古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞,只有4-6个微米,是活体生物。灵芝孢子粉属于药食两用食品,味甘,性平。归心、肺、肝、肾经。灵芝孢子粉有益气血;安心神;健脾胃的功效,可用于虚劳;心悸;失眠;头晕;神疲乏力;久咳气喘;冠心病;硅肺;抗肿瘤。灵芝孢子粉有什么营养价值呢?
灵芝孢子粉集灵芝之精华,药用价值远高于灵芝子实体和菌丝体。20世纪80年代以来, 灵芝孢子粉深受国内外医学界重视。灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用。灵芝孢子粉的营养价值主要是以下几方面:
1、灵芝多糖
灵芝多糖是灵芝孢子粉中最有效的成分之一,多存在于孢子粉细胞内壁,目前已分离出200多种,其中大部分为β-葡聚糖,少数为α-葡聚糖。它能增强身体免疫力,提前预防和积极治疗各种肿瘤和癌症;对于心血管疾病患者,能帮助降低人体血压,通过刺激胰岛素的分泌,达到降低体内血糖浓度的效果,改善人体血液循环。
2、三萜类的灵芝酸
它是使得灵芝孢子粉具有苦味的主要物质,目前已分离出100多种。它的主要作用是保护肝脏,有护肝、解毒、止痛的功能,能够改善人体微循环,降低体内胆固醇含量,避免血管硬化,使消化器官正常运作。
3、天然有机锗
腺苷是以核苷和嘌呤为基本构造的活性物质。灵芝有多种腺苷衍生物,都有较强的药理活性,能降低血液粘度,抑制体内血小板聚集,能提高血红蛋白含量,提高血液供氧能力和加速血液微循环,提高血液对心、脑的供氧能力。
4、腺嘌呤核苷
可以有效抑制血小板凝集,防止形成血栓。
5、微量元素有机硒
硒是人体所必需的微量元素之一,可以预防癌症,减轻人体疼痛感,预防前列腺疾病的病变,若将其与维生素C并用,还能预防心脏病,增强人体性机能。
综上所述,灵芝孢子粉含有灵芝多糖、三萜类的灵芝酸、天然有机锗、腺嘌呤核苷、微量元素有机硒等成份,而这也是它的营养价值所在。正因为这些营养成份的存在,灵芝孢子粉才有良好的益气血;安心神;健脾胃的功效。
(责任编辑:苏雅婷 )
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灵芝孢子粉含有丰富的蛋白质以及氨基酸等多种成分,这些成分都是我们人体所需要的,因此灵芝孢子粉在日常生活中常以保健品的形式存在。那么灵芝孢……详细>>