摘要：随着生活水平的提高，男人对于自己的身体健康也非常的重视，所以很多男人选择运动来强身健体，男人做什么运动可以健康也是人们一直最想知道的，今天我们就来了解一下那些能…… 查看全文>>

摘要：男性朋友都喜欢大碗的喝酒，大口的吃肉。肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的品种有很多，其中男性养生最适宜吃的肉有4种，多吃这4种肉，强壮男人的体魄…… 查看全文>>

摘要：贫血不是女人才会患上的疾病，男人也会贫血。有什么方法可以帮助贫血的男人补血呢？吃什么补血好？今天我们就给大家推荐几道补血食谱，帮助男人好好补血让身体更健康！ 查看全文>>

摘要：日常生活中，男人出汗往往比女人多，男人出汗可以分很多种，但不同的出汗情况却可以预知健康状况，很多人以为出汗就是肾虚，其实并不是全都是这样的，比如暴饮暴食后面部出…… 查看全文>>

摘要：猕猴桃，又称奇异果，猕猴桃具有丰富的维生素C，被誉为“水果之王”，也有“保健佳果”的美誉，具有一定的养生保健的功效，尤其是对男人来说意义更大。因此，男人可以经常…… 查看全文>>

摘要：我们都知道，在现代生活中越来越多的男性朋友患上疾病，让人很痛苦。其实，生活习惯与男人的健康有着极其密切的关系，比如你饭后做的一件事，最终也会影响你的身体状况。 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，男人对于自己的身体健康也非常的重视，所以很多男人选择运动来强身健体，男人做什么运动可以健康也是人们一直最想知道的，今天我们就来了解一下那些能…… 查看全文>>

摘要：运动健身小提示：40岁，是男人的一道坎儿，有的人事业上了台阶开始安享奋斗的果实；有的人养成了良好的生活方式，健康的机体依然会有充盈的活力；而形成了科学的健身习惯…… 查看全文>>

摘要：随着社会脚步的加快，国家发展速度突飞猛进，物价上涨的不断升高，越来越多的男性朋友感受到压力巨大，从而开始关注自己的健康问题。按摩是一种永葆青春，让自己缓解压力，…… 查看全文>>

摘要：生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，而那些看似很正常很健康的生活琐事将会给你带来巨大的危害。快来看看那些小事正…… 查看全文>>

摘要：性功能障碍者，要及时到专业医院进行检查治疗，避免听信广告自行服用药品，经临床研究显示，性功能障碍者如果有自己用药服药经历的患者，治愈的难度和治疗的时间都会有所增…… 查看全文>>

摘要：在传统观念中，让比女性健壮男人去做养生是一个天大的笑话。但越来越多的资料表明，男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决定了男子养生…… 查看全文>>

摘要：很多人都听说过，男性补锌，能够抗衰老、增强性能力，不过锌到底是一个怎样的营养素呢？专家指出，锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素，同时也能提高人体的免疫力。临床研…… 查看全文>>

摘要：前列腺肥大又叫做前列腺增生，又称良性前列腺增生症，多发生于50岁以上的老年人。是一种前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见病。冬季是前列腺疾病的高发期，且前列腺…… 查看全文>>

摘要：远离亚健康其实并不难，日常生活中，一些中草药能很好地帮助男性调理身体，保持健康。 查看全文>>

摘要：随着人们的生活水平的提高，人们的养生意识也越来越强了，越来越多的人开始关注养生了。男人在社会中的地位是举足轻重的，是社会的栋梁，也是家庭的顶梁柱，男人如何养生呢…… 查看全文>>

摘要：现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐几款对男性朋友的健康大有裨益的食物。 查看全文>>

摘要：午休是很多人在办公室上班都有的，但是很多人午休是趴在桌子上睡，这样不仅得不到休息，而且还会让健康受损，以下就是白领男5个健康的午休方法。 查看全文>>

摘要：对于养生，要求我们从生活的各个方面做到重视。无论从日常起居还是一日三餐，都需要我们时时注意。而针对男性来说下面的四个日常保健常识是一定要注意的，因此，我们今天在…… 查看全文>>

摘要：男人是一个家庭的顶梁柱，身体健康程度直接影响家庭的生活质量，男人如何在日常生活中保持健康呢？ 查看全文>>

摘要：世界卫生组织指出，腹部肥胖是影响健康的危险杀手，而在男人身上，腹部肥胖多属“啤酒肚”。那么男人该如何减掉这烦人的啤酒肚呢？别担心，只要你按照以下饮食，保障你快速…… 查看全文>>

摘要：很多抽烟比较厉害的男人经常会发觉自己的皮肤比别人的要粗糙暗沉，这就是因为抽烟对皮肤也是有很多间接的伤害。那么抽烟到底对皮肤有哪些具体的危害呢？一起来看看。抽烟的…… 查看全文>>

摘要：如今，一过20岁的人，就会经常说自己“奔三”了。在剩男剩女的世界里，你是否属于“奔三”的人呢？作为奔三男人，你还一直健健康康的吗？如果答案是否定的，那么，此时你…… 查看全文>>

摘要：随着人们的生活水平的提高，人们的养生意识也越来越强了，越来越多的人开始关注养生了。男人在社会中的地位是举足轻重的，是社会的栋梁，也是家庭的顶梁柱，男人如何养生呢…… 查看全文>>

摘要：冬季是一个寒冷的季节，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，冬季养生保健很重要，下面来看看冬季养生保健知识手册。 查看全文>>

摘要：肾虚已经成了商家叫卖的一枚棋子，这就需要我们擦亮眼睛，认清肾虚的真面目。即便不少人有肾虚，它的危害也被夸大了。在中医中，肾虚是一个抽象的概念，是个功能单位，并不…… 查看全文>>

摘要：现在很多人在过年的时候开始引用红酒，那么有些人认为喝红酒可以帮组心脏病的发生降低，真的是这样的吗！我们可以来看看是不是真的有这样的效果！ 查看全文>>

摘要：猕猴桃，又称奇异果，猕猴桃具有丰富的维生素C，被誉为“水果之王”，也有“保健佳果”的美誉，具有一定的养生保健的功效，尤其是对男人来说意义更大。因此，男人可以经常…… 查看全文>>

摘要：再也不能把男人健康不当回事了，在男人问题备受关注的今天，需要你提早做好警报防范。中医提醒男人，10个男人衰老表现最该注意！ 查看全文>>

摘要：在传统观念中，让比女性健壮男人去做养生是一个天大的笑话。但越来越多的资料表明，男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决定了男子养生…… 查看全文>>

摘要：我们总说女性更年期其实忘记了男性也有更年期，男性的更年期比女性更年期晚并且症状没有女性的明显，因此常被人们忽视。男性更年期一般出现在50～60岁之间，表现出精神…… 查看全文>>

摘要：虽然这个社会处处都在讲究男女平等，可是因为男女双方生理结构和社会功能性的不同。男人在很多时候需要比女人承受更大的压力。而在中国的环境下，许多男性被身上家庭和事业…… 查看全文>>

摘要：有的老人看着很有“精气神”，那么，“精气神”到底来自哪呢？从中医的角度来讲，我们所说的“精”分两部分，一是“受之于父母”，遗传而来的先天之精，二是靠脾胃等脏腑汲…… 查看全文>>

摘要：爱美之心人皆有之，无论是男女老少都想要自己是最完美的，外表的美丽和内在的修养都是非常重要的！男性的形体美都是通过健身锻炼才能达到效果的，许多男性朋友们还没有意识…… 查看全文>>

摘要：现在社会很多都市男人都忙于工作事，又加上压力问题，经常容易忽视保健，有时候患上一点小病却置之不理，但结果却事与愿违。以下十个忠告就是针对男性而提出的，快来和小编…… 查看全文>>

摘要：大家都知道吸烟有什么害处，但能戒掉烟的人不多。近几年来，中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害，运用中医宣肺清热、化痰排毒药物帮助戒烟，收到良好效果。 查看全文>>

摘要：玉米又名玉蜀黍、大蜀黍、棒子、苞米、苞谷、玉菱、玉麦、六谷、芦黍和珍珠米等，属禾本科玉米属。全世界玉米播种面积仅次于小麦、水稻而居第三位。在中国玉米的播种面积很…… 查看全文>>

摘要：肾虚可以说是男人最害怕的一个词汇了，生活中不少男人在经受着肾虚的困惑，肾虚不断威胁着男性健康。那么，哪些男人最易患上肾病，如何预防男人肾虚呢？其实防肾虚很简单，…… 查看全文>>

摘要：吸烟的危害众所周知，但戒起烟来却是难字当头，尤其是刚开始戒烟的前五天。中国疾病预防控制中心控烟办公室副主任姜垣，为您介绍“五日戒烟法”专门帮您熬过“前五日”。 查看全文>>

摘要：每个人都有每个人独特的睡姿，各个男人的睡眠习惯也各不相同，睡姿无非就仰卧、俯卧、左侧卧、右侧卧这4种，但是睡姿对男性的生殖健康问题有很大的影响，那么这些睡姿是怎…… 查看全文>>

摘要：男性同样也会面临肥胖的问题，如果不过不积极减肥，那么对于男性健康也是一大伤害，但是男人减肥需要注意，千万不要陷入减肥误区，那样子既达不到效果，还可能会产生更多不…… 查看全文>>

摘要：随着生活方式的不断多元化，越来越多的人或是为了工作，或是为了生活娱乐而加入到了“夜猫族”的行列。不仅生活不规律，还养成了吸烟、酗酒等不良习惯。这类人群的典型代表…… 查看全文>>

摘要：秋季是一年中的一个重大的转折点，万物都开始凋零，那么对于我们来说也要适应自然的这个规律。对于秋季养生保健来说，是有很大的学问的。秋季养生保健，要做到三拒绝，但是…… 查看全文>>

摘要：我们都知道，在现代生活中越来越多的男性朋友患上疾病，让人很痛苦。其实，生活习惯与男人的健康有着极其密切的关系，比如你饭后做的一件事，最终也会影响你的身体状况。 查看全文>>

摘要：随着社会脚步的加快，国家发展速度突飞猛进，物价上涨的不断升高，越来越多的男性朋友感受到压力巨大，从而开始关注自己的健康问题。按摩是一种永葆青春，让自己缓解压力，…… 查看全文>>

摘要：再也不能把男人健康不当回事了，在男人问题备受关注的今天，需要你提早做好警报防范。中医提醒男人，10个男人衰老表现最该注意！ 查看全文>>

摘要：健康是可以吃出来的！英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”男性想要拥有健康的体魄应当根据自身生理特点，得当饮食，…… 查看全文>>

摘要：男性最容易患上的疾病，男性朋友们要随时记着保重自己的身体是最重要的，身体的伤害对我们工作和生活都有伤害！ 查看全文>>

摘要：再也不能把男人健康不当回事了，在男人问题备受关注的今天，需要你提早做好警报防范。中医提醒男人，10个男人衰老表现最该注意！ 查看全文>>

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