足部按摩可治牙痛 点穴疗法也有效

俗话说“牙痛不是病，痛起来要人命”，非亲身体验者，不能感受这句话的真谛。

口腔炎、牙痛也可以用简单有效的足不按摩法来缓解。

按摩足部反射区：上下颚（左边痛按右边，右边痛按左边）、上身淋巴腺。

1、上下颚（反射区有交叉）：在双脚脚背大拇趾关节处，关节上方是上颚，下方是下颚。按摩时按住关节下方或上方后，由外侧往内侧扣按。

2、上身淋巴腺：位脚背双脚内侧，踝关节上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩时要从外侧往内侧方向推。按摩上身淋巴腺对肚脐以上器官所有发炎现象均可达到消炎止痛效果。

点穴疗法治牙痛

 牙痛常由龋齿、牙本质过敏等牙病引起。中医认为牙痛有虚实之分。实痛由胃火引起，常因冷、热、酸、甜等刺激加重。虚痛因肾虚造成，常见珐琅质脱落，牙齿松动、牙齿出血等伴随症状。牙痛时自我点穴可以暂时止痛消炎。

1、动作要领

掐按患侧手上合谷穴，以有强烈酸胀感为度；

用拇指屈曲关节部位顶住下关穴。以面及同侧耳部有放射样酸胀感为度；

按揉同侧颊车穴，并可结合病情，实痛加足三里穴；虚痛加太溪穴。

2、注意事项

本法仅能治标，解一时之急。从根本上治疗牙病还需去医院就诊。

3、操作步骤

泻合谷为主。夜晚睡觉牙痛者为胃热，加泻内庭穴。大便干燥者，为大肠有热，加泻二间、手三里穴。上牙痛属于胃，局部配穴，取颊车、耳门、丝竹穴等穴，作压穴法。下牙痛属于大肠，局部配穴取颊车、大迎穴，作压穴法。肾虚牙痛，补太溪穴。牵掣头痛者，加补列缺、风池穴。如果是虫牙痛，仍按前法治疗，并加泻行间或太冲穴。每穴平揉、压放各100次。合谷穴宜交叉取（即左边牙痛，取右侧合谷；右边牙痛，取左边合谷）。再循按肩髃穴至合谷穴的手阳明经，或循推手阳明经36次（即曲池至合谷穴）。肾虚者，补太溪农穴，并辅助以循按法（由太溪穴循按至膝内侧附近，或由太溪穴向复淄穴循推81次）。

点穴次序：由上而下，依次点穴。

治疗效果：火牙痛，或阴虚牙痛，1-2次即可治愈。如牙龈化脓，则须放脓。虫牙痛，一般仅能收一时之效。

耳穴疗法治牙痛

牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。治疗牙痛的方法有很多种，比如有：食疗方、药物疗法、中西医疗法等。同时，耳穴疗法也可以很好的治疗牙痛。

耳穴疗法治牙痛

1、绿豆耳压法

穴位：主穴取牙痛穴 牙痛点；配穴取神门 脑点 拨牙麻醉点

操作步骤：将圆形小绿豆用胶布贴压穴处，每天按压3-5次，每次1-2分钟，双耳同压，每次3-5穴，3-7天更换，痛时随时按压。

2、冰片耳压法

穴位：上、下拨牙麻醉点 神门 脑点 上颌 下颌

操作步骤：用0.2X0.3厘米的块状冰片置于0.6-0.8平方厘米的胶布上贴压穴处，用力按揉约l分钟，以有酸痛麻胀感为度。每天按压4次，分别在早、午、晚餐后及睡前30分钟，每次每穴50次