服用亚硒酸钠的注意事项是什么

亚硒酸钠片是用于缺硒患者以及地方性疾病克山病的防治，以及长时间依靠静脉高营养维持的缺硒患者。那么使用亚硒酸钠片有什么注意事项吗？

人体缺硒的表现主要是脱发、脱甲，部分患者出现皮肤症状，少数患者可出现神经症状及牙齿损害，那么人体缺硒会导致哪些疾病？人体缺硒是患心血管病的重要因素之一。

眼睛疾病——长期处于缺硒状态，会影响细胞膜的完整，导致视力下降和许多眼病，如白内障、视网膜病、夜盲病等。硒缺乏会引起维生素A代谢紊乱与缺乏，而维生素A是维护眼睛健康所不可缺少的物质。

胃肠道疾病——缺硒会导致免疫功能下降，引发胃肠道疾病，如胃黏膜屏障不稳定，胃黏膜缺血性损伤，氧自由基增多等，导致胃炎、胃溃疡等消化系统病变。

甲状腺——硒可调节甲状腺激素的代谢平衡。缺硒会造成甲状腺功能紊乱，引起甲状腺疾病。

男性不育——缺硒会使精子产生畸形，造成精子的活动能力差，精子中段及尾部有断裂，从而减少受精的能力。

前列腺疾病——低硒地区的前列腺疾病发病率远高于高硒地区。

服用亚硒酸钠的注意事项是什么？

增加微量元素硒的摄入，可减少癌症、冠心病、高血压等的发病率；硒还能增强视力，刺激免疫球蛋白和抗体产生。在体内硒和维生素E协同，能够保护细胞膜，防止不饱和脂肪酸的氧化。微量硒具有防癌作用及保护肝脏的作用。

服用亚硒酸钠的注意事项是：服用硒剂过量会引起中毒，每日最大安全摄入量为400微克，但某些疾病如癌症、心血管等的用量由医生决定，不受此限制。服用亚硒酸钠的方法是口服，每日1次，2—4岁每次服半片；5—10岁每次服1片；11岁以上每次服2片或遵医嘱。

患者除了合理服用亚硒酸钠防治缺硒引起的疾病，还可以在生活中注意补充硒。硒存在于很多食物中，含量较高的有鱼类、虾类等水产品，其次为动物的心、肾、肝。蔬菜中含量最高的为硒麦芽、金花菜、荠菜、大蒜、蘑菇，其次为豌豆、大白菜、南瓜、萝卜、韭菜、洋葱、蕃茄、莴苣等。其中动物肾的含硒量是肝的4倍，而肝的含硒量又比肉类高4倍；蛋类含硒量多于肉类；瘦肉中以牛肉含硒最高。从调查数据看，天然食品硒含量从高到低，大致顺序为海产品、动物内脏、鱼、蛋、肉、粮食、牛奶 （粉）、蔬菜、水果。

以上就是有关亚硒酸钠的注意事项的介绍，科学而有序的补硒对于人体健康是很重要的，缺硒患者可以通过食补、药补两种途径来适当补充，但不可多次大量服用亚硒酸钠片，用硒剂过量会引起中毒。