用错“招式”男人很受伤

猛男之路：夫妻要警惕性爱猝死

    现在的男人越来越不行，工作方式、生活环境、生活习惯总是处处令男人受伤，最终让男人不再“坚强”，痛不欲生。可是有些“伤”还是可以避免的，例如那些在房间里进行的“运动”。

    性生活体位不当，可造成阴茎骨折

    “像《色·戒》的那种，阴茎十有八九是肯定要骨折的。”对于一些影视作品中的艺术表现手法，不可轻易模仿。提醒大家，如果夫妻性生活的体位不当，可能导致阴茎骨折。而男性自慰时用力过猛或者用力的方式不当，比如过度的撇、折，也有可能导致阴茎骨折，断裂。这样的情况他已经处理过多次，他提醒各位男士，由于以上原因造成的阴茎白膜破裂，出血，阴茎水肿，一定要及时就医，进行急诊手术，否则随时有坏死的可能。

    性知识缺乏，庸人自扰

    另外，由于目前大部分的青少年受到的性教育不够，缺乏性知识。这些影视作品中的艺术性表现手法和外界一些药物的夸大宣传，会使他们对男性疾病产生恐惧；对性产生一定的误读，形成错误的性观念。经常前来问诊的青少年问到关于自己的“尺寸”问题，是不是偏小，什么才算正常等；还有因漫天广告而衍生的关于自己是否也是阳痿早泄患者的疑问。比如近段遇到的一例，有未婚人士来问诊，说自己阳痿。而事实上是未婚的他心里有一种负罪感，和女朋友总是偷偷摸摸的，出现问题后就开始否定自己，久而久之就真的有了问题。更有甚者，因为遗精而感到羞愧，造成自身的困扰。中医学说，满则溢，遗精这种男性的生理问题实在是正常得不能再正常了。所以刘教授呼吁，应该进一步加强青少年的性教育，让他们对自己的性生理有一个正确的认识。而一些关于应有的性知识和男性疾病常识，比如一周2到3次性生活为宜，适度的性生活不会影响健康；前列腺炎不会有严重后遗症，也不会影响性生活等，这些成年男性也应该要了解和熟悉。

    性保健小贴士

    在性保健方面，最好做好措施预防自己患上肥胖、高血压、糖尿病等疾病，因为高血压需要长期服药，高血压的药物有降低性欲的副作用。糖尿病本身会损害神经，降低性功能。另外多吃生番茄，香菇，木耳和绿茶等；远离抽烟，增加运动，减少应酬，保持良好的生活习惯，这些对男性自身的保健都是益处多多的。

    数据

    精子密度30年下降50%

    有资料显示，在70年代，男性的精子密度普遍都在6000万/毫升以上，而且相当一部分人达到或超过1亿/毫升。现在，很少有超过6000万/毫升的情况，基本上都是2000万-4000万/毫升，30年下降了50%.在我国，1984年男性病调查显示，不育症比例为4.8%，现在国内有些地方已高达10%.以前，司机、木工、建筑工人、电工、水暖工是不育症的高发人群，这与其工作场所、使用工具和环境有很大关系；现在，白领阶层发病比例也在逐渐增加，除了长期慢性紧张、情感压抑、嗜烟、酗酒、抗代谢药物等原因以外，日益恶劣的环境污染、食品污染都会对生殖健康有消极影响。