一天中的最佳服药时间表

某些药物，除了确定是饭前服用还是饭后服用外，还需选择一天中最适宜的时间服用。这样做有时不仅能提高疗效，还会降低药物的副作用。

下面，我们就来看看一天当中吃药的最佳时间。

凌晨4点，人体对胰岛素最为敏感，此时即使给予低剂量，也可达到满意效果；而心衰病人对洋地黄等强心药物，在凌晨4点时最为敏感，这时药效比其他时间高10～20倍。

不过，若需要此时服药应适当减少剂量，以防中毒。

早晨7点：利尿药 

利尿剂在体内发挥药效，与肾功能和血液动力学等因素密切相关，故择时服药尤为重要。如双氢克尿噻，在早晨7点服药较其他时间服用的副作用要小，而速尿于上午10点服用，利尿效果最强。

上午9~11点：高血压药 

经研究表明，血压在上午9~11点为高峰值。夜间入睡后则下降到一天的最低点。故血压高患者一般只需白天用药。且上午的用药量略大；若夜间继续服药，则血压减得更低。易诱发脑血栓。

中午12点：关节炎药 

骨关节炎患者通常晚上比白天更易感觉到疼痛。美国德克萨斯州科技大学的研究报告说，若能正确服用布洛芬等消炎镇痛药，可以保证当人体感觉到最疼痛时，药物在血液中浓度最高。由于这类药物通常要经过7~8个小时才能发挥最大效能，因此，中午12点时服用效果最好。

下午3~4点：平喘药 

人体的生物钟会在夜晚自动减少激素分泌，从而缩小气管的宽度，因此，哮喘症状通常会在夜间加剧。巴西圣保罗大学的研究人员说：“下午3~4点吸入类固醇，有助于预防次日凌晨3~4点哮喘发作。”

下午4点：感冒药 

下午4点是高烧及其他普通感冒症状的发作高峰，所以，也是服用感冒药物的最佳时间。

晚上8点：抗贫血药 

葡萄酸铁、硫酸亚铁等补血剂，晚上8点服用最佳。吸收率比早晨8点要高得多，且可延长疗效达3~4倍。

晚上7~9点：降胆固醇药 

大部分用于降低胆固醇的药物在夜晚服用效果最好。英国桑德兰大学研究表明，当患者把服药时间从晚上改为早上后，胆固醇含量会明显上升。

晚上10点：胃溃疡药 

美国德克萨斯州立大学研究表明，胃酸在白天会变化，使溃疡症状在深夜和清早比较厉害。所以，治疗溃疡的药物在晚间服用效果最好。

午夜：抗癌药 

免疫增强剂是癌症病人普遍使用的药物，在上午用时易出现发热、头痛等严重副作用；如改成晚上用药，可避免这种情况，且疗效不减。

此外，虽然研究表明一个时间段某种药物的利用率最高。但是，各种药物的服用时间最好按照药物说明书或者在医生的指导下进行，如果您想改变服药的时间，一定要预先征求医生的意见。