当心：这些药抢走你的营养素

　　出现疼痛、感染以及其他的一些症状，不少人会求助于非甾体类抗炎药物、类固醇类药物等。殊不知，“是药三分毒”，近日据雅虎健康频道报道，一些常见药物不但对心脏、肾脏等器官有害，还会影响维生素和矿物质的吸收。具体来说，影响营养素吸收的主要有以下几类药物。

　　止疼药类：阿司匹林、布洛芬、消炎痛、萘普生、萘丁美酮等，会影响维生素C、叶酸、铁和锌的吸收。

　　避孕药类：左旋甲炔诺酮、左炔诺孕酮炔雌醚片等，会影响维生素B6、维生素B9、维生素C、镁、锌的吸收。

　　类固醇类：强的松、氢化可的松、地塞米松、倍氯米松、曲安西龙等，会影响维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、锌和钾的吸收。

　　抗抑郁药物：阿米替林、地昔帕明、多虑平、丙咪嗪等，会影响辅酶Q-10的吸收。

　　激素替代疗法药物：倍美力、雌二醇等，会影响维生素B6的吸收。

　　β-受体阻滞剂：普萘洛尔、噻吗洛尔等，会影响辅酶Q-10的吸收。

　　抑酸剂：兰索拉唑、奥美拉唑、雷尼替丁等。它们影响叶酸、维生素B12、维生素D、铜、铁的吸收。

　　抗生素类：四环素、红霉素、青霉素等。它们影响维生素B6、维生素B12和维生素C的吸收。

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