摘要：美国加利福尼亚州医学中心一营养专家告诫男士们：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下新知识： 查看全文>>

摘要：男人性致不高有许多原因造成，如何才能重燃男人的的欲火呢?不妨借鉴以下十种方法，助你成为一个床上猛男。 查看全文>>

摘要：每个人所处的环境、经历、心理状态与性格特点不同，对同样的精神、社会因素的反应也有差别。 查看全文>>

摘要： 说到分享，当然要和自己最爱的人，尤其是在分享快乐的时候。但无论你的男人现正处在哪一个年龄段，“那”方面都可能会遇到问题。作为主妇，只要在生活中做些小小的改变就…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛，用蜂蜜效果尤其好 查看全文>>

摘要：从瑜伽的起源来看，瑜伽起源于印度佛教的鼎盛时期，作为修身养性、强身健体的一项运动，其发明者便是男人，因此，在瑜伽的体位法中有许多动作对男性的健康是非常有益的。尤…… 查看全文>>

摘要：让老婆“舒服”是当丈夫的一大职责，但是，有不少男人由于没有这方面的意识，或者不懂得妻子的心理需求，又往往做不到点子上。其实，如果男人能经常表现出以下几个举动，就…… 查看全文>>

摘要：拥有活力精子是男性健康孕育的重要保证，活力精子也可以养出来。在这个电磁辐射横行、垃圾食品各处的期间，怎样让本身体内的“小宇宙”生产出最优质、最强健的精子呢？男性…… 查看全文>>

摘要：男人在职场拼杀需要注意许多问题，下面列举职场八大误区，男人在工作中千万不要触及。 查看全文>>

摘要：男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢? 查看全文>>

摘要：食补壮阳，是男人之间一种心领神会的东西，可意会不可言传。这种奇特的养生观念几千年来悄悄植入每个人的基因中，就像阴阳五行、天人合一一样，超越了医学的范畴。 查看全文>>

摘要：阳痿又称为“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1~2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿。 查看全文>>

摘要：男性朋友都喜欢大碗的喝酒，大口的吃肉。肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的品种有很多，其中男性养生最适宜吃的肉有五种，多吃这五种肉，强壮男人的体魄…… 查看全文>>

摘要：一件性感的背心短袖是夏日显露好身段的造型制胜法宝！不仅能让自己在炎热的夏日凉爽畅快，还能凸显自己好身材。 查看全文>>

摘要：察言观色是一切人情往来中操纵自如的基本技术。不会察言观色，等于不知风向便去转动舵柄，世事国通无从谈起，弄不好还会在小风浪中翻了船。 查看全文>>

摘要：男人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人要懂得夏季养生之道，中年男人更要注重保健。 查看全文>>

摘要：洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，洗澡能让你放松一天紧绷的精神及情绪，重点还是你洗干净了没？ 查看全文>>

摘要：男性作为一家之主，身体健康是男人的根本，男性养生，要常搓搓就能健康，你信吗？不信？不信你试试，男人经常搓三个部位有利于身体健康。 查看全文>>

摘要：都说女人是口是心非的动物，男人们就要加倍警惕咯！女人说下面的十句话时，不要仅从字面理解，这每句话的背后都有特别的含义，你若听不懂，就很容易遭殃。 查看全文>>

摘要：男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。原因很简单：我们块头更大，肌肉比女人多，消耗的热量比女人多。对于那些喜爱运动的男人而言，对某些营养成分的需要量就变…… 查看全文>>

摘要：接吻，是男女表达爱意的一种缠绵行为，男人喜欢吻女人的哪些部位可以体现出男人的性格，无论女人男人都应该知道，你是色男？是花心男？还是专一男呢？ 查看全文>>

摘要：通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人…… 查看全文>>

摘要：女人是需要陪的，爱也是陪出来的，是“陪养”。现代女性经济独立，婚姻中不一定仰仗男人养着，她们更需要的是“陪”，如果“养”是硬件，那么陪就是软件。男人应该学会在陪…… 查看全文>>

摘要：男人最好的养生方法是什么呢?俗话说：“每天睡得好，八十不见老。”这是因为人一生中差不多有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，并且在睡眠状态时，人体的神经系统、消化…… 查看全文>>

摘要：做为与女人生活在一起的男人，一定要学会留心察看女人。因为很多时候她们不用语言说出，你的心也应该感受到她的想法。多年的夫妻生活阅历，打造了我一双“火眼金睛”，回顾…… 查看全文>>

摘要：男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例：糖分55%，蛋白质15%，脂肪30%。 查看全文>>

摘要：对男性来说，是指50～60岁这一阶段。在更年期，易发生浑身燥热、心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。进入更年期之后，身体各项机能逐渐衰退，消化功…… 查看全文>>

摘要：看似眼花缭乱的腕表名称下隐藏着这样一个事实：以血统而论，最有价值的40个品牌其实高度集中于十一大“家族”门下。 查看全文>>

摘要：精液分析报告单该怎么看？精液检查的这些指标你看的懂吗？对于那些前来门诊求治的男性不育患者，医生总是嘱咐他们去做一次精液常规分析的检查，以此判断精液的质量。精液报…… 查看全文>>

摘要：夏威夷地处北太平洋，由130多个岛屿组成，呈弧状横贯北太平洋，长度达到1500英里。它紧靠北回归线，构成了波利尼西亚群岛的北方前锋。 查看全文>>

摘要：不想要孩子的夫妻进行新生活总要考虑避孕问题。对于选择哪种方式避孕，都要因人而异，不过却可以依循几个方面考虑，如年龄，性伴侣数目，是否生育，有没有经期问题以及时候…… 查看全文>>

摘要：中科院院士、中科院动物所研究员刘以训长期从事生理学研究，他说，男性生殖医学目前得到充分重视，有关专家经过在猴子身上试验和对志愿者进行长期的跟踪试验，确定庚酸睾酮…… 查看全文>>

摘要：男人戴绿帽子可畏是一件最杯具的事情，恐怕没有一个男人愿意扣上这顶帽子。要想不被戴绿帽子，就得避开做六种男人。 查看全文>>

摘要：结婚之后的杨千嬅，在接受记者采访时，从心底说出了她的婚后生活，无论从习惯上，还是从性格上，杨千嬅都有了一个新的变化！ 查看全文>>

摘要： 按月经周期来推算排卵期 查看全文>>

摘要：“前七后八”是安全期避孕中常见推算安全期的一种方式，但是一些女性因为对“前七后八”错误的理解而导致避孕失败，所以在这里对前七后八做一个简单的阐述。 查看全文>>

摘要：关于健身，有各种各样的说法，置身其中的你有时可能会茫然无措，不知如何选择，当然，为了获得好的健身效果，接受正确的建议和信息十分必要。基于这一点，你可以检验一下以…… 查看全文>>

摘要：在排卵期前4天和后3天，加上排卵日共8天为危险期，其余时间为安全期。但是，由于受外界环境、药物、情绪及健康状况等影响，可能使排卵提前或推迟，甚至还有意外排卵。所…… 查看全文>>

摘要：时尚男饰 ： 武装"脑袋" 男人也为首饰狂 giles &brother系列 妖娆男饰大赏 查看全文>>

摘要：对性和谐而言，在从上到下的活动中重要的部位包括：双肩(为了更好地拥抱)、腹部、髋部和腹股沟(性活动的主要区域)。 查看全文>>

摘要：育龄妇女每月在排卵期后2-3天内，受孕的可能性最大。一个月当中有2O余天不易受孕，称为“安全期”。 查看全文>>

摘要：如果避孕与抗生素同时服用，那么避孕效果就要受到影响，由此而容易使避孕失败。 查看全文>>

摘要：对于承受着巨大生活和工作压力的男同胞，我们是否也应该倾注更多的关注呢？答案当然是肯定的，其实，不管是男是女，是老是少，积极运动、关注健康、热爱生活的态度是一样的…… 查看全文>>

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摘要：不同年龄段的男人当然应该寻求不用的健身方式，科学的锻炼才是强身健体的根本。 查看全文>>

摘要：目前，避孕套的款式各式各样，大家一定要根据自己的情况慎重选择，不可盲目求新求异。 查看全文>>

摘要：如今的都市白领男人大多从事脑力劳动，体力劳动得“花钱去买”，比如去健身房耗力气。其实你可以自己买运动器材在家，野外就能进行! 查看全文>>

摘要： 正确使用避孕套的十六个细节你必须知道。 查看全文>>

摘要：短袖衬衣常被人诟病难登大雅之堂。今季T台上它却“一雪前耻”地大放异彩。这个夏天，男士们不必躲在长袖衬衣里，也可获得适意的风度。Dolce&Gabbana还破天荒…… 查看全文>>

摘要：在挑选一个商品时，你会先看什么？是价格？品牌？或是功能？记者在采访中发现，很多男性对安全套的选择是盲目的。面对五花八门的安全套，你如何选择，要看重啥？ 查看全文>>