人参归脾丸+加味逍遥丸 有助缓解精神压力

对于很多工作压力较大的人来讲，人参归脾丸与加味逍遥丸搭配着服用有助于缓解压力，是个不错的选择。

人参归脾丸，主要为脾胃虚弱，饮食内停，生湿化热者所用。脾主运化，脾虚失运，食停生湿，故食少难消，大便溏薄；食积内停，阻碍气机，则脘腹痞闷，苔腻微黄乃食积化热之象。脾虚宜补，食积当消，治宜健脾消食，兼以清热祛湿。

人参归脾丸用人参、茯苓、甘草等为主要组成成分，益气健脾以补脾虚为主，其中白术、茯苓用量偏重，意在健脾渗湿以止泻；山药、肉豆蔻助其健脾止泻。再用山楂、神曲消食化滞以消食积；木香、砂仁、陈皮理气和胃，助运而消痞；黄连清热燥湿以解湿热。诸药相伍，共成消补兼施之剂，使脾健食消，湿祛热清，诸证自除。本方健脾药居多，且食消脾自健，故得“健脾”之名。

曾有一案例是关于一名IT行业工作者的，他经常失眠，而且经常做梦，有时还是噩梦，白天也没精神，感觉四肢无力，同事总说跟没睡醒似的。胃从上初中就不好，一直很注意不吃太生冷的食物，因为吃了也会难受。所以怀疑自己脾胃有问题，而且不知道“人参归脾丸”能与“加味逍遥丸”能不能一块吃？

有关专家分析，他的状况确实像脾胃虚弱，包括失眠、梦多、总觉得累，都是因为脾虚导致气血不足、心神失养、肌肉失养，所以，补脾胃是主要的。而人参归脾丸这个药针对的就是因为脾虚最后导致的失眠，如果平时工作压力大，肝郁也会伴随，所以“人参归脾丸”加“加味逍遥丸”是个很常用的“组合”。很多承受着很多工作压力的工作者也会经常服用该药，因为现在竞争越来越大，压力也随之增加，心血暗耗往往和肝气郁结并存。

此外，该药忌食生冷油腻不易消化食物；不适用于急性肠炎腹泻，主要表现为腹痛、水样大便频繁，或发烧；而且实热者不宜使用。 如果正在使用其他药品的，使用该药品前请咨询医师或药师。而对于上述提到的脾胃虚弱、工作压力大者来说，“人参归脾丸”加“加味逍遥丸”是个不错的“组合”。