并不代表男性不会出现湿气。 查看全文>>

摘要：在冬季保健饮食中，柿子对男性健康能起到很不错的保健功效。做好饮食保健工作，对降低疾病对身体的伤害十分重要，下面就跟着小编一起来了解下吧。 查看全文>>

摘要：钙是促进人的骨架、牙齿发育，增加细胞的通透性，血液中以离子形态存在的钙是常用的电解质。男性缺钙（钙食品）会导致骨质疏松，腿抽筋等，小孩缺钙则会引发佝偻病等疾病，…… 查看全文>>

摘要：民间有句话是“男不离韭，女不离藕”，就是指男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有好处。对于男人来说，韭菜是天然的“壮阳草”，因为自古以来它就被视作有补…… 查看全文>>

摘要：中医认为，“男不离韭，女不离藕”，就是指男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有好处。韭菜又称为“壮阳草”，味辛咸、性温，有温中行气、补虚益阳的功效。 查看全文>>

摘要：苹果如果说是生活中第二常见的水果，那应该没有水果敢说自己是第一了。从一天一苹果，医生远离我这句话里面，就能看出苹果的营养价值十分丰富。那么男人吃苹果会有什么好处…… 查看全文>>

摘要：羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，其肉质细嫩，脂肪及胆固醇的含量都比猪肉和牛肉低， 并且具有丰富的营养价值，因此，它历来被人们当做冬季进补的佳品。男性朋友们多吃…… 查看全文>>

摘要：精子质量低、无精症引起近年来男性不育症高发，其实男性只要多注意生活习惯，就能预防这种情况的发生，一起来找找害死精子的“罪魁祸首”吧！ 查看全文>>

摘要：养生这一话题已经不再是女人的专利了，越来越多的男人也加入到了养生的大家庭中，只是男人们的心往往并没有女人的那么细致，他们不会深入的去了解究竟哪种食物更适合他们的…… 查看全文>>

摘要：人的身体都是随着天气的变化而不断变化的，冬天天气寒冷干燥，人体内阳气开始藏，这时候就需要补肾壮阳了。特别是对于男人来说，冬天补肾壮阳是一定要的。那么男人冬天吃什…… 查看全文>>

摘要：大家应该知道，不同的人群进补的方法是截然不同的，不过，在生活中女性比男性在保健上要做的好很多，而做为家庭顶梁柱的男性朋友们其实更应该注重保养，所以，我们为男人们…… 查看全文>>

摘要：贫血是一种较为常见的病，生活中有很多男性患有贫血症。如果不加以重视，很容易影响正常生活，一起来看下贫血有哪些症状吧！ 查看全文>>

摘要：男人好像确实是比女人不怕冷，大冬天的时候女人包的紧紧的，但是男人就不一定了，就算穿的单薄也是一副看起来很温暖的样子，而且女人动不动就手脚冰凉，男人却不一样。而且…… 查看全文>>

摘要：我们都知道备孕前女性需要补充叶酸，因为叶酸可以降低婴儿出生缺陷，还可以减少流产的发生率，减轻妊娠反应。胎儿的健康是由精子和卵子共同决定的，女性需要补充叶酸，那么…… 查看全文>>

摘要：想必很多人都喜欢吃生蚝吧，尤其是对于男性来说，吃生蚝的好处可是很大的。因为生蚝可是被誉为补肾壮阳的最佳食物。 查看全文>>

摘要：葡萄酒既美容养颜又能防止衰老，喝点葡萄酒对人体好处多多。男人喝葡萄酒的好处也很多，但是怎么喝酒不伤身就是一门学问了。 查看全文>>

摘要：备孕很多人都觉得是孕妇们需要去注意的，但作为爸爸就常常的容易被忽略，其实夫妻双方都是要进行备孕，这样才能够生出来一个非常健康的儿童。那么，男性备孕不能吃什么？男…… 查看全文>>

摘要：身高问题一直是很多父母都关心的问题，尤其是男生的身高，虽然男生长高比女生晚，但是男生长高的机会比女生多。那么，男孩子怎么才能长高呢？男孩子长高吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：吃肉是男人们最喜欢的事了，但生活中老人家们常说“吃红肉不好”、“吃红肉致癌”！那到底什么是红肉呢？别以为红肉就是简单的红色的肉，其实它是营养学上的词，指的是在烹…… 查看全文>>