长期用激素注意补钙

激素类药物是以人体或动物激素（包括与激素结构、作用原理相同的有机物）为有效成分的药物，具有抗炎、抗休克等作用，在临床上用于治疗多种疾病，某些疾病需要长期服用。长期使用激素者需注意补钙。

狭义的激素类药物通常是指肾上腺糖皮质激素，临床上主要用于治疗支气管哮喘、过敏性疾病以及类风湿关节炎等自身免疫疾病，常见的有地塞米松、强的松、甲泼尼龙等。

1、糖皮质激素：糖皮质激素可促进体内钙、钾、磷的排泄，长期大剂量应用会使体内这几种成分逐渐流失，可能诱发骨质疏松，甚至导致股骨头坏死。

2、口服避孕药：其成分主要是孕激素和雌激素，两种激素都会影响体内骨的形成和骨强度，长期使用可能导致骨质疏松。

3、甲状腺激素：是维持钙平衡、调节骨转换率的重要激素，主要用于甲状腺疾病，体内缺乏或过量摄入，都容易引起骨质疏松。

因此，需要长期服用激素类药物的患者，建议多吃牛奶、海带、豆腐等含钙丰富的食物，同时要少喝茶，尽量不吸烟，少喝酒和碳酸饮料，必要时遵医嘱口服钙剂。