小心牙周炎的高危人群 牙周炎生活注意事项

世界卫生组织公布的人类健康十项标准中，第八条就讲到牙齿，“牙齿清洁，无龋洞，无疼痛，牙龈不出血。”其中“牙齿清洁”“牙龈不出血”都涉及到牙周健康的问题。牙周炎已被医学界定位为继心脑血管疾病、癌症之后威胁人类健康的第三大杀手，越来越受到人们的重视。细菌感染是牙周炎这一口腔健康“头号杀手”的主要致病因素。

越来越多的研究证实，一些全身性危险因素在牙周炎的发生、发展中发挥着重要作用。也就是说，确实有一些群体比一般人群更容易罹患牙周炎，如果你属于以下“高危人群”的话，那就需要加倍关注自己的牙周健康了。

小心牙周炎的高危人群

1、烟民。吸烟者牙面往往沉积着一层厚厚的烟斑和牙石，口腔卫生差，口臭明显。吸烟能降低牙龈局部抵抗力，吸烟者较非吸烟者牙周炎的患病率高，病情重，易复发。作为重度牙周炎的高危因素，吸烟发挥着与细菌同等重要甚至更重要的作用。因此，戒烟是牙周炎防治中的一个重要工作。

2、生理期妇女。牙龈是一些性激素的靶器官，妊娠期或青春期的女性体内激素浓度增高，有利于某些高致病性细菌的繁殖，使牙龈炎症的发生率和严重程度明显增加。

青春期女孩和妊娠期妇女牙龈容易肿胀、出血就是这个原因造成的。妊娠期间牙周炎快速发展，甚至可造成牙齿松动、脱落，民间有“生一个孩子掉一颗牙”说法，其实是牙周炎造成的。

3、糖尿病患者。糖尿病是牙周炎公认的危险因素之一，牙周炎目前被认为是糖尿病的第六并发症。糖尿病造成糖代谢紊乱，导致牙周组织局部抵抗力下降，使牙周炎加重。

糖尿病与牙周炎是相互影响的，牙周感染也使患者的血糖难以控制。因此，糖尿病患者应早期、及时到牙周科就诊，有牙龈红肿、出血、溢脓等症状者更应如此。

4、精神压力大者。精神压力可以增加激素的释放，从而降低人体的防御功能，精神压力大者可能导致吸烟量增加、饮酒过度、忽略口腔卫生措施等生活习惯的改变，这些因素同时加速了牙周炎的发生和发展。一些位居领导岗位的中年精英，长年处于压力、疲劳的工作环境，以及吸烟、饮酒的不健康生活方式之中，也是近年来牙周炎的高发人群。

牙周炎有哪些并发症？

专家介绍，牙周炎的早期症状并不严重，患者容易忽视。但是，牙周炎作为一种慢性感染性疾病，若长期发展，不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响全身健康。

牙周炎与心血管疾病

高胆固醇、高血压、吸烟、糖尿病等是冠心病的危险因素。大家是否知道牙周炎，尤其是中重度牙周炎，也是冠心病的重要危险因素呢？牙周炎患者的牙周袋内存在大量细菌，这些细菌随时可能酿成大祸：可因咀嚼、刷牙等造成一过性菌血症，入血的细菌可凝集血小板形成血栓。临床发现，急性或亚急性感染性心内膜炎患者中有10%—30%与牙源性感染有关。

牙周炎与妊娠不良

孕期母亲患牙周炎与早产低体重儿关系的研究表明，18%的早产低体重儿是由母亲患牙周炎导致的。患牙周炎的母亲发生早产低体重儿的危险率是对照组的7.5倍。

牙周炎与糖尿病

糖尿病患者容易发生严重的牙周组织破坏，反过来，牙周病变又会加重糖尿病，使糖尿病患者的血糖难以控制。因此，当糖尿病伴发牙周炎时，一定要在治疗糖尿病的同时治疗牙周炎。

牙周炎与消化道疾病

研究者发现，在牙菌斑的唾液中可检出幽门螺杆菌，尤其在牙周炎患者的病变部位——牙周袋内的龈下菌斑中，幽门螺杆菌的检出率非常高。由此可见，牙周病变有可能增加幽门螺杆菌感染，而后者的增加会导致慢性胃炎、胃溃疡及胃癌发生。

牙周炎患者的生活注意事项

淡盐水漱口，食后必漱，漱口液反复在口内鼓动，以减少致病菌在口内存在。选用保健牙刷和药物牙膏，运用正确刷牙方法。晚间必刷牙。

少吃辛辣食物，注意口腔卫生。

也可在中医辨证指导下服用中成药或方剂治疗：

一、属胃火上蒸型的，宜清热泻火，可服牛黄清胃丸、保安散、泻黄散。

二、属气血不足型的，宜调补气血，可服八珍益母丸、十全大补丸、补中益气丸。

三、属肾阴虚损型的，宜补肾益髓，可服六味地黄丸、寄生肾气丸。