摘要：相信大家都知道，男性朋友在职场中是以主力军的形象存在的，但是很多男性朋友的性格都是大大咧咧的，在职场人际关系易中，如果不注重小细节的处理，就容易犯了一些大忌，甚…… 查看全文>>

摘要：一般职场上的男性工作压力比较大，如果压力一直没有得到缓解的话，可能会引起各种疾病的发生，甚至会走向抑郁症，职场男性如何快乐的减压呢。 查看全文>>

摘要：对于it男来说需要长时间坐在电脑旁工作，工作繁忙时一坐就是一整天，不仅会引起身体的肥胖，同时也会增加患上颈椎病以及腰椎病的风险，对于职场男久坐族如何养生呢。 查看全文>>

摘要：社会在不断地发展，而男性在职场和社会中发挥着重要作用。面对激烈的工作竞争，他们面临着巨大的心理压力，压力似乎已成为都市人的常见问题，而男性不仅承受着工作上的压力…… 查看全文>>

摘要：阳气是支撑我们每天的工作、生活、学习等各种活动的主要来源。如果在生活中不断的消耗阳气的话，就会很容易让人感觉到疲劳，这时候最佳的做法就是及时睡眠，以补充人的阳气…… 查看全文>>

摘要：很多白领在早上的时候总是一副无精打采的样子，恨不得请假回去睡觉，但是每次一到了下班的时候，就马上生龙活虎，每每到了凌晨1点多还是不想睡。而这个其实是因为晚上总是…… 查看全文>>

摘要：大家都知道，夏季天亮得比较早，人们的睡眠时间也会相对减少一点，此时午休时间可以适当延长一些，这样做可以更好的保健身体。 查看全文>>

摘要：上班们经常面对电脑，而且久坐，其实对身体健康是非常不利的，那么白领们应该如何养生呢？今天给大家推荐4款上班族适合吃的养生水果，赶紧来了解下吧。 查看全文>>

摘要：对于经常久坐、没时间运动的白领人群来讲，避开一些日常坏习惯是养生的首要原则，今天我们就来看看哪些常见的坏毛病会影响到上班们的身体健康。 查看全文>>

摘要：你有没有发现这个一个情况，当男人在开始上班的几年之后，就很容易出现肥胖的情况。而导致男人上班之后变得肥胖的原因是有很多的，而肥胖之后就会引发一系列的疾病。所以男…… 查看全文>>

摘要：男人是属于压力大的一个主要人群，那么你知道男人压力大的表现有哪些吗？下面跟随小编一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：想要找工作就需要先面试，而着装就是一个比较重要的事情，那么你知道菜鸟面试着装要注意什么吗？ 查看全文>>

摘要：现在的上班族，越来越早的步入“中年发福”的状态了，很多都是年纪轻轻的，就大腹便便了。是什么原因导致男性上班族发胖呢？ 查看全文>>

摘要：很多刚进入职场的男性会出现一些不好的心理，这些心理会对你之后的职业生涯产生很大的影响。具体的我们一起来看一下！ 查看全文>>

摘要：在工作上做起事上要有起劲，事事快人一步。然而，职场内处事拖延的坏处显而易见，除了不能在时限前完成任务，个人信誉受损，亦令上级对你的能力产生怀疑，直接影响个人的职…… 查看全文>>

摘要：午睡是现在很多上班族都会做的事情，因为有午睡的习惯就会让我们在下午的时候可以投入更多的精神在工作上，也会让工作效率事倍功半。但是在公司的时候，很多人因为环境不是…… 查看全文>>

摘要：最佳的减肥午餐就是自带便当，根据减肥食谱做些简单易带的饭菜。中华养生网为你推荐几款瘦身午餐便当食谱，赶紧试着做做。 查看全文>>

摘要：什么是电脑疲劳？它是一种疲劳问题，主要是因为长时间用电脑引起的。我们知道现代人的生活离不开电脑，很多人在工作和学习的时候会长时间使用电脑，这就会引起电脑疲劳。电…… 查看全文>>

摘要：在目前高频率的社会环境下，男人在日常的生活和工作中，都会受到很多各种不同的压力，这时往往就会导致大部分男性压力过大的情况发生，当长期处于一种压力过大的情况，不仅…… 查看全文>>

摘要：上班族也是疾病的高发人群，不良习惯总是会导致疾病的发生的。那么哪些习惯是会伤害身体健康的呢？ 查看全文>>

摘要：职场上来说，如何养成职场好习惯很重要，一个没有好习惯的人是不可能获得成功。有了好的习惯，不仅能为你节约时间，还能收集到更多有价值的资料。通常来说每个人的习惯都不…… 查看全文>>

摘要：上班族整日上班，难免会忽略养生的问题，尤其是男性白领，不仅颈椎病腰椎病会光顾，久坐甚至会导致不育，那么办公室男性如何养生呢？ 查看全文>>

摘要：对于如今的职场女性来说，生存和竞争已然不易，再加上办公室里遇到的“骚扰”，以及和某个要好同事的藕断丝连，会影响工作、升迁，也不是不可能的。所以，想谈办公室恋情，…… 查看全文>>

摘要：如今，跳槽早已不是什么新鲜事，可换工作之后，多数人的心态都会像悟空一样，经历几个必然的波动。 查看全文>>

摘要：相信不少男性朋友在工作中压力很大，如果长期没有发泄压力的话，是很容易造成严重的后果的！ 查看全文>>

摘要：从早晨到了办公室，除了午饭时间起来走动，其他时间恨不得屁股和椅子已经成为一体。因此男士的小肚子日渐凸起，腰也开始酸痛，除了这些，久坐还有别的危害，不得不重视！ 查看全文>>

摘要：“汽车病”其实不是指某种疾病而是长期驾车而导致的疾病统称为“汽车病”，身体上的各个部分都有可能得汽车病，比如颈椎、腰部、膝盖这些部分，而有一些痔疮和前列腺炎则是…… 查看全文>>

摘要：最近几年，互联网的发展程度可以说是非常的迅猛，而程序员也就随之而出现了，因为程序员的高薪程度，让很多人都趋之若鹜的选择当了程序员。虽然没有很明确的数据表明，但是…… 查看全文>>

摘要：善于社交的人比独来独往的人更智慧。无论是参加哪种活动，语言沟通都非常重要，而且聪明人更懂得在交往中做个“好听众”。男人要小心这些事情在职场还是少做点好。 查看全文>>

摘要：长期缺乏运动锻炼，身体的饿免疫力也会跟着下降，腿部血液回流变得困难，容易产生痔疮以及静脉曲张等病。 查看全文>>

摘要：职场人际交往是指人们一经就业，就会加入某一特定的职业群体，成为其中的一员，并同其他成员建立起相应的人际关系的形成。在职场人际交往中形成的职业群体人际关系，是职业…… 查看全文>>

摘要：现在的职场压力比较大，对于刚入职场的人来说，处理好职场人际交往是非常重要的。 查看全文>>

摘要：步入职场，绝对不只是独来独往就可以生存下去的，善于交际比独来独往的人更有智慧，也更加惹人喜欢。善于社交的人比独来独往的人更智慧。无论是参加哪种活动，语言沟通都非…… 查看全文>>

摘要：找到一份自己适合的工作，其实就是在给自己找一个饭碗。找工作面试这个环节特别重要，所以面试之前应该做好工作，不但身体要健康，心理健康也必须有。但在面试时也要注意，…… 查看全文>>

摘要：随着社会压力的增大，我们都要学会如何排解压力，当然男性更是如此，男性的身心健康关乎整个家庭的开心与否。 查看全文>>

摘要：人在精神压力过大时就会造成一些心理疾病，那么人在出现心理疾病之前，会有哪些征兆预示自己的精神压力过大呢？ 查看全文>>

摘要：很多职场男人会觉得自己的压力很大，但是找不到发泄的方式方法，该怎么合理减压呢？职场男人可以减压的食物有哪些？ 查看全文>>

摘要：善于社交的人比独来独往的人更智慧。无论是参加哪种活动，语言沟通都非常重要，而且聪明人更懂得在交往中做个“好听众”。 查看全文>>

摘要：减压现在说来，是人人都必备的生活技能，毕竟压力时刻存在。特别是身在职场的男性，身上的压力非常大。但是很多时候，用错了减压方法，可能会适得其反。 查看全文>>

摘要：有些男性朋友在工作中，会遇到同事总是对自己十分高冷，很有可能是您自己出现了问题。今天小编就给您几个箴言，让您在职场可以广结良缘！ 查看全文>>

摘要：由于现在的社会发展越来越快，人们工作的压力也就随之增大。近年来中年男人“过劳死”增多，死亡者多与心脑血管疾病突发有关，而精神压力过重是诱发这类疾病的重要原因之一…… 查看全文>>

摘要：相信不少男性朋友在工作中都有拖延症，不到最后一刻。是绝对不会提前完成手上的工作的，这样是很不利于职场发展的。要克服这种心态，首先要找到原因。 查看全文>>

摘要：发泄的方法有哪些呢？人们工作压力大，情绪不稳定，容易积压情绪，所以要找到合适的发泄方法，才能缓解身心压力！特别是职场男人！更要适当放松！男人看看这些发泄方法吧！ 查看全文>>

摘要：面对职场，大家都觉得压力非常大，那么作为男人，压力就更大了，下面就给大家介绍十个妙招，可以有效帮你克服职场压力哦！自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等…… 查看全文>>

摘要：女人喜欢什么样的男人？这个男人不一定拥有了家财万贯，也不一定已经事业有成，但是在女人看来，这些男人吸引她们的是男人特有的魅力，是男人的风度气质。同理，什么样的男…… 查看全文>>

摘要：你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪，成功的目标似乎遥不可及？或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐？有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟？………… 查看全文>>

摘要：职场上，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人更优秀才…… 查看全文>>

摘要：你是一个做事“差不多”的人呢？还是一个对自己要求严格，做事情尽自己最大努力，力求做到最好的“完美主义者”呢？如果是前者，做任何事抱着“差不多就行了”的态度，那你…… 查看全文>>

摘要：压力每个人都有，而男人比女人压力大，男人压力主要来源社会，女人压力主要因为家庭，两者之间的承受压力点的不同、所受的期待不同，那么压力也就不一样。男人压力的来源有…… 查看全文>>

摘要：在工作上做起事上要有起劲，事事快人一步。然而，职场内处事拖延的坏处显而易见，除了不能在时限前完成任务，个人信誉受损，亦令上级对你的能力产生怀疑，直接影响个人的职…… 查看全文>>

摘要：你知道吗？很多人终其一生也没能发挥出他们真正潜能的1%。提高一个人的专业能力与特长有许多方法，但是埋葬一个人的职业生涯，只需要这10种。有些人总是活在过去的时光…… 查看全文>>

摘要：翻一下日程表，昨天接待客户，今天公司财务会议，明天出差洽谈投资计划。活在繁忙的都市中，肩负来自各方面的压力。紧张、焦虑、失眠……不知不觉，“高压锅”阵营中又多了…… 查看全文>>

摘要：又到了一年中公司聚会开得最起劲的时候了——年会。你的员工是期待在交换圣诞礼物时说说笑笑，边享受几杯美酒和开胃小菜，边顺便见见平常不多见面的同事？还是他们会伪饰僵…… 查看全文>>

摘要：现在社会压力大，很多人都会面临很多的困境，在困境面前很多人表现出压力很大，有的人确是没有压力，在面度职场焦虑的时候到底该怎么做呢？引起职场焦虑的因素又是有哪些呢…… 查看全文>>

摘要：言行举止是我们每个人都有的，那么你们知道在职场礼仪中言行举是怎样的呢？（一）办公用语。公务员用语力求文雅、准确、易懂，语气和蔼、谦逊；推广和使用普通话；用词文雅…… 查看全文>>

摘要：因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正确的方法，每天喝一小杯即可，这样对健康有一定益处，但是没有原则地饮酒则对男性健康有很大危害。要想做好男性保健…… 查看全文>>

摘要：男人每天不仅面对工作压力，还要面对生活的压力，巨大的压力对男性的身心健康造成了很严重的后果。所以男人应懂得如何释放自己、缓解心理压力。减轻心理压力可从以下几方面…… 查看全文>>

摘要：随着社会的高速发展，越来越多的男性朋友们都承受着工作和生活的双重压力，使得他们难以得到呼吸。那么，男人压力来源于哪里呢，到底如何缓解压力呢？白领男士请绕开这些压…… 查看全文>>

摘要：职场人际交往是指人们一经就业，就会加入某一特定的职业群体，成为其中的一员，并同其他成员建立起相应的人际关系的形成。在职场人际交往中形成的职业群体人际关系，是职业…… 查看全文>>

摘要：在充满着竞争的社会中，健康的心理非常重要。可是有些男性对本人或社会是不适应的时候，其心理也会出现异常，会导致心理不健全。具体表现为以下八类。有些人容易产生自卑感…… 查看全文>>

摘要：“一入职场深似海”这句话是最近常常在网络中看到现代人对于职场的调侃，的确，在竞争压力极大的职场上，有很多隐藏的很深的“杀手”和“高手”，那么我们如何分辨他们呢？…… 查看全文>>

摘要：职场上的男人都觉的压力太大，有时会让他们感到身心疲惫，许多男性因过度的压力而导致失眠、暴躁、抑郁等症状。如何缓解压力更好的工作，成为每个白领男性最关心的话题。下…… 查看全文>>

摘要：对于男人，除了从事娱乐、时尚、创意、广告等服装上求新求酷的行业以外，其他职场中人在工作状态时，着装的职业化也是相当重要的。如果“一个女人，在工作时穿得越暴露就显…… 查看全文>>

摘要：成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领…… 查看全文>>

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摘要：炎热的夏天，白天是很漫长的。身体极其容易困乏。而奔波于办公室的白领们也不免显出疲惫的姿态。怎么样利用好午休时间。通过短短的午间调整，精力充沛、容颜光彩地面对下午…… 查看全文>>

摘要：不少男士因为生活压力过大，工作竞争激烈，起居无常，饮食无节，劳逸失衡，使得正常的心理、生理的运转规律遭到破坏。这样容易导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现…… 查看全文>>

摘要：你知道对于内向的男人来说，有很多的工作其实是非常适合他们做的，那么对于很多的男性来说，到底什么样的工作才适合他们做呢，下面就来具体的看看吧。 查看全文>>